10.09 день 16

Привет!

Вчера день был тюлень, провела дома, во мне проснулась повариха и я готовила кабачковые оладьи и Баклажаны с фаршем(лодочки), пока натирала кабачки, решила выжать сок в бокал, это вкусно оказалось. Теперь не буду выжимать кабачки в раковину.



Вчера раз 5 ела вместе 3х, но это все потому что белка днем маловато было, ела все эти оладьи овощные, каллораж на 1756 получился, но думаю фатсикрет какие-то продукты неправильно считает.

Ну, да ладно

Минус 100 сегодня есть и это уже хорошо.

По сегодня:

Поехала с коллегой в спорт зал, на групповое занятие - мфр+расстяжка. Мне понравилось. Тело болит как после хорошего массажа и такая лёгкость. Пробовали этот мфр?
Я только какие отдельные расскатки делала, а тут все тело прокатали на ролле. Понравилось, будем ходить по вс точно. Надеюсь)

Потом зашли пообедали и пошли гулять, я нашагала 10 тыс. Пришла недавно только домой - уставшая. Была ещё в магазине и прям хочу не могу выпечку и козинак, думаю давно такого не было, что такое? Посмотрела календарь кд, а там пмс оказался вовсю красу, 3 дня до... поэтому может и вчера я не наедалась никак и тянуло на сладкое и сегодня также?!


Я все купила что хотела, у меня нет запретов, но буду стараться вкусняшки распределить на 2-3 дня, чтобы не все и сразу.

Надеюсь получиться)
Рейтинг:  +12
АксиньяКсения
10 сентября 2023 года 139 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10.09 день 16
Привет!
Вчера день был тюлень, провела дома, во мне проснулась повариха и я готовила кабачковые оладьи и Баклажаны с фаршем(лодочки), пока натирала кабачки, решила выжать сок в бокал, это вкусно оказалось. Теперь не буду выжимать кабачки в раковину... Читать полностью
 


Дневник АксиньяКсения:



Комментарии:

10 сентября 2023 года
+1
Козинаки - только недавно я научилась их есть по 5-10 грамм до этого пока полпачки не съем, не успокаивалась.

10 сентября 2023 года
+1
В одной штучке 23 грамма. Я вот вполне наелась

10 сентября 2023 года
+1
Это хорошо. А на меня козинаки из семечек действовали, как семечки, не возможно остановится.

10 сентября 2023 года
+2
Прочла, вспомнила про грустные кабачки на своей лоджии, пошла и сделала оладьи. Отжала в раковину, хотя и испытывала при этом некоторые угрызения совести. Спасибо за идею ужина!

10 сентября 2023 года
+1
Рада) у меня тоже все забито кабачками)))


Оставить свой комментарий
B i "