По теме сайта и не только)))

Всем привет!!!
Вчера перед сном старую Лизу читала, нашла вот такие интересные рецептики))
Делюсь

Немного по теме сайта.

Пока наши старшие дочери были в гостях, было тесновато, так как раскладывался диван. Поэтому вместо моих напольных весов на их месте стоял вентилятор – жара же была))
И они пока уже почти неделю после отпуска так и не доставались))
Так что я не знаю, в каком весе ушла и в каком сейчас, и представляете, мне это и не интересно)))
Думаю, до конца июля даже со шкафа их доставать не буду)))

Ну, про питание отдельный разговор.
На отдыхе рацион был, ну для меня, по крайней мере, несложный, но очень питательный
На завтрак почти каждый день яичница
В обед - жареное мясо каждый день – на мангале, на решётке, даже плов в казане на мангале делали
Ужин – обед, плавно в него переходящий
В этот раз я постаралась с алко быть поаккуратнее, но всё равно был и джин с тоником, и пивко, и винцо, так что чудес я не жду

С понедельника по среду была жёсткая диета на курином бульончике, ибо мой организм уже просёк, что хорошего понемножку, с четверга начала нормально питаться.

Вчера дома был тот же куриный бульончик в 6 утра (ибо в 6-30 мы выезжаем)
На работе – овсяная кашка быстрая – не хотелось в столовку идти, а кашками я закупилась. Знаю, что не особо они и полезные, но всё же. К кашке мягкий творог 5% и один круглый ц/з хлебец с рыбной намазкой (доедалки)
Чай-чай-чай: зелёный, травяной. Одна чашка кофе в день.
Обед: спагетти – даже спросила в столовке, сказали, что Макфа
Рыбный шницель и салатик из говядины с овощами
Душа потом ещё попросила мороженого, взяла Чистую линию с малиной.
А хлеб на тарелке отправился в загашник – завтра съем (выбросила птичкам)

Утащила домой ещё одну книжку, очередь растёт



Ужин – куриная спинка из супового набора и всё тот же бульончик. Доедалки опять. В бульончик добавила Роллтон, только саму лапшу.
Вот такой макаронный день получился)))
Сегодня уже в столовку не пошла, взяла ссобойку.
Завтрак – чай и бутерброд с сыром и колбаской балыковой
Перекус – банан и творог 5%
Обед – картошка варёная, селёдка с зелёным лучком, овощи
А то селёдка со мной весь отпуск прокаталась
Десерт – банан, из доедалок)))
Хотелось бы пятницу тяпницей закончить, но муж в субботу работает, а в одиночку не хочу))
А ужин – думаю, будет яичный салат (яйца отварные, зелёный лук, сметанка) и ещё не знаю что)))

Вчера от станции пошла пешком – муж раньше освободился, не смог забрать.
Смотрю – стоит столик с ягодками, там же частный сектор.
Ну, я через дорогу и туда.
Малинка (200 руб.), вишня (100 руб.), крыжовник (100 руб.), пучок щавеля (100 руб.), а пучок мяты в подарок дали.
Красота и вкуснота!!!
Малинку супруг уже приговорил, говядинку для щавельника размораживаю, будет вкуууусно!





Мой фитнес-клуб прислал предложение. У меня же абонемент в августе заканчивается, так что я в размышлениях… Хочу зайти узнать, сколько я за 15 месяцев посетила. Вроде бы и хочется бассейн продолжать, но вот думаю))
День РОЖДЕНИЯ КЛУБАТолько 21 ИЮЛЯ!
9900р/9 мес24/7 (занимаетесь 90 раз за 9 мес +3 месяца в ПОДАРОК) 9900р/9 мес24/7 безлимитная+3 мес заморозки 9900р/12 мес24/7 30 визитов
10 900р/12 мес24/7 50 визитов
11 900р/12 мес24/7 70 визитов
12 900р/12 мес24/7 100 визитов
13 900р/12 мес24/7 безлимитная
14 900р/12 мес24/7 безлимитная +заморозка и гостевые визиты
1500 руб. помесячная оплата годового членства, через месяц первый платеж, так 12 месяцев - оформления через банковскую систему - рассрочка
32 900р/12 мес с 10 персональными тренировками+ 60 дней заморозки+5 гостевых
25 900р/12 мес (фитнес + йога +SPA+ бассейн+ 24 массажа+ гео SPA (скоро открытие)+ кислородный коктейль+ полотенце) 24/7+60 дней заморозки +5 гостевых

Ну и расскажу про прочитанные бумажные книжки
Наташа Натюр, выбирай, какие привезти))

Это следующая часть Тайной Стражи.
Частное детективное агентство продолжает работу по раскрытию преступлений с использованием магии





Это 1-я часть, завязка сюжета, но пока 2-ю найти не смогла.
Несмотря на аннотацию, главная героиня ещё не добралась до мафии, а только впала в отчаянное положение




Очень бы понравилось, очень жизненно и откровенно, но концовка...
Умирающего музыканта спасает Высшее существо на пороге смерти... Так не бывает. Но автор решил так.




Очень красочный яркий и интересный детектив
И любви немножко, и отличное описание горячих батальных сцен - мне понравилось!




Военный детектив.
Очень лихо закрученный сюжет.
Напрягало то, что очень часто ссылки на книги этой серии, написанные раньше.
Стройности сюжета это не мешало, но найти я их тоже не смогла.
Да и уже не захотела, если честно
Но прочитала с огромным удовольствием




Бесподобная история!
Вроде и история любви, но на фоне искусства и маньяка.
То есть, это не фэнтези, а проза, и очень жизненная!




Ну про эту книгу я уже писала - триллер до мурашек.
Ждёт уже 2-я в библиотеке




1-я часть серии.
Интересно, самая завязка.
Но так как не совсем мой вкус, продолжение искать не буду.
Дочь сказала, что очень на Ведьмака похоже




Книга ввела в ступор.
Хорошая крепкая фантастика (не фэнтези) в конце привела непонятно куда...
Дочитала и пожала плечами



Ну и Филюшастого
Вот как нужно умываться по утрам - до кончиков когтей







И сегодня еду сама  -уже соскучилась по чтению в электричке - супруга на другой объект перекинули, отвезти не смог



Уф, всё пока!!!
Всем отличного летнего дня!!!