День 19й, 81,35 кг! Диетологи закидали бы меня камнями )

81,35 кг! Недавно простился с цифрой 83, очень мало побыл с цифрой 82 и похоже вскоре 81 тоже уйдет в историю! Как же это легко когда ты на одной волне со своим мышлением! Кстати когда вес фиксируется мозг сразу требует от меня развлечений, так что вечером обязательно кино, немного шопинга в интернет магазинах и отработка целей.

Почему то очень хорошо стопорит еду детализация будущего. То есть я планирую свои дела, свои хотелки, фиксирую динамику, там где цель выполнена ставлю новую, и они как конструктор собираются, тут уже не до еды вовсе. При чем на самом деле когда ты четко понимаешь что хочешь события начинают подстраиваться под результат. Главное на этих волнах удачи не лежать пластом а помогать грести руками, тогда они начнут тебя качать