Первая неделя проекта. 15.08.2023

Первая неделя проекта. 15.08.2023 Всем привет!!!
Сегодня отличное солнечное утро!!! Настоящее летнее, без дождика!!!

Поэтому встала даже не в 4-45, а в 4-30
Легла около 22-45
Итак, сегодня было взвешивание и замеры.
Цифры порадовали, пусть немного, но хорошо же!
А тут ещё вчера на ночь арбузяка был, так что сказался однозначно

Вечером сделала хорррррошую растяжку с Медушкиной
Потом - душ с телохранителем



Маска-плёнка - давно её не использовала, шкурка бархатная стала, хорошо почистилась!

А это с утра Филюшастый провожает

Сегодня - в бассейн. Супруг любящий отвёз, конечно, а куда ему деваться
Там попросила администратора сделать фото: анфас, профиль, сзади.
Эх... Мотивация продолжается
Часик проплавала, народ менялся - от полной пустоты до 4-х человек в бассейне.
Я вообще поняла, что плавать лучше во вторник и четверг, а не в понедельник-среду-пятницу
Почему-то меньше людей в эти дни ходят



В Телеграме пришёл такой челлендж, я сначала загорелась, а потом подумала - я и так читаю запоем, куда мне ещё челленджеваться

Дочитала вчера сборник в библиотеке ЛитРес - в электроном виде:



Ничего так, мне понравился.
И бумажную - отличная книжка - маленькие несколькострочия, но мне понравилось!!!



Рекомендую однозначно, и к Наташе Натюр поедет однозначно, там про котов есть
Но Наташа сама уже занырнула на 24Бук, тоже книгошопоголизмом занялась
Ну вот, сейчас моя очередь участвовать в оперативке, так что заканчиваю
Всем отличного летнего вторника!!!
Рейтинг:  +75
Old_14
15 августа 2023 года 1 609 57
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первая неделя проекта. 15.08.2023
  Всем привет!!!
Сегодня отличное солнечное утро!!! Настоящее летнее, без дождика!!!
Поэтому встала даже не в 4-45, а в 4-30
Легла около 22-45
Итак, сегодня было взвешивание и замеры.
Цифры порадовали, пусть немного, но хорошо же!
А тут ещё вчера на ночь арбузяка был, так что сказался однозначно
Вечером сделала хорррррошую растяжку с Медушкиной... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

15 августа 2023 года
+1
400 грамм за неделю - очень даже не плохо.
Удачного вторника, Надюша!

15 августа 2023 года
0
Элечка, спасибо!

15 августа 2023 года
+1
Отличного вторника, Надюша
У вас со скольки бассейн работает? Ты купальник с собой на работу потом берешь?

15 августа 2023 года
0
С 6 утра до 23-00. Сам клуб круглосуточно
Анюта Макарова пишет:
Ты купальник с собой на работу потом берешь?
Ну конечно, вон в сумке мокрый лежит. А куда девать-то? Дома стираю и сушу

15 августа 2023 года
+1

15 августа 2023 года
+1
Отличные результаты за неделю

15 августа 2023 года
+2
Светочка, спасибо!

15 августа 2023 года
+1

15 августа 2023 года
+1
Отличного вторника, Надюша!
Молодец!
Успешного продолжения проекта!

15 августа 2023 года
0
В этот раз я по-настоящему стараюсь

16 августа 2023 года
+1
Я догадалась! Кто-то тебя минусует по примеру Страны мам, где минус считается пожеланием удачи.
А я, глупая, плюсик поставила. В результате вышел нолик.

16 августа 2023 года
+2
Привет, Инна!

Чем-то могу быть тебе полезной?

16 августа 2023 года
+2
Привет, Эля!

Ты мне в любом виде полезна

16 августа 2023 года
+2
Так сейчас то что сделать: плюсануть или минусануть Надюшу?

16 августа 2023 года
+1
Ставь звёздочку

16 августа 2023 года
+1

16 августа 2023 года
+1

16 августа 2023 года
+1
По просьбе трудящихся можно звёздочку
Галочку... Цветочек... Котика.....

16 августа 2023 года
+1
О, котика давай

16 августа 2023 года
+1

16 августа 2023 года
+1
Какая прелесть!!!

16 августа 2023 года
+1

15 августа 2023 года
+1
Привет! Тоже читаю эту серию "Самая страшная книга", мне нравится, недавно эту, я всё в электронном Интересно как у писателя мозг работает, любую вещь берёт, или ситуацию, или детскую страшилку и переделывает в стррррашное ....


