Всем удачной среды девчонки! А у меня привес опять на 950 г! И вешу я на сегодня 105.600 кг!)))

Доброе утро Девчонки!
Я сегодня опять всю ночь не спала, проснулась в 00 часов и так и не смогла уснуть... Нужно с этим что-то делать! Вчера я днём поспала, а вечером легла вообще в 19 часов, в принципе я свою норму высыпаюсь днём 2 часа сплю и вечером до ночи 5 часов сплю, получается в итоге 7 часов и это норма...
А вот с весом у меня опять привес на 950 г и вешу я на сегодня 105.600 кг! А всё потому что я ела вчера много каллорийной пищи... Например грибы жареные лисички с луком и в масле, батончик целый сливочный, на ужин наелась сало капчено-соленого 100 г, вообщем всё это сказалось на моем весе на сегодня...
Вчера целый день измеряла продукты, но вопрос стал в чем мерить, если одна моя кружка весит 340 г))) Я решила взять маленький бумажный стаканчик, он весит 5 г и меняю им жидкость, а большой стакан марочный 500 мл я в нём измеряю еду... Девочки напишите, кто как и в чем измеряет еду???
Ещё раз спасибо Наталье за столь отличный подарок!!!
У меня теперь заболела мама, мы все вылечились, а вот мама теперь простыла и лечится, но по прежнему ходит на работу-просто молодец! ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ НАМ ВСЕМ!!!
Вчера вечером гуляли с сыном на площадке около часа, да я позавчера уснула вечером, а он приехал и привез мне подарок, купил три разных лака! Ну просто умничка!!!)
Звонила мужу вчера, также работает, намек оладушек из кабачков с картошкой и яблоками и поехал на работу, ходил ещё по грибы, но ничего не нашел... Осталось 21 день до его приезда! Очень жду его и скучаю по нему!
Ну с Богом девочки!)
Желаю вам хороших отвесов и здоровья девчонки!
Ваша ЕЛЕНА!)









Обед

Завтрак


Любите и будьте любимы ваша Елена!)