С чудным четвергом вас девочки!)А вес мой на сегодня вырос на 800 г и вешу я опять 107.200 кг, из-за еды!)))

С чудным четвергом вас девочки!
Проснулась я сегодня в 4.45 утра, а это потому что легли в 21.30 и днём я спала всего 20 минут... Взвесилась, ну Чесно я расстроилась, что вес опять растёт, но виновата я сама, потому что вчера я наелась еды вечером и выпила 500 мл Кока Коллы, вот всё это и сказалось сегодня на моем весе...
Вчера день был насыщенный! Утром отвезли сына в школу к 8 утра, потом поехали в магазин и по пути я зашла в пункт выдачи валдберисс и получила сыну игрушку После мы поехали домой и занимались домашними делами, я всё же решила позавтракать и съела две сосиски баварские полукапченые сырые, а в итоги считая ночь, съела их 8 штук... Также на завтрак я поела творог со сметаной и сахаром и съела ещё конфеты коровка 6 штук, ну не получается девочки у меня сокращать колличество порций, а нужно это делать!!! Вот потом к 14.30 поехали с сыном в художественную школу на машине с дедом, ну а после уже домой и около 16 часов были дома... Час на раскачку сыну, чтобы отдохнуть, а в 18 часов стали делать уроки, а задали море домашнего задания вот до 21 часа провозились с уроками... Так вот в перерыве на ужин, наелась я 300 г салата из кальмаров, капусты и помидоров и 200 г бузины капченой и ещё запишу 500 мл бутылочки Кока Коллы! Что могу сказать ничего хорошего, потом сто раз пожалела, что ела вообще... На ошибках учусь и снова в БОЙ! СЕГОДНЯ ОДНА ЖИДКОСТЬ ТОЛЬКО И ТОЛЬКО! СУТКИ! Да и с сегодняшнего дня начинаю делать зарядку по 10 минут!!! Даже буду записывать себя любимую на видео и выставлять как всегда в Ютубе и ок!
Родители мои в ЗДРАВИИ, отец уже почти поправился, нога уже прошла почти... СЛАВА БОГУ!!! Славик также работает, вчера правда я ему не звонила, но надеюсь, что всё хорошо! Сына учится получает 4 и 5, по русскому правда плохо уже 3 тройки, но он занимается с учительницей...
Значит в МИЛЛИОННЫЙ РАЗ берём себя в руки и худеем сегодня на одной жидкости!!!
Вес на сегодня у меня 107.200 ЭТО УЖАС ТИХИЙ! СРОЧНО ХУДЕТЬ!!!
ЖЕЛАЮ ВАМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ И ЗДОРОВЬЯ ДЕВЧОНКИ!
С БОГОМ!

Мой вес на 21.09.2023 год!)


Костя, сынуля рисует из Ютуб пультов!)














Мы с сынулей дома!)






Игрушка для сына!)




ЛЮБИТЕ И ЗДОРОВЬЯ ДЕВЧОНКИ! ВАША ЕЛЕНА!)