Всем привет!!!
Вот когда неохота писать, тогда и неохота... Событий море, а фотографировать и отчитываться лень...
Но попробую лень превозмочь, но кратко и по пунктам
Но последовательность от балды
1. Столовский обед в прошлую пятницу. До ужаса захотелось кус-кус
А салат из свёклы и сельдерея унёс 500 г
2. Обалденный тёмный эль к шейкам в выходные.
Удовольствие было полнейшее
3. Валячий Филька. Ну вот как можно так балдеть - ножка же от сушилки мешается
Это вне времени и выходных, валяется так часто, когда я сушилку раскладываю
4. Новые назначения ещё на 2 недели.
Ревматоидный опять полез вверх, дали направления на онкомаркеры и иммуно чего-то там. На 10 тыс. насчитали. Планирую сдать в следующий понедельник
5. Достала свою зелёную кофточку.
Красовалась в ней в понедельник
6. Шкафный Филька. Караулит мою бассейную сумку
7. Пёрла в понедельник новый вентихлютор - старый умер.
Уж на что любимый рукастый, но с редуктором старого справиться не смог
Пришлось заходить в Эльдорадо и из Москвы везти новый. Аппарат - зверь, да ещё и с пультом
8. Вчерашний обед.
Готовила фасоль с грибами, но забыла и оставила на плите. Прокисло, блин.
Брать с собой было нечего, пришлось идти в столовку...
Но вкусно - картошка с зеленью, рыбка и фасолевый салат
9. Сегодня вышла из дома пораньше.
Прогулялась по дворикам, хоть и замёрзла - любимый сказал, что солнышко, ну конечно, в машине тепло, а я задубела
10. Это попыталась в метро прикольные кроссовки сфотать, спешила и стеснялась, поэтому нечётко вышло
11. Это привет от Наташи Натюр, пионы цветут и благоухают
12. Что ещё...
Поздравила Боссу женского пола с Днюхой.
2 сотрудника увольняются, один проработал 25 лет, второй - 15.
Мне дали младшего маркетолога, вчера начала натаскивать, сегодня энтузиазм уже пропал, надоело...
Придётся, конечно, но усердствовать не буду
13. Настрой не особо, чего-то опять заболел ливер, да и кофе, наверное, зря попила... Надо омез заглотить и поехали работать по вашим дневничкам
Всё, написалась от души, пора отдыхать
Всем прекрасного лета и хорошего настроения!!!
Здоровья
Купила месяц назад, но вот только захотелось сладкого
Мне вообще тёмное пиво по душе, а это прямо вкусно было
Смешные кроссовки сфоткала...
Представляю, как Фильке хорошо под сушилкой, воображает, небось, себя повелителем одежды
Разобрала сегодня, на шкаф ушёл
Кус-кус и свекла, много продаем
Ну вкусно же
Я
Еду вообще не просит, но каждое утро где-то в кровати, где отсутствует одеяло.
Я любитель мяса и в жару овощей. Углеводы обхожу стороной, делаю и не пробую.
Надя, я как пиво перестала пить, то руки начали гораздо реже болеть, все-таки питание сильно влияет на все это. Может попробуешь 10 стол? Все-таки не хотелось бы подсаживаться на преднизолон и тп.
Классная тема - пульт для вентилятора
Знаю, что не нужно, редко когда себе позволяю... Но в этот раз просто отлично зашло
Это да, удобно по полной программе
Пионы - очень красивые, и аромат у них классный.
А от размера куска хлеба на столовской порции у меня легкий шок...
Шкафный Филька - всевидящее око !
Обычный кусок от буханки, не особо толстый, кстати. Ну хлебная я душа
Надюш,не люблю давать советы но попробуй хоть недели на 2 изменить питание,а вдруг пойдет улучшение-всё-таки дело уже не только в лишнем весе,но и в здоровье просто у мужа была похожая ситуация(в меньшей степени,конечно,но всё же):буквально 2-3 недели и всё пришло в норму береги себя
А диагноз есть?
Надюша, лечись, держись!
Хотя есть - объедаловка дыней, черешней и клубникой
Желудочная кислота, которой в организме человека с первой группой крови предостаточно, извлекает из мяса максимальное количество питательных веществ, позволяет справляться с большим количеством белка в его рационе.
