Всех с классным вторником девчонки!
Проснулась я сегодня в 3 часа ночи, вчера меня вырубило в 14 часов и до 18 часов я спала!!!
Поэтому сегодня также рано встала... Взвесилась и за два дня есть результат минус 1.400 кг и вешу я на сегодня 104.450 кг!
Продолжаю также худеть на подсчёте ккалл, но на помидорной диете, хотя вчера я ела, на завтрак помидоры 380 г, на обед сыр 100 г и колбаски сырокопченой 100 г, ну очень захотелось, потом спала и на ужин поела фрукты, инжир и сливы по 100 г, конфет наелась 200 г, знаю много, но не удержалась)))...потом съела сёмги слабосоленой 50 г и яйцо всмятку, ночью съела 2 колбаски баварских полукопчёные сырых, вообщем натрескалась всего подряд
Но сегодня буду есть только помидоры, но может фрукты ещё поем, пока есть возможность нужно кушать витамины, тем более фрукты для похудения милое дело, те же сливы, слабят и бегаешь в туалет!
может ещё пару яиц съем, посмотрим по желанию моего организма!
Родители мои в здравии и сына и муж тоже! Сынуля уже 2 день учится, ему нравится и он старается! В среду и четверг у нас будет 2 школы, ещё и художественная школа, а в четверг приезжает мой муж Славик, будем встречать! Я очень рада, время девочки летит неумолимо только начиналось лето и вот уже наступила осень!
Сегодня у мужа в 20 часов поезд, он сегодня выходной, будет отдыхать и собираться в путь дорогу!
Ну с Богом девочки!
Желаю вам хороших ОТВЕСОВ и здоровья девчонки!
Мы с любимым сынулей Костей!)
Любите и будьте любимы ваша Елена!)
Нашла бы ты время уже на готовку для себя. Совсем не шевелишься и не думаешь про то что в себя кидаешь. Еды много, а полезного в ней ничего нет
Или ты все-таки не взвешиваешь ничего, а так, типа как рука легла, так и 100гр?
Да и муж завтра приедет,праздновать будут.
Я вот тоже хотела ПК заняться,да скоро сыну 18 исполняется.Не верю я ,что смогу с овощами за столом сидеть,да ещё готовить всё и не попробовать)
Сейчас я не считаю ничего,но питание нормальное,овощи и белок.И фрукты около 100 грамм в день.В этом году даже арбуз не ела ещё и не хочется.