Худею без диет и заморочек. Не худела, не худела и... похудела.

Худею без диет и заморочек. Не худела, не худела и... похудела. Всем привет!!!
Вот и осень! Обожаю осень!!! За красоту, за свежий воздух)
Никогда не любила и не люблю строить похудительные планы. Никогда не сбываются!
Поэтому мне проще не думать о похудении)
Лето прошло, первый месяц осени тоже. Как я худела? Мне кажется никак. Жила, радовалась теплым, солнечным деньгам, кушала, что хотела, много ходила! Перестала пользоваться лифтом.
И, как итог: 93,7 кг., а было 97,5 кг. Я молодец!!!

Я довольна!!! Минус больше 10 кг. от начала моего похудения! Наверное, я поймала похудательную волну)
В двух словах о лете... Летом съездили в два санатория. Один- мужу на работе дали путевку, второй - дочке в поликлинике дали. К слову, в выходные мы едем опять в санаторий. Дали дочке от Исполкома. На 21 день!!! Люблю отдыхать в санаториях, но... летом- это одно, потому что каникулы, а в учебное время санаторий- это немножко другое! Это ещё и учеба) То есть я должна буду объяснить новую тему и сделать домашку на эту тему. А это так себе удовольствие!!! Короче, надо запастись " валерьянкой"))
Ну вот, наверное, и всё что хотела написать.
Продолжаю худеть без заморочек) Ещё годик или два и я достигну своей цели в 77 кг.!)))
Всем хорошего настроения и удачи в похудении!!!
Рейтинг:  +32
natasha 763501
3 октября 2023 года 555 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Худею без диет и заморочек. Не худела, не худела и... похудела.
  Всем привет!!!
Вот и осень! Обожаю осень!!! За красоту, за свежий воздух)
Никогда не любила и не люблю строить похудительные планы. Никогда не сбываются!
Поэтому мне проще не думать о похудении)
Лето прошло, первый месяц осени тоже. Как я худела? Мне кажется никак. Жила, радовалась теплым, солнечным деньгам, кушала, что хотела, много ходила! Перестала пользоваться лифтом... Читать полностью
 


Дневник natasha 763501:



Комментарии:

3 октября 2023 года
+1
Какие люди в гости к нам!!!!
Привет, Наташа!

natasha 763501 пишет:
И, как итог: 93,7 кг., а было 97,5 кг. Я молодец!!!
Однозначно, ты - молодец!
Отлично выглядишь, Наташа!
И рисунки прекрасные на стенке за тобой! Молодец дочка! Талантлива!


Наверное, санаторий - это здорово! Процедуры, правильное питание и т.д.

Я была один раз, еще с родителями.
Помню только то, что родителям пришлось придумать мне диагноз "Хронический тонзилит", чтобы дали путевку.
В принципе они не сильно наврали, ангиной я болела по зиме несколько раз в году.

А у дочки какая-то проблема со здоровьем, что так часто дают путевки? Или теперь требования изменились?

Приятных вам предстоящих аж 21 дня! Муж тоже с вами едет или работать будет?

3 октября 2023 года
+1
Привееет!!!
Спасибо за комплименты мне и дочке) Сейчас там висят другие рисунки)

У дочки врождённый порок сердца.
Едем вдвоём, муж конечно работать будет)))
Спасибо тебе!!!

4 октября 2023 года
+2
Здоровья доченьке! Пусть всё образуется!

Принцесса в карете - .
Говорю же - талантливый ребенок!

4 октября 2023 года
+1
Спасибо, Элечка!!!
Дочка у меня умница!!! Ещё в музыкальную школу в этом году поступила, играет на гитаре и поет. Вот только поведение у нее немножко не очень...)

4 октября 2023 года
0
Творческие они, как правило, такие.
Но мне не нравятся дети аля "холодец в бутылке", болезными выглядят.
Да простят мне такое они и их родители.

4 октября 2023 года
+1
Наша учительница тоже так говорит. Говорит " Мама, расслабьтесь!", а сама замечания в дневнике пишет)

4 октября 2023 года
0
natasha 763501 пишет:
сама замечания в дневнике пишет
Надо же чем-то заняться!

4 октября 2023 года
+1
Ага, а потом " Мама, не расстраивайтесь!"

4 октября 2023 года
0

4 октября 2023 года
0
Работа у них такая... Растраиваться не надо, а беседу проведите... Чем я и занимаюсь.

4 октября 2023 года
+1
Беседа не помогает.

4 октября 2023 года
0
Это ты мне говоришь но каждый раз я надеюсь, что вот сейчас поможет...
Куда без "надежды"

4 октября 2023 года
0
А я уже и не надеюсь. Разговариваю, конечно, объясняю... Но жду, пока " само рассосётся"

3 октября 2023 года
+1
Здорово, когда похудение в радость)
Как вот мне отключить мозг и просто кайфовать от происходящего

3 октября 2023 года
+1
Ко мне это с возрастом пришло)
Раньше было не так! Раньше были диеты, ограничения, голодания...

3 октября 2023 года
+1
Вполне возможно, ты вышла к осознаному питанию, не переедала. Хочется снизить вес и интуитивно ешь меньше, не заморачиваясь.

3 октября 2023 года
+1
Ну да, в принципе не переедала. Ты ж сама знаешь, что когда можно, не очень то и хочется. А если хочется, то я , например, иду и покупаю, а потом худею дальше)

4 октября 2023 года
+1
Ну приходишь к осознаности и балансу, что бы питание было и вкусным, и полезным. Знаешь что любишь, а от чего можно и отказался без проблем. Нет никаких жутко вредных продуктов. Просто еда, в которой надо знать меру.

4 октября 2023 года
+1
Ну да, как-то так...
Согласна!

3 октября 2023 года
+1
Умничка

4 октября 2023 года
0
Спасибо !)

4 октября 2023 года
0
natasha 763501 пишет:
Я молодец!!!
Без сомнения

4 октября 2023 года
+1
Спасибо!)

4 октября 2023 года
+1
лови волну и кайфуй

4 октября 2023 года
0
Кайфую!!! Спасибо
Поэтому не понимаю, когда пишут, что похудение - это тяжкий труд. А может мне просто повезло)


Оставить свой комментарий
B i "