Девчонки!)Чудного четверга вам! А Я похудела на 350 г и вешу на сегодня 104.950 кг!)

Девчонки!)Чудного четверга вам! А Я похудела на 350 г и вешу на сегодня 104.950 кг!) Доброе утро девчонки!
Проснулась я сегодня в 5 утра, хоть и спала вчера час вечером... Взвесилась и немного удивилась, вес снизился и это несмотря на то что я ела, что хотела! Так я и не начинала худеть на диете Любимая...и вообще решила кушать всего понемногу и в меру, но всё, что хочется... Устала я от диет, которые не выдерживаю и ограничений себя от вкусненького... Решила я теперь есть всё но в меру...и вес снижается и организм и душа радуется! Посмотрим что будет с весом, если я буду всё кушать в меру и не жирную и каллорийную пищу, а полезную здоровую еду!
У нас сегодня в Алуште ливень и похолодало!+24... Но море теплое +22...
Уже с утра звонила мужу, он сделал зарядку, позавтракал и начал работать, по-прежнему работает вахтой и других работников пока не нашли в охрану! Осталось ровно 7 дней и муж будет со мной рядом вновь и мы будем самыми счастливыми в мире вместе!!!
Мама также работает, папе осталось ещё 2 капельницы сделать и будет отдыхать дальше...сына растёт, каждый день занимаемся с ним читаем, считаем, пишем!)Вчера ездили на море, да на площадку, но я проспала и осталась дома... Сына купил мне красивое детское ожирелье и кольцо просто улёт!) ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ НАМ ВСЕМ!!!
Вот сижу в тишине и под шум дождя пишу дневник... Благодать просто Божия! Рай просто Рай!)
Желаю вам хороших ОТВЕСОВ и здоровья девчонки!
Спасибо всем за поддержку и комментарии!
Всем всегда рада!
ВАША ЕЛЕНА!

Мой вес на 29 июня 2023 год!)

Мой завтрак на сегодня!)

наша зелень!)

розы в саду!)

я как роза!)

садик!)

я и дождь!)

дождь на лице!)

наш уличный кот Витя!)
Всем счастья!
ВАША ЕЛЕНА!)
Рейтинг:  +17
mygoodnight777
29 июня 2023 года 410 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девчонки!)Чудного четверга вам! А Я похудела на 350 г и вешу на сегодня 104.950 кг!)
  Доброе утро девчонки!
Проснулась я сегодня в 5 утра, хоть и спала вчера час вечером... Взвесилась и немного удивилась, вес снизился и это несмотря на то что я ела, что хотела! Так я и не начинала худеть на диете Любимая...и вообще решила кушать всего понемногу и в меру, но всё, что хочется... Устала я от диет, которые не выдерживаю и ограничений себя от вкусненького... Читать полностью
 


Дневник mygoodnight777:



Комментарии:

29 июня 2023 года
0
Хороший завтрак, ябсожрал)

29 июня 2023 года
0
Кот Виктор отличный По питанию, хотя бы снизьте количество сладких напитков. Даже если только это уберете, уже будет результат.

29 июня 2023 года
+6
mygoodnight777 пишет:
Устала я от диет,
диеты на 2 часа ежедневные?
mygoodnight777 пишет:
кушать всего понемногу ..... но всё, что хочется..
ты и не переставала

2 июля 2023 года
+1
Как и не странно, но даже мысли о диете, об ограничениям психика воспринимает как свершившееся. Даже бывает как угрозу, и начинается провокация, очень хочется наесться от пуза.
Я раньше и не подозревала об этом, пока не окунулась в психологию и не узнала чего не стоит делать, если хочешь снизить вес и в дальнейшем его сохранить))) именно из-за этого я продумала свою систему питания и снижения веса, без ограничен, диет..
А вообще мы часто делаем то, чтот нас утомляет, от чего мы устаем. А это лишь мысли, без действий, а для психики это реальность и сделаное, что не всегда на пользу нам.

29 июня 2023 года
+1
Лена, вам так идет улыбка и нежные губки...

29 июня 2023 года
+1
СПАСИБО

29 июня 2023 года
+1
Леночка, бери пример с мужа, он у тебя умничка!
Здоровья тебе и твоим близким, а ещё побольше здравомыслия и целеустремлёности.

29 июня 2023 года
+1
СПАСИБО ИРИШ...

29 июня 2023 года
+2
Но зато очень красивая женщина

29 июня 2023 года
+1
СПАСИБО ВАМ


Оставить свой комментарий
B i "