15 августа 2023 года
+1
Мне пока ужастиков хватит нужно разбавить
А потом опять начну - я в библиотеке ЛИтРес беру

15 августа 2023 года
+1
Надюша, классные результаты за неделю молодчина!
Old_14 пишет:
душ с телохранителем
красавчик
прикинь, я когда душ принимаю, Мелкая прибегает и орать начинает то Рублян в свое время меня "спасал" из душа, теперь мелкая начала
Old_14 пишет:
Маска-плёнка
у меня кстати тоже лежит на очереди...раньше я так любила такие маски, а сейчас что то остыла к ним...вот и залежалась одна такая... до конца года срок выйдет, надо использовать...
Old_14 пишет:
к Наташе Натюр поедет однозначно, там про котов есть
жду!
Old_14 пишет:
Но Наташа сама уже занырнула на 24Бук, тоже книгошопоголизмом занялась
не-не, не занялась! это была сиюминутная слабость

15 августа 2023 года
0
natiur пишет:
Рублян в свое время меня "спасал" из душа, теперь мелкая начала
Заботливые кошАки
natiur пишет:
а сейчас что то остыла к ним
Ну понятно, они шкурке хороший стресс дают, я тоже редко использую, но вот вчера решила почистить хорошенько
natiur пишет:
жду!
Буду
natiur пишет:
не-не, не занялась!
Да ладно, по себе знаю - затягивает

15 августа 2023 года
+1
Old_14 пишет:
Да ладно, по себе знаю - затягивает
да понятно что затягивает но я себя носом тыкаю в книжные полки, как Бусю в её лужи, и ругаю, что непрочитанных много и полки не резиновые

15 августа 2023 года
0
Меня это не останавливает

15 августа 2023 года
+1
Надя пусть результаты проекта и дальше радуют
Хорошего дня!!

15 августа 2023 года
+1
Спасибо, дорогая!

15 августа 2023 года
+1

15 августа 2023 года
0

iea
15 августа 2023 года
+1
По фото-обьемы ушли

15 августа 2023 года
0
Есть немного

15 августа 2023 года
+1
Отлично,Надюша!Хорошего дня!

15 августа 2023 года
+1
Валюшенька, спасибо!

15 августа 2023 года
+1
Надюша!!!! На фото очень замечательные формы! Выглядишь стройнее, чем раньше!
И молодец, мне очень нравится, что ты всегда с улыбкой!!!

15 августа 2023 года
+1
Танюша, спасибо!

15 августа 2023 года
+1
Такая милая в басике и очень довольная.
Тебе идет такое настроение
Филечка такой беленький,белее раковины белоснежной.
Трогательно вас провожает

15 августа 2023 года
+1
Спасибо, дорогая!
Какое там трогательное, даже хвост с лоджии не поднял

15 августа 2023 года
+1
а я думала это он в коридорчике лежит, а это лоджия

16 августа 2023 года
+1
Она самая

15 августа 2023 года
+1
Хорошо объемы за неделю ушли.
С таким телохранителем можно быть спокойным)))

16 августа 2023 года
+1
Miledy-2 пишет:
С таким телохранителем
Это дааааа

15 августа 2023 года
+1
Хорошее начало, результаты уже есть

16 августа 2023 года
0
Оксаночка, спасибо!

16 августа 2023 года
+1
Мне очень твои замеры понравились!
На фото красотка.
Филька - погладь его за меня.

16 августа 2023 года
+1
Всю ночь гладила

16 августа 2023 года
+1
Ранняя пташка, молодец

16 августа 2023 года
+1
Даааа

16 августа 2023 года
+1
Как всё замечательно и наглядно! Удачи в проекте, Надюша!

16 августа 2023 года
+1
Аллочка, спасибо!!!

16 августа 2023 года
+1

17 августа 2023 года
+1
Надя, как ты прекрасно выглядишь! Розовый фон, одежда в пастельных тонах тебе очень к лицу!
Это здорово, что идет на пользу участие в проекте, мотивирует тебя

17 августа 2023 года
+1
Ну, вообще-то всё бежевое, это освещение такое
Лилечек_70 пишет:
мотивирует тебя
Однозначно!

17 августа 2023 года
+1
Надя, ты молодец, что не стоишь на месте, постоянно движешься вперед

17 августа 2023 года
+1
Взаимно, Лилечка!


Оставить свой комментарий
B i "