Добралась до бассейна)) 10.10.2023

Добралась до бассейна)) 10.10.2023 Всем привет!!!
Начала читать книжку - очень интересно, страшно, но... 3-я часть
А очень хочется сначала, так что электронным чтением я обеспечена.
Речь идёт о том, что легализована "разборка" на органы. И одобрена государством.
То есть, даже если родителей не устраивает их ребёнок, они могут отдать его на это дело... Бррр...
Но очень познавательно следить за моральными изгибами...

Ну а теперь про вчера.
Вот мой перекус перед выходом с работы: консервированная горбуша натуральная (срок подходил) и слойка с сыром - супер неполезная еда, но как же вкусно

Домой приехала около 20, тут у нас новшество
Оказывается, теперь по будням, с 18 до 19, в самый час пик закрыли вход на БКЛ, на Воронцовскую
Пришлось топать под дождиком на другой вход, соответственно, не успела на запланированную электричку, плюнула и поехала на маршрутку.
Теперь с работы ещё раньше нужно выходить
А дома ждал винегрет и селёдочка - самое то на ночь
Это уже не читмил, а просто роскошь
Но есть не боялась, так как была уверена, что соль фейсфитнесом уберётся - так, кстати и получилось - утром ни следа от отёков

Любимый завалился спать, а я начала полный релакс

Сначала МФР для стоп и ног - мячики и скалка... Филька обиделся он думал - это всё для него, ан нет
Потом - душ
Потом - фейсфитнес - короче, красота!!!

Утром любимый не на машине, его друг повёз, так что - подъём в 4-40, покормить Филюшастого, одеться (собралась ещё с вечера) и - вперёд на маршрутку
На 5-10 не успела, пришлось ждать следующую - в 5-40, но зато потопала на свежем воздушке
Сегодня - бассейн



Купальник пока 2-й, лень было в шкафчике далеко шариться, зато полотенчик - с котиками, новый



И бодренько на работу
Дождя сегодня нет, прогулялась с огромным удовольствием



На завтрак было 2 варёных Яйца, 2 хлебца черничных и 1/2 коробочки творожной массы с вишней - ну очень сладко
И рецептик вам от Медушкиной
Сама не готовила, но тилапия в морозилке имеется, дойдёт и до неё очередь

Сбегала сейчас забрала ещё 2 книжки, потом покажу. 
А теперь - ударно за работу
Всем прекрасной осени и отличного настроения!!!
Рейтинг:  +64
Old_14
10 октября 2023 года 1 618 73
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Добралась до бассейна)) 10.10.2023
  Всем привет!!!
Начала читать книжку - очень интересно, страшно, но... 3-я часть
А очень хочется сначала, так что электронным чтением я обеспечена.
Речь идёт о том, что легализована "разборка" на органы. И одобрена государством.
То есть, даже если родителей не устраивает их ребёнок, они могут отдать его на это дело... Бррр... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

10 октября 2023 года
+2
Old_14 пишет:
Речь идёт о том, что легализована "разборка" на органы
я вчера что то подобное слушала, но коротенький рассказ всего ну это жёстко конечно...как ты такое читаешь???
я 20 минут слушала с ужасом, а ты три книги хочешь прочитать!!!
пошто Филечку обижаешь??? ну дала бы парню со скалкой да мячиком погонять...вон, даже лапку протянул
молодец!!!!и ножки, и личико, и бассейн

10 октября 2023 года
0
natiur пишет:
как ты такое читаешь???
Наташа, я думаю, читать нужно разные книги... Понятно, что это антиутопия, но тема-то злободневная...
natiur пишет:
дала бы парню со скалкой да мячиком погонять...
Сама позанималась, а потом и ему дала, играли с мячиком - сегодня вон у меня даже палец заклеенный

10 октября 2023 года
+2
Old_14 пишет:
читать нужно разные книги
да это понятно...но когда я понимаю, что меня ждет в дальнейшем в этой книге, я прекращаю не могу...у меня потом такие мысли...такое в голове...нееет, лучше уж я сказки почитаю

10 октября 2023 года
0
Как вариант

10 октября 2023 года
+1
Привет, Надюшка!
Ух , как же ты хорошо подтянулась, талия такая....любуюсь...
Вот, что значит активный образ жизни, физические упражнения, бассик
Молодец, аплодирую и поддерживаю такой образ жизни
Фото в шапочке классное, ты такая хорошенькая, личико сияет , глазки блестят
Фильке приветик

10 октября 2023 года
+1
Ларисонька, спасибо, дорогая!
Филюшастому передам обязательно!

10 октября 2023 года
+1
Это так де, как я, прочитала первую часть Искра богов, которую Танюша мне прислала, и так она мне понравилась, что в электронном варианте дочитываю уже третью часть
Бассик это крутооооо, завтра и я пойду

10 октября 2023 года
0
Я завтра или в зал, или дома позанимаюсь, но по себе знаю - дома опять лень будет, а туда - уж если приедешь, то уже не отделаешься

10 октября 2023 года
+2
Какие ужасные книги. Звучит, как чтиво, которое может мне зайти. Надо взять на заметку.

