
Всем привет!!!
Ну, дошла до новостей.
В понедельник из офиса в 4 уехала с температурой и давлением - достойное завершение и отпуска и днерожденных праздников



Вчера врача вызвала, но больничный брать не стала - разрешили дома поработать

..
Температура-то 37, а вот что с давлением не пойму... Уром было 167 на 115, энап в зубы и днём 135 на 107... Контролирую каждые 3 часа...
Ну это ладно, выздоровеем
1. Убрала летнюю одежду - чумодан. Перемеривать и перебирать не стала - времени не было да и особого желания

Может вот в эти дни пересмотрю, что на холод оставила, но джинсы новые нужны однозначно

2. Здоровье - это ещё что в Воронеже проверяла

2.1 Грудь - в порядке (ттт)

2.2 Нога - идём дальше
Теперь со снимками и заключением к ортопеду, что он скажет.
Анализы сдавать в Воронеже не стала, в том алкоголе бы крови не нашли

3. Книги - что успела прочитать
Ну, Бриджит Джонс есть Бриджит Джонс.
Это 2-я часть, когда она в Таиланде в тюрьме за наркотики сидела.
Фильм я смотрела, книгу вот прочитала, ничего так, прикольно

В Темноте
Это жесть вообще, про времени Холокоста и евреев в Львове.
Они 14 месяцев жили в канализации, практически без света и тепла.
Еду им приносили по-минимуму, с ними было 2 детей: мальчик 4 года и девочка 8.
Часть вышла на поверхность и были пойманы и расстреляны.
В общем, считаю, что такие книги нужно читать. Чтобы не забывать.
Правда, тут злодеи не только гестапо, к сожалению...

От этой вообще была в восторге.

Это совсем не повтор шоу.
Шестерых человек, маргиналов, отвезли на остров. Победитель должен, остаться один и получить квартиру и машину.
Наркоманка, алкоголик, вор...
Жесткач хороший.

Это 3-я часть серии про профайлера Зои.
Снизила уже оценку, поднадоело.
Но некоторые тайны открылись.
Думаю, предполагается продолжение, но Омера пока начиталась

А от этой книги кайфовала просто.
Советский Ленинград 80-х годов.
Молодая красивая женщина, в браке, с сыном, стабильной работой и поездкой на море каждый год.
Эта книга издавалась под названием "Один день Анны Денисовны"
Дефицит, очереди, плацкарта только по блату, картошка в колхозе и на фоне этого чистая и нежная любовь.
Такая ностальгия пробила
4. Днюха на работе
Ухохотаться



Букет, коробка конфет и сертификат в Читай-Город на 3 000
С меня - 10 коробок сока и 16 пицц
Ну и ладно, отделалась


5. Проект

Понятно, что закончился, но у меня же вип был, доступ есть пока. Сегодня вот вебинар с коучем прослушала на тему "Как создать гармоничные отношения с собой и своим телом, чтобы стройнеть легко"
Думаю, что с таким давленрем лучше не заниматься, но вот суставную гимнастику хочется сделать очень... Даже не знаю...
6. Одеялко и подушки
Надоело с мужем делить тёплое одеяло, как раз перед отпуском решила купить большое. И новые подушки.
Подушки ещё не поменяла, а вот с одеялком промахнулась - у меня есть 2-х спальные пододеяльники, но они шириной 170, а это - 200.
Теперь пододеяльник покупать

7. Заболела до пятницы - но об этом уже написала
8. Удалёнка и готовка
Сушу острый мамин перчик. На нитку неохота, решила попробовать вариант в духовке. 5 часов продержала при 70 градусах, не довыслк. Сейчас прибавила и ещё поставила. Экспериментирую

Я и пирог??? Думала, что этого не будет никогда



НО - из Валюшиных рецептов нашла быстрый пирог на сковородке - духовка-то занята



Сама весь день с шейками кайфовала



Муж пока макароны с говядиной трескает, пирог ещё не попробованный, но по виду мягкий.
Попробуем потом с чаем.
С ума сойти, я за всю семейную жизнь уже 2 раза блинчики испекла и целый раз пирог



Так ведь и до пирожков дойти можно



Пирог с яблоками

9. Филюшастый
Ну, тут без слов



10. Мамины припасы
На этот раз Петя грудью встал



Лук, правда, и белые грибочки с трассы.

