14 крахмальный. Это было вчера. У меня выходной! Столько всего хотела, сделать... Но сил нет от слова "совсем"
Мужа сказал хочеться если лежать-лежи. Последовала этому мудрому совету. Смотрели с ним сериальную документалку, болтали, оказывается мы очень мало времени проводим вместе, эх уж эти работы...
9:00 банан
13:00 постный борщ+батон 2 кусочка
15:00 персик
18:00 борщ.
Голова весь день болела так, как будто я была неделю в беспробудном пьянстве. Выпила всё, что есть в аптечке, не помогло. Проводила мужа на работу и уснула в 7 часов вечера. Проснулась только в 8 утра, разве реально столько спать?! Меня с таким упорным сном можно в книгу рекордов записывать. Зато чувствую, что реально отдохнула, а ещё сегодня углеводный, счастье есть!
Наверное Спящая Красавица была красавицей, потому что всегда спала и не ходила на работу
Сегодня 15 углеводный.
8:00 вода
9:00 два банана
12:30 паста в томатном соусе+овощи
15:00 яблоко
18:30 пломбир с шок.крошкой+полоска тёмного шоколада.
Завтра витаминный, надо к нему приготовиться заранее, вот хочу запеканку из помидоров и кабачков сделать, только там в рецепте сметана и сыр... Это ж заменить чём-то можно? Или уже лучше в белковый заточить?
Всём добра! Высыпайтесь!
Пока нет комментариев.