10 октября 2023 года
+1

10 октября 2023 года
+2
Книга на очень нестандартную тему Оригинально

10 октября 2023 года
0
Очень, тем и зацепила

10 октября 2023 года
+1
Ох и книгу нашла для чтения... ужс!!!!!
Про еду помолчу. не гуру, как правильно.
А вот зарядочка для ножек и купальник с бассейном

10 октября 2023 года
+1
Такое тоже иногда читать нужно

11 октября 2023 года
+1
Надо...нервишки встряхнуть... Проосто мне одна девочка поставила диагноз : Депрессия... А я думаю, что она у меня стаааарая и древняя, застарелая и такое чтение не встряхнет меня, а погрузит еще глубже в депрессию..

11 октября 2023 года
+1
Не нужно всяких девочек слушать, такой диагноз может только врач поставить

11 октября 2023 года
+1
Какой врач? Психолог? Я даже не знаб, есть ли он, нормальный, у нас. А по анализам можно ли определить, не знаю.

11 октября 2023 года
+1
По анализам вряд ли...

12 октября 2023 года
+1
Вот и я думаю, что нельзя. Стараюсь себя развлекать и не впадать в уныние...

12 октября 2023 года
+1

12 октября 2023 года
+1
Когла накатывает, вспоминаю внуков маленькими... Их вкусные щечки, цыплячьи шейки.... И становится на сердце тепло..

12 октября 2023 года
+1

10 октября 2023 года
+1
Выглядишь отлично,Надюша!Хорошего Сегодня!

10 октября 2023 года
+1
Валюшенька, спасибо!

10 октября 2023 года
+1
Надя, а ты читала Кадзуро Исигуро "Не отпускай меня"? Такая же тема, и чем дальше, тем страшнее Детей растят на органы в закрытой школе
Нобелевский лауреат, мой любимый автор.
Еще "Клара и Солнце" его же книга, тоже о бездушном будущем

10 октября 2023 года
+1
Нет, не попадалась такая)) Надо будет взять на заметку, спасибо!

10 октября 2023 года
0
Old_14 пишет:
Домой приехала около 20


Old_14 пишет:
Утром любимый не на машине
А почему?

В купальнике такая счастливая!

Но на ноги смотреть без слез нельзя.

10 октября 2023 года
+1
Эля_17 пишет:
А почему?
Потому что в одном направлении, на частный объект, друг по дороге и забрал и отвезёт Смысл 2 машины гонять по одному маршруту?
Эля_17 пишет:
Но на ноги смотреть без слез нельзя.
Это почему это???

10 октября 2023 года
0
Old_14 пишет:
Смысл 2 машины гонять по одному маршруту?
Никакого!

Жуткие косточки, я такие в реале не видела даже никогда.
И другие пальцы искривлены.

10 октября 2023 года
+2
Ааа, ты вон про что....
Ну да, не зря же я у ортопеда прописалась
Я просто уже привыкла к такому виду, меня он не шокирует
Вот тебе пример ревматоидного артрита и вальгусной деформации в чистом виде

10 октября 2023 года
0
Меня шокировало.
Да еще и в таком возрасте.

10 октября 2023 года
+1

А что поделать... Сначала даже внимания не обращала, пока болеть не начало.
Но если вальгус можно прооперировать, то скрюченные пальцы - увы - нет. Только терапия.

10 октября 2023 года
0
Невеселый прогноз...

10 октября 2023 года
+1
Главное, чтобы ходили и бегали

10 октября 2023 года
+1
Не перестаю удивляться твоему раннему подъёму
Кругом одни коты...и на полотенце тоже
Еду даже не буду комментировать... если тебе было вкусно, ну, и ладно

10 октября 2023 года
+2
Селёдка с винегретом? Конечно, вкусно

10 октября 2023 года
0


Усеченно, но вкусно:
Традиционный эстонский салат "Росолье" с сельдью.
Не реклама:
https://www.povarenok.ru/recipes/show/134811/

10 октября 2023 года
0
Поваренок наш, какая же это реклама

10 октября 2023 года
+1
Так сказала...аж захотелось
Old_14 пишет:
Селёдка с винегретом? Конечно, вкусно

10 октября 2023 года
+1

10 октября 2023 года
+1
Old_14 пишет:
Дождя сегодня нет
А в новостях показали, что в Москве дождь со снегом
Надюша! Ты у нас энерджайзер! Посмотрю, почитаю и тоже хочется идти и заниматься собой

10 октября 2023 года
+1
Утром из бассейна шла в офис, мелкий-мелкий снежок шёл, до снега так и не дорос) И дождя не было

10 октября 2023 года
+2
В купальнике хорошее фото, подтянутое! Боди позитив
Слойку тоже иногда можно(если по здоровью можно) , в переке нормальную выпечку делают.
Филюшке привет!

