Доброе чудное утро девчонки!
Проснулась я сегодня в 5.30 утра, уже на 2 часа позже, хотя также продолжаю спать днём
Взвесилась и я приятно удивлена ещё за сутки минус 1.250 кг и вешу я на сегодня 103.350 кг!
Урааа!
Вчера утром ходили вместе с сыном на море в 7.30 были уже на пляже ходили пешком туда и обратно... Вода прохладная местами теплая прозрачная как слеза солнышко чуть препикает пляж к 8 часам был забит, отдыхающих много! Покупались мы с сыном около 30 минут и пошли на детскую площадку там я сидела на лавочке а сына играл на площадке, детей никого, все на пляже...
Вообщем в 9.30 пошли домой и около 10 были дома, устали оба
Сына сел за свой любимый комп, а я уснула и проснулась в 14 часов! Потом инет обед и эфиры!
Вчера целый день пила только воду ледяную с лимоном и кофе с молоком без сахара и ничего вообще не ела до 22 часов, но потом не выдержала и полезла в холодильник, а захотелось мне капченого окорока кусочек и сыра, поела...и легла спать!
Сегодня будет овощной день, если захочется есть буду есть помидоры, а так опять только жидкость вода с лимоном ледяная на тощак и днём и кофе с молоком, сахар вообще не ем уже как 2 года, бывает сделаю кружку один раз в неделю, но стараюсь избегать сахара! Да вспомнила вчера ночью съела ещё 3 шоколадных кофетки
Звонила мужу, Москву бомбят дроны!!! Он также работает в охране... Родители и сынуля тоже в здравии СЛАВА БОГУ! Дай Бог здоровья нам всем!
Продолжаем худеть на диете Любимая
Моменты нашей маленькой жизни!
С Богом!
Желаю вам хороших отвесов и здоровья девчонки!
Любите и будьте любимы ваша Елена!)