Доброе утро девчонки!
Сегодня суббота, поздравляю вас мои дорогие с выходными днями!!!
Проснулась я в 3 ночи...попила зелёного чайку с мятой и розой и после уборной, взвесилась!
Эхх, прям так и знала, что вес вырастит, но не на целый кг, думала я, но все надежды рухнули, полюс 1.150 кг! И на сегодня я вешу 105.150 кг! И ведь начала худеть на одной жидкости и всё равно, дала себе поблажку и стала есть вчера, что хотела!!!
И смех сквозь слёзы!
Ну теперь уже опять в сотый раз беру себя в руки и субботу и воскресенье буду худеть на одной жидкости! Два дня!
Вчера день прошел дома, никуда мы с сыном не ходили, так как он окончательно поправился и СЛАВА БОГУ! А вот мама ещё слаба, мучается давлением и сердце болит, у отца тоже вчера была слабость, очень устает за рулём! Вообщем прям погода эта жара и давление атмосферное погубно влияет на моих родителей, да и на окружающих людей тоже! Передавали дождик, да так и не начился ветер все тучи прогнал и опять было ясное небо и солнышко и зной как в пустыне, только возле моря хорошо в такую жаркую погоду!
Вообщем сегодня тоже целый день будем сидеть дома...родители по делам, мама до 12 дня сегодня работает, а потом они поедут в магазин, да домой!
Звоню мужу утром и вечером, переживаю за него, как он там! Сегодня вечером будет заказывать билеты! УРААААААААА!
Посмотрим как там будут обстоять дела с билетами... Но в Крыму людей очень много и очень хорошо! Приезжайте отдыхать в Крым, город Алушта, здесь просто рай!)
Что по поводу моего рациона питания, ела вчера, что хотела... Без завтрака, так как планировала худеть на жидкости, но стала есть... На обед 50 г сало соленокапченого и два огурчиков маринованных Дядя Ваня я их обожаю и банан, потом съела 15 г шоколада черного с орехами и до ужина... В 17 часов отварила себе королевские криветки, ещё муж купил мне, когда приезжал 300 г, потом съела салатик из овощей с маслом подсолнечным и красной капченой рыбы и ужин завершила одним фруктом это персиком, ах да вспомнила около 21 часа съела ещё половину большой вареной картошки с солью, вообщем всё, что душа хотела, того и наелась!
Вот с сегодняшнего дня буду опять на одной жидкости, уже и писать то боюсь, а то опять говорю одно, а делаю совсем другое!
Ладно беру себя в руки и снова в режим строгий, но эффективный!
С Богом девочки!
Желаю вам хороших ОТВЕСОВ и здоровья девчонки!
Хорошо провести выходные в любви и счастье!
Маленькие моменты из моей жизни!)