Яблочки вот использую

Там свёкла. Вот думаю, куда её замострячить... Чего-то винегрета хочется...

В кадр не вошли помидоры и аджика - нам и дали, и докупили, Петя сок и аджику сделал.
Покажу потом

Уф, устала писать, пока хватит на сегодня, ещё поработать нужно

Всех обожаю, всех обнимаю, всем здоровья!!!


Жаль, что приболела. Здоровья!
Соизмеримо по цене с сертификатом?
Классно! А как понять - с трассы?
Еще раз - здоровья!
Хоть я и не премиум покупала, мне сок и пиццы где-то тысяч в 14 вышло
Н, стоят на трассе продавцы со стендами, на них картошка, яблоки, помидоры, закрутки в банках и грибочки. Ну и другая всячина, вот лук в сетке тоже там купили
Ещё мёд, сгущёнка.
Но именно не рынками а отдельными стендами метров через 500 - 1000 и на определённых участках трассы, не везде
Аааааа.
Помню такой вид продажи.
Здоровья тебе, палец на рентгене выглядит подозрительно, хотя я не доктор.
Филенька как всегда прекрасен.
Да палец-то понятно, вальгус, меня больше беспокоит сейчас стопа сверху, я как-то писала, она выгибаться начала
А со стопой - выздоровею и поеду к ортопеду
Мне чет Омер не зашел.. нахапала сразу много его книг в библиотеке, и почти все отдала непрочитанными
Пирог такой даже я делала
Энап не снижает давление, а предупреждает его повышение. Одноразовый приём ничего не даёт. Если уж хочется снизить быстро АД, то только капотен под язык.
Хорошо, что маммография в порядке. Ножки -
Ты у нас, похоже, на звание суперхозяйки года решила претендовать?
Удалёнке радуюсь
Ага, сидит вон пирог трескает... Говорит а потом оладьи с яблоками будут?
Всё... Пошло-поехало.... Вначале оладьи с яблоками, потом домашний Наполеон испечь попросят из 15 слоёв...
Вчера было так.
6-00 167*115 пульс67
6-50 155*105*73
9-00 136*106*99
12-00 151*101*76
23-00 141*105*81
И это при том, что только сидела и лежала...
Но капотен - это скорая помощь.
Тебе, похоже, надо утром и вечером гипотензивные принимать.
Попробуй этап по полтаблетки утром и вечером.
И к врачу с дневником давления.
Комбинированный какой-то препарат принимать, пожалуй, будет лучше.
Эх, Инночка, видела бы ты врача нашего, которого я вызывала...
Мальчик молодой, наверное, только после института и узбек. Я на Госуслугах его имя посмотрела, там без стакана не выговоришь...
Если только к другому прорываться, более опытному...
Не в обиду врачам, конечно, но...
Тебе ж сто лет назад назначение дали, я думала, что ты принимаешь. Эх, Надежда....
Но ты нас, узбеков, не обижай! Мы тоже бываем умными!
(Это к тому, что я с середины 4 курса в Ташкенте училась. Поверь, там мат.база была в разы круче, чем в Твери. И лично мне с преподавателями очень повезло).
Учи имя! В рамках профилактики деменции.
Ни в коем разе - у меня же муж в Узбекистане 20 лет прожил, сам как узбек
Наоборот, иногда ради прикола измеряла, чтобы увидеть 120*80
Главное, чтобы ты быстрее восстановилась
Как всегда, от мамочки с дарами, здорово как! Вкуснотаааааа
Филюшка сладун
У нас одеяло 175
Давай, давай, пора уже пирожки печь
Да, Сибирь от Фабрики снов. 200*220.И всего 1987.теплючее, но лёгкое
Арт 90317900
Филька довольный лежит
Бриджит Джонс такую не
читала.
Про евреев тяжёлые книги, наши родственники
