У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Симф

27/07/2023. До поезда в Питер 6 дней.

90 (88 -2кг)
Шаги 12148, планка 1мин. 20сек., велосипеды 100, мостик+, бедра25, растяжка.
Покрасила волосы.
Разгрузочный день на арбузе. Нерво-вит 3.

Рейтинг: +5

Елена Симф

28 июля 2023 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2018578/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">27/07/2023. До поезда в Питер 6 дней.</a>                  <div style="padding:7px 0;">90 (88 -2кг)<br>Шаги 12148, планка 1мин. 20сек., велосипеды 100, мостик+, бедра25, растяжка.<br>Покрасила волосы.<br>Разгрузочный день на арбузе. Нерво-вит 3.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2018578/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2018578/
              ]27/07/2023. До поезда в Питер 6 дней.[/url][/b][/size]
              90 (88 -2кг) Шаги 12148, планка 1мин. 20сек., велосипеды 100, мостик+, бедра25, растяжка. Покрасила волосы. Разгрузочный день на арбузе. Нерво-вит 3.  [b][url=https://www.diets.ru/post/2018578/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Симф:

27/08/2023. Рассвет на обрыве.
28/07/2023. До поезда в Питер 5 дней.
• 27/07/2023. До поезда в Питер 6 дней.
26/07/2023. Планы на неделю. 7 дней до поезда в Питер.
11/04/23. Мини цель 87кг (-3.2).

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Комментарии:

Елена Симф

(автор поста)

28 июля 2023 года

Арбуза тоже было много, но нарушений не было и вода слилась(-2кг)

Значит во второй день Я Молодец

Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы