Всем привет!!!
Ну, дошла до новостей.
В понедельник из офиса в 4 уехала с температурой и давлением - достойное завершение и отпуска и днерожденных праздников
Вчера врача вызвала, но больничный брать не стала - разрешили дома поработать
..
Температура-то 37, а вот что с давлением не пойму... Уром было 167 на 115, энап в зубы и днём 135 на 107... Контролирую каждые 3 часа...
Ну это ладно, выздоровеем
1. Убрала летнюю одежду - чумодан. Перемеривать и перебирать не стала - времени не было да и особого желания
Может вот в эти дни пересмотрю, что на холод оставила, но джинсы новые нужны однозначно
2. Здоровье - это ещё что в Воронеже проверяла
2.1 Грудь - в порядке (ттт)
2.2 Нога - идём дальше
Теперь со снимками и заключением к ортопеду, что он скажет.
Анализы сдавать в Воронеже не стала, в том алкоголе бы крови не нашли
3. Книги - что успела прочитать
Ну, Бриджит Джонс есть Бриджит Джонс.
Это 2-я часть, когда она в Таиланде в тюрьме за наркотики сидела.
Фильм я смотрела, книгу вот прочитала, ничего так, прикольно
В Темноте
Это жесть вообще, про времени Холокоста и евреев в Львове.
Они 14 месяцев жили в канализации, практически без света и тепла.
Еду им приносили по-минимуму, с ними было 2 детей: мальчик 4 года и девочка 8.
Часть вышла на поверхность и были пойманы и расстреляны.
В общем, считаю, что такие книги нужно читать. Чтобы не забывать.
Правда, тут злодеи не только гестапо, к сожалению...
От этой вообще была в восторге.
Это совсем не повтор шоу.
Шестерых человек, маргиналов, отвезли на остров. Победитель должен, остаться один и получить квартиру и машину.
Наркоманка, алкоголик, вор...
Жесткач хороший.
Это 3-я часть серии про профайлера Зои.
Снизила уже оценку, поднадоело.
Но некоторые тайны открылись.
Думаю, предполагается продолжение, но Омера пока начиталась
А от этой книги кайфовала просто.
Советский Ленинград 80-х годов.
Молодая красивая женщина, в браке, с сыном, стабильной работой и поездкой на море каждый год.
Эта книга издавалась под названием "Один день Анны Денисовны"
Дефицит, очереди, плацкарта только по блату, картошка в колхозе и на фоне этого чистая и нежная любовь.
Такая ностальгия пробила
4. Днюха на работе
Ухохотаться
Букет, коробка конфет и сертификат в Читай-Город на 3 000
С меня - 10 коробок сока и 16 пицц
Ну и ладно, отделалась
5. Проект
Понятно, что закончился, но у меня же вип был, доступ есть пока. Сегодня вот вебинар с коучем прослушала на тему "Как создать гармоничные отношения с собой и своим телом, чтобы стройнеть легко"
Думаю, что с таким давленрем лучше не заниматься, но вот суставную гимнастику хочется сделать очень... Даже не знаю...
6. Одеялко и подушки
Надоело с мужем делить тёплое одеяло, как раз перед отпуском решила купить большое. И новые подушки.
Подушки ещё не поменяла, а вот с одеялком промахнулась - у меня есть 2-х спальные пододеяльники, но они шириной 170, а это - 200.
Теперь пододеяльник покупать
7. Заболела до пятницы - но об этом уже написала
8. Удалёнка и готовка
Сушу острый мамин перчик. На нитку неохота, решила попробовать вариант в духовке. 5 часов продержала при 70 градусах, не довыслк. Сейчас прибавила и ещё поставила. Экспериментирую
Я и пирог??? Думала, что этого не будет никогда
НО - из Валюшиных рецептов нашла быстрый пирог на сковородке - духовка-то занята
Сама весь день с шейками кайфовала
Муж пока макароны с говядиной трескает, пирог ещё не попробованный, но по виду мягкий.
Попробуем потом с чаем.
С ума сойти, я за всю семейную жизнь уже 2 раза блинчики испекла и целый раз пирог
Так ведь и до пирожков дойти можно
Пирог с яблоками
9. Филюшастый
Ну, тут без слов
10. Мамины припасы
На этот раз Петя грудью встал
Лук, правда, и белые грибочки с трассы.
