30/33
Утро - вода.
Завтрак - овсяно-блин, банан, полчашки кофе.
Перекус - дыня.
овсяно-блин, мед, полчашки кофе.
Яблоки
Зелёный чай
Обед - гречка, индейка.
Чай и финики.
Ужин - гречка, индейка, жареный лук
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
30/33
Утро - вода. Завтрак - овсяно-блин, банан, полчашки кофе. Перекус - дыня. овсяно-блин, мед, полчашки кофе. Яблоки Зелёный чай Обед - гречка, индейка. Чай и финики. Ужин - гречка, индейка, жареный лук
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.