Утро - зелёный чай. Однако тело требует воды. Вот те раз. Когда-то утро начиналось зелёным чаем, о воде и не думалось. Ладно, вода. Завтрак - две трети овсяно-блина, банан, полчашки кофе. Не лезет. Второй завтрак - оставшиеся овсяно-блин, кофе и немного творога. Дыня. Обед - салат из помидоров, омлет. Ужин - творог, банан. Молоко и зефир в шоколаде.
Читать полностью
Пока нет комментариев.