Яблочки вот использую
Там свёкла. Вот думаю, куда её замострячить... Чего-то винегрета хочется...
В кадр не вошли помидоры и аджика - нам и дали, и докупили, Петя сок и аджику сделал.
Покажу потом
Уф, устала писать, пока хватит на сегодня, ещё поработать нужно
Всех обожаю, всех обнимаю, всем здоровья!!!
Жаль, что приболела. Здоровья!
Соизмеримо по цене с сертификатом?
Классно! А как понять - с трассы?
Еще раз - здоровья!
Хоть я и не премиум покупала, мне сок и пиццы где-то тысяч в 14 вышло
Н, стоят на трассе продавцы со стендами, на них картошка, яблоки, помидоры, закрутки в банках и грибочки. Ну и другая всячина, вот лук в сетке тоже там купили
Ещё мёд, сгущёнка.
Но именно не рынками а отдельными стендами метров через 500 - 1000 и на определённых участках трассы, не везде
Аааааа.
Помню такой вид продажи.
Здоровья тебе, палец на рентгене выглядит подозрительно, хотя я не доктор.
Филенька как всегда прекрасен.
Да палец-то понятно, вальгус, меня больше беспокоит сейчас стопа сверху, я как-то писала, она выгибаться начала
А со стопой - выздоровею и поеду к ортопеду
Мне чет Омер не зашел.. нахапала сразу много его книг в библиотеке, и почти все отдала непрочитанными
Пирог такой даже я делала
Энап не снижает давление, а предупреждает его повышение. Одноразовый приём ничего не даёт. Если уж хочется снизить быстро АД, то только капотен под язык.
Хорошо, что маммография в порядке. Ножки - , но не смертельно.
Ты у нас, похоже, на звание суперхозяйки года решила претендовать? Ты пирожки-то погоди, не пеки нынче, оставь до юбилейного года.
Удалёнке радуюсь
Ага, сидит вон пирог трескает... Говорит а потом оладьи с яблоками будут?
Всё... Пошло-поехало.... Вначале оладьи с яблоками, потом домашний Наполеон испечь попросят из 15 слоёв...
Вчера было так.
6-00 167*115 пульс67
6-50 155*105*73
9-00 136*106*99
12-00 151*101*76
23-00 141*105*81
И это при том, что только сидела и лежала...
Но капотен - это скорая помощь.
Тебе, похоже, надо утром и вечером гипотензивные принимать.
Попробуй этап по полтаблетки утром и вечером.
И к врачу с дневником давления.
Комбинированный какой-то препарат принимать, пожалуй, будет лучше.
Эх, Инночка, видела бы ты врача нашего, которого я вызывала...
Мальчик молодой, наверное, только после института и узбек. Я на Госуслугах его имя посмотрела, там без стакана не выговоришь...
Если только к другому прорываться, более опытному...
Не в обиду врачам, конечно, но...
Тебе ж сто лет назад назначение дали, я думала, что ты принимаешь. Эх, Надежда....
Но ты нас, узбеков, не обижай! Мы тоже бываем умными!
(Это к тому, что я с середины 4 курса в Ташкенте училась. Поверь, там мат.база была в разы круче, чем в Твери. И лично мне с преподавателями очень повезло).
Учи имя! В рамках профилактики деменции.
Ни в коем разе - у меня же муж в Узбекистане 20 лет прожил, сам как узбек
Наоборот, иногда ради прикола измеряла, чтобы увидеть 120*80
Главное, чтобы ты быстрее восстановилась
Как всегда, от мамочки с дарами, здорово как! Вкуснотаааааа
Филюшка сладун
У нас одеяло 175 , 2х метровые и не встречала где урвала такое?
Давай, давай, пора уже пирожки печь
Да, Сибирь от Фабрики снов. 200*220.И всего 1987.теплючее, но лёгкое
Арт 90317900
Филька довольный лежит
Бриджит Джонс такую не
читала.
Про евреев тяжёлые книги, наши родственники
(Мамины) с Одессы бежали на юг (Краснодар и Адыгея) фамилию сменили и тема была под запретом. В каком году не знаю, но прабабушка вышла замуж уже на юге. Чего жёсткого, в их доме останавливались румынские офицеры и даже угощали шоколадом, в доме евреев, но никто не знал конечно, страсти короче..