Кофе тоже хорошо чёрное, часто 2, но бывает и 4, но чашки по 100-115 мл.
Шкафный Филька суров )))
Все советуют в комментах, дай и я посоветую
Омез на болящий ливер не действует, особенно если принимать 1 раз, а не курсовым лечением. Впрочем, если под ливером ты имеешь в виду печень, то курсовое лечение омезом тоже будет ни к чему.
Браво доктору в плане обследования А вот из назначений смело можно убрать всё, кроме двух препаратов с названиями на букву "п" (во втором меня подкупает страна производства, там все препараты раньше проходили серьёзный лабораторный контроль. Возможно и сейчас контроль есть).
По еде ты сама всё знаешь, что вредно для твоего организма. Тут промолчу. Советы закончились.
Марка пива мне такая нравится, но конкретно эль не встречала. В какой сети брала?
Мне кажется, котикам в любой позе удобно. Где упал балдеть - там и хорошо. И ничего не мешает.
Зелёное тебе к лицу.
Прикольные кроссовки видела только на картинках. На живых ногах вроде интересно выглядят
Ну дорого же, блин... Тем более, что по поводу онкомаркеров сомнений много.... Папе уже рак диагностировали, а онкомаркеры в порядке были, точнее, не было их в анализах
"Ароматный мир". Пока от алкоголя вообще воздержусь, хотя бы до отпуска, даже от слабого...
Сказала Надя и хряпнула на Днюхе Асти брют
Это я ещё свои зелёные новые не показала, завтра, может быть
У меня два предложения: 1) сменить врача; 2) сдать только на иммуно и сменить врача.
Лично я бы от него ушла в момент назначения капельниц и назначения омеза к антибиотикам (нет такого показания у этого препарата. Я с омезом знакома ещё с тех пор, когда его ещё не продавали в РФ, а привозили из-за бугра).
Неплохое воздержание у тебя получилось
Жду новых зелёных
Р. S. Кто-то тебя наминусил в комментах - обнулила их.
Ну да...
Вкусно же
Ой, да не парься, пусть минусят
А у меня день советов закончился
Лифтолук очень понравился тебя идёт эта кофточка и сумочка, как по мне ты очень подтянулась и похудела.
По питанию ничего не пишу , сама косячу сейчас, надо сначала мне себя исправить потом что то советовать , а до себя я никак не дойду
Здоровья,Надюша!
Ты молодеешь-красивеешь, а здоровье за тобой не поспевает..
Надо нам всем пример брать с Фили, больше лежать и отдыхать
Не, на фиг, движуха - наше всё
Движуха это хорошо, но иногда надо лечь на диван и сказать, у меня лапки..
Насквозь меня видишь
Когда сотруднии с таким стажем увольняются - это о многом говорит . Что там из твоего последнего собеседования вышло, я пропустила?
Обеды прям диетические в столовой
Гордая я
Так я так и выбираю Только вот хлеб обожаю, никак отказаться не могу
Хлеб - это не самое страшное что может быть в меню. И никак не помеха похудению.
Вот 3 девочки пришли, но только что из вузов, одна ещё студентка. Взяли легко, но на мизерную зарплату.
А протеже появляются, в основном, когда вся команда меняется
Да, отвесик пока радует
Т.е. тенденция скорее экономить на кадрах.
Проходи обследование и береги себя, дорогая Надюша
Филя красавчик как всегда, с шкафный Филя- уморительный сладуня
Кроссовки хорошенькие , похоже и удобные к тому же
Всё пройду и всё сделаю, мотивация здесь отличная
Это он может
Филька йог, может спать. где сон настиг.
Зеленая кофточка тебе идет.
Надюша, сочувствую, что здоровье опять сбоит. Выздоравливай.
Пусть уже лечение поможет
Вот их на прохладу не ставим,они у нас для обогрева,иногда летом включаем,когда совсем холодно за окном.
Но они так дуют,что наши барбоскины их сторонятся.чтобы не сдуло
а вот пройтись под сушилкой с бельем-это прямо в радость и чтобы обязательно спиной задеть..освежиться
Смешные они наши домашние пушистые жители.
Надюша,сочувствую,подлечиться тебе,чтобы не болело и не тянуло нигде в организме.
Это уж точно
Меню хорошее, сытно!