05.09.23

Добралась я, наконец, и до 5-го...
С утра ещё раз бегала на консультацию по младшему - уже ко второму преподавателю. А до этого ездили со старшей на контроль рентгена и осмотр... ещё 10дней ходить ей с гипсом Ну, что ж поделать... В четверг планирую её начать водить в школу - пусть хоть слушает. Не в среду, потому что у меня уже запланирована поездка и расписана работа на весь день - никак не выйдет её отвести и забрать.
Потом поехала на работу свою основную на пару часов - перед выходом нужно кое с чем ознакомиться и допройти медосмотр.
Вернулась, покормила старшую - уже и в сад за младшим пора Так стремительно всё проносится, не успеваю ухватить время
Забрали маленького командира и отправились прогуляться.
В общей сложности норм походила - шаги свои вышагала



Правда, к деталям прогулки у меня вновь те же вопросы Вот это шажищи и ничего себе пешая скорость!!!



С едой умеренно. На ужин страшно захотелось рыбы. Шиканули - взяла стейк лосося. Дорого, конечно, но очень давно не брали, а тут еще удачные такие привезли. Не фотографировала еду - всё на бегу и руки не доходят. Попробую, может, как-то ради интереса. По подсчету вышло так



Нужно работать над балансом и выдержкой интервалов - пока и там, и оам провал.
Рейтинг:  +10
vredin-ka
6 сентября 2023 года 95 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 05.09.23
Добралась я, наконец, и до 5-го...
С утра ещё раз бегала на консультацию по младшему - уже ко второму преподавателю. А до этого ездили со старшей на контроль рентгена и осмотр... ещё 10дней ходить ей с гипсом Ну, что ж поделать... В четверг планирую её начать водить в школу - пусть хоть слушает... Читать полностью
 


Дневник vredin-ka:



Комментарии:

7 сентября 2023 года
+1
vredin-ka пишет:
Правда, к деталям прогулки у меня вновь те же вопросы Вот это шажищи и ничего себе пешая скорость!!!
Да, непонятно насчет скорости
Может считает в транспорте от тряски? У меня старый браслет на неровной дороге поездку в маршрутке засчитывал в шаги.

7 сентября 2023 года
+1
Никакого транспорта - это все всё пешком от сада и по площадкам рядом с домом.
Насчет шагов тоже непонятно - как в 3,75км (3750м) всего 2535 шагов? Больше метра... прям приставными прыжками получается

7 сентября 2023 года
+1
Тогда совсем непонятно

8 сентября 2023 года
0
Ага - непорядок явно


Оставить свой комментарий
B i "