8.12.2010

завтрак
2 ст. ложки запаренной овянки
1 курага
1 хурма

перекус
1 яблоко

ПЕЧЕНЬЕЕЕЕЕЕЕ

обед
250гр кефира
2ст. ложки творог

перекус
1 хурма
0,5 мандарины

ужин
200гр гречки(без соли и масла)
100 гр цветной капусты
50гр брокколи
1хурма


завтра буду пить одну водичку... обжорааааа!! фу... не люблю себя сегодня!

Тэги:  питание

Рейтинг:  +3
Вишневая Кукла
8 декабря 2010 года 172 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8.12.2010
Тэги: питание

завтрак
2 ст. ложки запаренной овянки
1 курага
1 хурма
перекус
1 яблоко
ПЕЧЕНЬЕЕЕЕЕЕЕ
обед
250гр кефира
2ст. ложки творог
перекус
1 хурма
0,5 мандарины
ужин
200гр гречки(без соли и масла)
100 гр цветной капусты
50гр брокколи
1хурма
завтра буду пить одну водичку... обжорааааа!! фу... не люблю себя сегодня! Читать полностью
 


Дневник Вишневая Кукла:



Комментарии:

8 декабря 2010 года
+1
Смотри, какая ты молодец! Чего ты ругаешь себя?

8 декабря 2010 года
0
печенье! ела сегодня печенье....это ж капец(((((

8 декабря 2010 года
+1
За 1 раз не поправишься

8 декабря 2010 года
0
надеюсь

8 декабря 2010 года
+1
Да ну какой капец? Ничего страшного, завтра не будешь и все. Посмотришь, завра все равно похудеется!

8 декабря 2010 года
0
ну я пока не взвешиваюсь каждый день...в воскресенье узнаю,что с моим весом,надеюсь что ничего страшного....

8 декабря 2010 года
0
Все будет ок!
У меня сейчас вот дилема: друзья испекли печенье и зовут кушать!
А я вот сижу и думаю,стоит или не стоит..совесть грызет!

8 декабря 2010 года
0
ой лучше не идите..или держите себя в руках...а то домашнее печенье оно такое...приставучее))

8 декабря 2010 года
0
Ага!
Я не пошла!Люблю себя
Сказала,что утром покушаю)

8 декабря 2010 года
0
Ну-ка прекрати! И сегодня себя люби тоже!
П.С.: А ты накой его пекла-то?

8 декабря 2010 года
0
домашних своих порадовать хотела...да и вообще люблю готовить я...

постараюсь любить себя))

9 декабря 2010 года
0
Ну ты герой! Я вот если не ем и радовать не буду никого
Слушай, а как отслеживать кто тебе на комменты ответил, я что-то никак не могу понять.

9 декабря 2010 года
+1
нажимаешь на "главная" и там высвечивается

9 декабря 2010 года
0
О! Спасибо!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "