Глупый паровоз))) 02.08.2023

Всем привет!!!
Ну что же, август в разгаре - наконец-то принёс жару днём
А ночью прохладу

Вчера гадала с Филькой.
Вышло так

А откуда тема поста?
Это супруг мой меня иногда так ласково называет - когда я что-нибудь ляпну или сделаю глупость
А сейчас сама себя так назвала.
Представляете - я была на 1 000% уверена, что у меня неделя отпуска в сентябре и две в ноябре. Уже начала мечтать о Кисловодске
Ага, вчера случайно посмотрела график и за голову схватилась... Ни фига, у меня 2 недели в сентябре и одна в ноябре...
Поехать - точно никуда не поедем, я на 3-4 дня только в Воронеж собиралась, но, похоже, зубы я всё-таки здесь сделаю...
А потом? Петя точно работать будет, а я? Меня куда???
Но предаваться унынию не стала, голова сразу стала соображать в сторону музеев, театров, парков и ВДНХ
Ну и Воронеж, разумеется, никуда не денется

Или перенесу отпуск, уверена, что уж здесь-то мне пойдёт навстречу - и сделаю всё-таки одну неделю в сентябре и две в ноябре
А тогда Кисловодск будет более реальным

Ну и возвращаемся к теме сайта.
Вчера сделала тренировку с Кононовой № 3, с разминкой и заминкой.
Что даётся труднее всего?
Отжимания делаю только с колен и с не совсем правильным положением рук и тела. В общем, ну оооочень облегчённый вариант
Планка - тоже пока только на коленях, а медведь - ему было бы стыдно за мою статику
Но руки не опускаем, ноги тренируем, и всё будет хорошо

10 000 шагов вчера нашагала
Утром - подъём в 5 утра, Филька проявил мудрость, прыгал, но не разбудил Или не смог - спали без задних и передних
Сегодня- бассейн









Меню вчера было такое. После трени есть не хотелось, но борщик всё-таки зашёл.
И я ооочень сомневаюсь в его указанной калорийности - он с мясом и густой. Так что уверена, калорийность дня была больше.
В следующий раз буду варить и сделаю свой подсчёт, в Инете только такая инфо

Пришёл первый штраф на новую машину, и прямо солидный
Камера Петю без ремня щёлкнула. 1 000
Правда, 50% скидки, но всё равно обидно

Нашла недалеко от нас кемпинг, Пете вроде бы понравился, может, рванём туда с палаткой
Не в эти выходные, так в следующие - ему в пятницу в ГИБДД, снимать машину с учёта, если покупатель ещё не поставил, а мне к зубному в 17-30, кстати, не забыть в пятницу щётку с пастой взять, а то после дня еды к стоматологу неудобно, а домой забежать не успею
А может, после этого всего и соберёмся, Филька останется сторожевым котом

Вот как-то так, теперь и поработать можно
Всем прекрасной августовской среды!!!