Тоже книгу можно писать.
Пирог выглядит вкусно, люблю такие
Надо будет завтра Петину новую аджику попробовать с ним
Филюшастый такой красавчик. Пирог аппетитно выглядит
Остались голова и горло.
И сын чё т лучше не становится. Ещё пару дней лечимся, нет, тогда снова к врачу(
У меня как то давление было 140 около месяца наверно. Моё рабочее 110.
И вот почитала одного. То ли Бубнов кий то ли ещё кто. Что надо отжиматься от стола например. И постепенно давление нормализуется. Ну я решила попробовать. Несколько дней попрактиковала. То ли самовнушение. То ли лучше стало.
Сейчас, с учётом того, что у меня больная спина, колени и лечусь я ничем иным , как спортом, думаю и давление будет в норме или значительное улучшение.
Филька как всегда - неотразим
Соотношение стол/подарок на ДР просто убило
16 пицц - это сколько же людей было? Они по 100 руб. скидывались что ли
Нет, я по-другому сделала.
В кабинет 8 пицц, 1 в кадры, 1 кураторам отнесла, остальные - в общую кухню...
Книжки приметила для себя .Спасибки
Рада ,что ты вернулась
Суставную, думаю, можно. но не усердствуй сильно, чтобы давление не подпрыгивало.
Книги интересные...Буду читать? Пока не знаю. я еще Полякову не дочитала..
И еще раз - С днем рождения прошедшим!
Как увижу твои шеи тоже хочется, я их в мультиварке обычно тушу с луком и морковкой, думаю для суставов они полезны(из них же холодец делают),поэтому тебя тянет
Запасы классные!
Про Бриджит перечитала все. Фильмы про нее могу смотреть бесконечно.
И ведь не надоедают
Ты главное выздоравливай скорей!
Масштабы закупки к ДР на работу поразили Это сколько у тебя народу "на угощение"?
Теплое большое одеялко - супер-тема, я несколько лет назад купила теплое овечье, так словами не передать, как под ним кайфую в холодный сезон. Филюха вон тоже заценил
Да практически всему офису досталось
Так-то у нас свои мини-компашки, но я по работе практически со всеми тесно общаюсь, вот и размахнулась
Надь,у тебя же подагра?мне кажется и от этого давление может подскочить но в любом случае-скорейшего выздоровления
вообще, какое то неуважение даже...ни от коллег, ни от компании нет денежного конвертика...офигеть...
а вас там всё таки не 3 человека работает, чтобы только на сертификат скинуться
Филька как всегда красопет!!! смотрю уже лапу на одеяло наложил
Книги такие я не читаю, слишком переживательно
Прикольно так вот на рентгене свои косточки посмотреть! интересно...я помню, когда мне делали узи брюшной полости, попросила экран ко мне повернуть чтобы тоже посмотреть...врач поулыбался, но повернул...спрашивает "ну как?"...я говорю "похожа на распятую курицу"...поржали
проблема с пальцем прям чётко видно у тебя это как то выправляется, не спрашивала?
пирог аппетитный получился
Да палец я же с ортезами, у меня же свод стопы подниматься стал.
А ты, я смотрю, опять за себя по-серьёзному взялась
всё никак не войду в колею....что то как то трудно стало себя контролить калошки за 2000 выходят чаще...никогда столько не жрала так долго, всегда удавалось взять себя в руки...а сейчас я прям в шоке от себя...
Пусть будет 2000, пока не уложится, что снижать нужно.
Не зря же говорят - "заедать проблемы" - я и сама такая.
Жалко откатывать, конечно, но совершенно не критично
вот сейчас все выходные на подработке отпахала, сейчас новая сложная неделя на основной работе, один вых и снова орбайтен теперь вот такой уклад жизни у меня
некогда подумать о похудении
только сложно иногда не перебрать
Здоровья много-много
Спасибо за рассказы о книгах, кое что взяла на карандаш
Расклад по днюхе просто убил, ну и коллеги
С прошедшим днем рождения!!!!!
Пусть все мечты сбываются!!!