Главная > Дневники > Дневник пользователя slivochka85

Расправить крылья

Дорогой дневничок, как я давно не писала

Прошла целая неделя, сегодня я снова замеряла свой вес. 72 кг. Итого я похудела на 3 кг с начала этой эпопеи.
Всего 3 кг, а какая легкость появилась! И мне все меньше хочется сладкого. Вчера вообще купила чернослив вместо печенья - захотелось. Он очень калорийный, конечно, но и полезный тоже. А вообще, калории я не считаю.
Всю неделю ела много овощей, рыбы, пила цикорий и кушала чернослив с яблоками. Ах, да, еще кефир с черешней. Чувствую себя прекрасно.
Через день получается делать упражнения с Джилл. Тело стало само просить подвигаться

В общем, я в настроении худеть и худеть дальше!

Рубрика: Путь к красоте

Рейтинг: +6

slivochka85

15 июня 2011 года

195

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/202071/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Расправить крылья</a>                  <div style="padding:7px 0;">Дорогой дневничок, как я давно не писала<br>Прошла целая неделя, сегодня я снова замеряла свой вес. 72 кг. Итого я похудела на 3 кг с начала этой эпопеи.<br>Всего 3 кг, а какая легкость появилась! И мне все меньше хочется сладкого. Вчера вообще купила чернослив вместо печенья - захотелось. Он очень калорийный, конечно, но и полезный тоже...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/202071/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/202071/
              ]Расправить крылья[/url][/b][/size]
              Дорогой дневничок, как я давно не писала Прошла целая неделя, сегодня я снова замеряла свой вес. 72 кг. Итого я похудела на 3 кг с начала этой эпопеи. Всего 3 кг, а какая легкость появилась! И мне все меньше хочется сладкого. Вчера вообще купила чернослив вместо печенья - захотелось. Он очень калорийный, конечно, но и полезный тоже. А вообще, калории я не считаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/202071/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник slivochka85:

Плохо мне
Женские радости
• Расправить крылья
Засоня
Еще только вторник, а настроение пятничное...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Комментарии:

Marta21

15 июня 2011 года

Молодчинка!С достижениями!Как-только перестаём сильно загоняться-сразу успех!Прекрасного настроения и дальнейшего совершенствования!

Ответить

slivochka85

(автор поста)

15 июня 2011 года

Спасибо! Точно, загоняться с тала значительно меньше)))

↑ Ответить

loseva

15 июня 2011 года

поздравляю вас, так держать и не торопиться за мимолетными и быстрыми результатами.
лучше медленно но верно

Ответить

slivochka85

(автор поста)

15 июня 2011 года

Никогда не худела быстро

Вообще не представляю, как это))))

↑ Ответить

Tresc

15 июня 2011 года

karlita пишет:
Тело стало само просить подвигаться

это точно, я вообще сейчас без нагрузки жить не могу!

Ответить

slivochka85

(автор поста)

15 июня 2011 года

Мне до сих пор тяжело делать комплекс, хотя я перешла на 2 ступень

↑ Ответить

Tresc

15 июня 2011 года

мне тоже тяжело, но я с каждым разом стараюсь делать более качественно упражнения, опускаться пониже или повыше....и т.д.

↑ Ответить

пряничек

15 июня 2011 года

Да и неустану повторять привязывайтесь к луне , после полнолуния сброс идет классно, на растущей просто стараемся задержать то что сбросили и не набирать, в месяц 3 кг норма, а за год 36, класс, держаться на позитиве

Ответить

slivochka85

(автор поста)

15 июня 2011 года

Я никогда не привязывалась к циклам луны, но часто замечаю, что иногда стройнеть легче, иногда сложнее)))

↑ Ответить

kcuwa

15 июня 2011 года

Молодчина! Желаю удачи!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.