(Мамины) с Одессы бежали на юг (Краснодар и Адыгея) фамилию сменили и тема была под запретом. В каком году не знаю, но прабабушка вышла замуж уже на юге. Чего жёсткого, в их доме останавливались румынские офицеры и даже угощали шоколадом, в доме евреев, но никто не знал конечно, страсти короче..
Тоже книгу можно писать.
Пирог выглядит вкусно, люблю такие
Надо будет завтра Петину новую аджику попробовать с ним
Филюшастый такой красавчик. Пирог аппетитно выглядит
Остались голова и горло.
И сын чё т лучше не становится. Ещё пару дней лечимся, нет, тогда снова к врачу(
У меня как то давление было 140 около месяца наверно. Моё рабочее 110.
И вот почитала одного. То ли Бубнов кий то ли ещё кто. Что надо отжиматься от стола например. И постепенно давление нормализуется. Ну я решила попробовать. Несколько дней попрактиковала. То ли самовнушение. То ли лучше стало.
Сейчас, с учётом того, что у меня больная спина, колени и лечусь я ничем иным , как спортом, думаю и давление будет в норме или значительное улучшение.
Филька как всегда - неотразим
Соотношение стол/подарок на ДР просто убило
16 пицц - это сколько же людей было? Они по 100 руб. скидывались что ли
Нет, я по-другому сделала.
В кабинет 8 пицц, 1 в кадры, 1 кураторам отнесла, остальные - в общую кухню...
Книжки приметила для себя
Рада ,что ты вернулась
Суставную, думаю, можно. но не усердствуй сильно, чтобы давление не подпрыгивало.
Книги интересные...Буду читать? Пока не знаю. я еще Полякову не дочитала..
И еще раз - С днем рождения прошедшим!
Как увижу твои шеи тоже хочется, я их в мультиварке обычно тушу с луком и морковкой, думаю для суставов они полезны(из них же холодец делают),поэтому тебя тянет
Запасы классные!
Про Бриджит перечитала все. Фильмы про нее могу смотреть бесконечно.
И ведь не надоедают
Ты главное выздоравливай скорей!
Масштабы закупки к ДР на работу поразили
Теплое большое одеялко - супер-тема, я несколько лет назад купила теплое овечье, так словами не передать, как под ним кайфую в холодный сезон. Филюха вон тоже заценил
Да практически всему офису досталось
Так-то у нас свои мини-компашки, но я по работе практически со всеми тесно общаюсь, вот и размахнулась
Надь,у тебя же подагра?мне кажется и от этого давление может подскочить
вообще, какое то неуважение даже...ни от коллег, ни от компании нет денежного конвертика...офигеть...
а вас там всё таки не 3 человека работает, чтобы только на сертификат скинуться
Филька как всегда красопет!!!
Книги такие я не читаю, слишком переживательно
Прикольно так вот на рентгене свои косточки посмотреть! интересно...я помню, когда мне делали узи брюшной полости, попросила экран ко мне повернуть
проблема с пальцем прям чётко видно у тебя
пирог аппетитный получился
Да палец я же с ортезами, у меня же свод стопы подниматься стал.
А ты, я смотрю, опять за себя по-серьёзному взялась
всё никак не войду в колею....что то как то трудно стало себя контролить
Пусть будет 2000, пока не уложится, что снижать нужно.
Не зря же говорят - "заедать проблемы" - я и сама такая.
Жалко откатывать, конечно, но совершенно не критично
вот сейчас все выходные на подработке отпахала, сейчас новая сложная неделя на основной работе, один вых и снова орбайтен
некогда подумать о похудении
только сложно иногда не перебрать
Здоровья много-много
Спасибо за рассказы о книгах, кое что взяла на карандаш
Расклад по днюхе просто убил, ну и коллеги
С прошедшим днем рождения!!!!!
Пусть все мечты сбываются!!!