Просто для себя

Блин и почему так сложно худеть)))!! Пока занималась в зале с тренером, за год похудела на 8 кг. С 52 размера до 48. Очень радовалась. Но не долго. С приходом спорта обострились хронические болячки. Причем очень серьезно обострились. Поняла что такой спорт не для меня. И вот спустя пол года я набрала почти 4 кг из 8 потерянных. Сейчас включаю домашние тренировки. Без особых силовых нагрузок. Начала менять рацион. Стараюсь выпивать 1.5 литра воды в день. После 6 вечера не ем. На ужин что то не жирное (творог, кефир, грудка или рыба). Хлеб только злаковый и не более 60 г в сутки (без хлеба просто не могу). Но убрала всю остальную выпечку из рациона. Надеюсь что сейчас все получится, так как надоело быть такой как сейчас. Я понимаю что тот вес что у меня сейчас не должен мешать мне жить, но ничего не могу с собой поделать. Мне кажется, что чтобы я не надела на себя смотрится на мне как на корове седло.
Моя цель- это новая я к сентябрю. Я не хочу худеть к лету. Я хочу дать себе конкретные сроки. И это 2 месяца.