10 октября 2023 года
+1
Редко-редко покупаю, если уж очень захотелось
Уже в носик чмокнула

10 октября 2023 года
+2

Я помню в переке раньше шарлотка была вкусная очень. Не знаю сейчас продаётся или нет.
Коты кошки обнимашки тоже любят

11 октября 2023 года
+1
Конечно же любят

10 октября 2023 года
+2
На фото в купальнике тело подтянутое. Прогресс по сравнению с более ранними фото. Молодчинка, результат занятий на лицо и тело.

10 октября 2023 года
0
И продолжаем однозначно

10 октября 2023 года
+1
Вот спасибо, уже купила на литресе и немедленно "приклеилась", утопии, антиутопии, социальная фантастика - обожаю такое просто

10 октября 2023 года
+1
А покупать зачем? Можно же бесплатно читать!
Регистрируешься в любой библиотеке, которая связана с Литрес, пример на ютубе Можно найти. И по абонементу большинство книг читаешь бесплатно, как в реальной библиотеке. Выдают 5 книг на 2 недели

10 октября 2023 года
+1
Ну, что-то мне показалось, что эта "зайдёт", захотелось )
На абонементе у меня там уже висит всякое одноразовое )

Я ещё и бумажные книги покупаю, как-то себя ограничивать пытаюсь, потому что ну, смысл дома склад устраивать, тем более в электронном виде сейчас вообще всё доступно, но бумажные книги - это отдельный вид удовольствия

11 октября 2023 года
+1
У меня тоже и стеллаж и полки от бумажных книг ломятся - обожаю их
Но и электронные запоем читаю
Только вот аудио не заходят никак

11 октября 2023 года
+1
Я аудио иногда слушаю, когда убираюсь, или когда болею - если нет никакой возможности читать ) от безысходности, так тоже не оч люблю

11 октября 2023 года
0

10 октября 2023 года
+2
прекрасной осени
Какая ж то осень, если у нас днём метель мела прям как в феврале?!

Надюша, купальник Мне кажется, что когда ты его нам показывала прошлый раз, он сидел хуже.

11 октября 2023 года
+1
На Юге Москвы не было....
InnaS пишет:
он сидел хуже.
Новый был, это же второй раз

10 октября 2023 года
+2
Книга жесть, я такое не рискую читать. В последнее время меня что-то на Советскую литературу потянуло.
Еще в обзорах новинок увидела городское фэнтези "Граф Аверин", там вроде детектив и маг одновременно, скандалы, интриги, расследования и кот. Наверное ее буду следующей читать. Хотя мне редко фэнтези заходит, но скачала, поглядим.

Винегрет вот тоже думаю надо сделать, захотелось.

11 октября 2023 года
+1
Natalchik пишет:
"Граф Аверин"
Его сейчас очень активно продвигают, но я не особо фэнтези люблю
Natalchik пишет:
Винегрет вот тоже думаю надо сделать
Сделай обязательно, мы доедаем уже

11 октября 2023 года
+1
Ну и ужасы ты, Надя, читаешь!

Медушкина с рецептом прям Америку открыла .

Если ты так утеплилась, то у вас уже холодина. А то обычно ты "раздетая ’ бегаешь .

11 октября 2023 года
0
akazlij пишет:
Ну и ужасы ты, Надя, читаешь!
По книгам я проглот, могу читать что угодно
Имею ввиду художественные жанры, конечно, на "Капитал" и Ницше даже замахиваться не буду
akazlij пишет:
Медушкина с рецептом прям Америку открыла
И не говори
akazlij пишет:
то у вас уже холодина
Аня, сегодя минус 2 с утра

11 октября 2023 года
+1
Удивил рецепт Медушкиной классический рецепт рыбы в яйце что тут особенного не поняла её
Так идёт тебе этот купальник, очень заметны стали результаты занятий

11 октября 2023 года
+1
Ну а кто об особенности говорит? Просто рецепт

12 октября 2023 года
+1
Обычно у нее очень интересные необычные рецептики

12 октября 2023 года
+1
Да есть и откровенно простые

12 октября 2023 года
+1

11 октября 2023 года
+1
Надюша, молодец! До бассейна добралась - представляю какое удовольствие! И выглядишь отлично!
Я вчера тоже селедочку захотела - купила, но вписала ее в обед - на ужин побоялась

11 октября 2023 года
+1
Alla-2022 пишет:
на ужин побоялась
Вчера как раз 2-ю порцию доедала - и опять никаких отёков (ттт)

12 октября 2023 года
+1
У меня проблемное колено что то отекло.. Но селедку сегодня всё равно опять буду есть)))

12 октября 2023 года
+1
Может, не нужно тогда? Раз отёки...

14 октября 2023 года
+1
Да, отменила селедку- никуда не она денется))

14 октября 2023 года
+1

Это уж точно, своего часа дождётся

12 октября 2023 года
+1
Надя,Петя спать лёг,ты после этого сколько дел переделала и встала в 4.40...вопрос:ты спишь?

13 октября 2023 года
+1
Сплю, конечно, без задних и передних ног


Оставить свой комментарий
B i "