С праздником вас девочки! Святая Троица!
Утро началось у меня с 3.30 утра! Как всегда выспалась днём, благо есть время на сон!
Сходила в уборную и взвесилась и есть результат, минус 500 г за сутки и несмотря на то, что я сорвалась с диеты!
Вешу я сегодня 104.400 г! И с завтрашнего дня начну опять сначала худеть на диете НЕДЕЛЬКА!
Чесно сказать тяжеловато, диета строгая и очень хочется есть, но зато результат на лицо за два дня минус 3 кг!
Сегодня я тоже всё же поела два бутерброда с имитированной икрой красной и черной и три варёных картошки в мундире с солью! Пью кофе с молоком, чай зелёный с молоком, воду с соком лимона!
А завтра снова силу воли в кулак и на первый день ПИТЬЕВОЙ!
Главное выдержать, жёстко и очень хочется есть, но зато потом чувствуешь себя лёгкой и энергичной!
Вчера вечером ездили всей семьёй на чёрные камни к морю а потом на детскую площадку к морю...
Кому интересно посмотреть мои ролики на Ютубе я Елена Пустотынцева а также в Дзене название Я Елена и моя жизнь в Алуште КРЫМУ!)Всех буду рада видеть!)Можно меня также найти в одноклассниках Елена Пустотынцева 39 лет Крым Алушта...кому интересно!)
Фотоотчёт скину ниже...
Звонила мужу продолжает пока работать вахтой! Родители в норме! Отец делает капельницы, мама завтра выходная, так как праздник перенесли с воскресенья на понедельник!
СЛАВА БОГУ ЗДОРОВЫ ВСЕ ЧЕГО И ВАМ ЖЕЛАЮ!
ВОТ И ВЫХОДНЫЕ ПОДОШЛИ К КОНЦУ! НУ ЧТОЖ НУЖНО ЖИТЬ И РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ!)
РИСУЕТ СЫН! КАК ВАМ???
МОЙ ВЕС НА 4 ИЮНЯ 2023 ГОД!)
Вечерняя прогулка по городу АЛУШТА КРЫМ!)
Моя любимая мама!)
Мой сегодняшний обед!)
Я без макияжа!)
С БОГОМ ДЕВЧОНКИ!
ЖЕЛАЮ ВАМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ И ЗДОРОВЬЯ!
ЦЕЛУЮ И ОБНИМАЮ!
ВАША ЕЛЕНА!)
рисунки Кости очень интересные.
Мне особенно понравился Автопортрет и Корабль.
Так себе. Белков нет, овощей нет.
Очень интересно! Сына тоже любит красный цвет? Автопортрет впечатлил! Костя начинает рисовать снизу?
Почаще показывайте его рисунки!
Лиса, пенёк, небо, осень.
Сыночек молодец.
.