Деморализует...

Очень деморализует не само по себе плохое самочувствие даже (болящие колени, лишний вес).
А то что путь восстановления долгий-долгий. Это приводит в отчаянье.
Как!!! Я вчера не ужинала, съела только две помидорки, а с утра ничего не изменилось. Что??? Я весь день лежала, а коленям до сих пор больно?
Усугубляется все давними и прочными страхами о том, что больная ты ассолютно беспомощна и никому не нужна. И не только страхами, а и реальным опытом.
Стараюсь набираться храбрости, рационализировать, и как-то с этим жить.
Тем более, что надо привыкать: чем старше, тем меньше сил и больше ВСЁ болит.
Поэтому не хотелось бы, чтобы мои следующие 30-40 лет прошли в страхе, параличе, непродуктивно, посвященные только переживаниям ужаса от своего плохого здоровья.