Октябрь, сонная неделька

Прошла очередная неделя сурка, но вот следующая обещает быть насыщенной Во-первых, вроде как приезжает моя мама.. У дочки в школе будет праздник бабушек, она (дочка) будет выступать с несколькими номерами. У сына в новой школе будет знакомство учителей с родителями, и поеду именно я. С малышом планируем поехать на первое занятие в детский клуб. В выхи планируем поехать в Хэллоуин парк и еще кое-куда, абсолютно новое для нас

Ну а пока обычная неделя.
В прошлую пятницу Литву переполошило событие, очень нас напугавшее. Из новостей:
Школы и детские сады в Литве массово получают письма с угрозами взрывов

Литовские образовательные заведения в пятницу с утра массово получили письма с угрозами взрывов, подтвердила полиция. Позже представитель полиции уточнил, что в учебные заведения поступило более 500 писем с угрозами взрывов.
В Литве в пятницу усилена работа полиции на объектах еврейской общины. По словам представителя департамента полиции Рамунаса Матониса, охрана объектов, связанных с еврейской общиной, усилена уже с субботы, после нападения террористической группировки "Хамас" на Израиль.



В другой статье писалось, что всего ок. 900 учебных заведений получило письма с угрозами, написанные на русском языке. Вокруг Каунаса таких заведений было 94. Конкретно наши школы старших детей не получили. Всех эвакуировали, родителей просили приехать забрать детей. В итоге ни одного взрыва не было.

В понедельник атака продолжилась - уже 1500 садиков, школ, больниц, различных организаций и частных лиц получили письма с предупреждением о бомбе. И школа дочки

Учительница написала в чат, что все выведены на стадион. Вот умники, подумала я, стадион же ж рядом со школой... Позвонила дочке, что б она дула на всей скорости домой. Дочка через 5 минут перезванивает, что мол не отпускают, только родителям в руки. Чертыхаюсь, плююсь, собираю малыша, а время-то поджимает, вот-вот потенциальное время взрыва наступит, из дома страшно и выйти

Дети эвакуированы на стадион. Собирались быстро, что взяли, то взяли. Дочка забыла второй рюкзак с формой для спортшколы, уличные штаны и одну перчатку Некоторые подружки забыли телефоны, которые у нас надо оставлять в специальном шкафчике Вот радости было их родителям без возможности связаться с детьми в этой ситуации






В последующие дни кибер атака продолжилась... В среду таких писем с угрозами получило около 2000 организаций, в тч школа сына Руководство школы решило не реагировать и продолжать учебный процесс...

Больше на рабочей неделе новостей не было.
Ну разве что школа дочки сообщила, что Хэллоуин праздновать не будут, в этот год акцент на литовский День усопших. В костюме придти нельзя, в последний день перед каникулами и Хэллоуином - в джинсах. Костюм уже давно куплен, образ выбран и продуман до мелочей Не передать словами, как мы с дочкой "рады"


Прошлые выходные прошли самым худшим образом - за готовкой и уборкой
Гуляли с сыновьями с коляской мимо грузинской забегаловки




У них в принципе одно блюдо на вынос - пури, но с разными начинками. Вариантов начинок много, боьше 10




Я раньше пробовала их, мне как-то не очень, батонно, ни в какое сравнение не идет с хачапури
Сыну нравится, поэтому ему купили с начинкой из сакартвельской колбасы, сыра и халапеньо






Покупки недели.

Пришла посылка с органайзерами. Меня уже спрашивали в комментариях, зачем столько органайзеров Этими организовали вещи под и на дочкиной кровати. В белых органайзерах под кроватью настольные игры. В цветных на кровати- обьемные пижамы, декоративные подушки и прочие причиндалы








Малышку первая машинка от John Deere, который тракторы-комбайны







Тяжелые будни шопоголика
Когда посылка не поместилась в багажное отделение коляски...




А эта посылка не поместилась в почтомат...караулю курьера у окна, что б не звонил в дверь и не будил малыша...





14 кг обувного счастья








Готовка.

Мужнино.

Суп рассольник




Стейки из говядины. Мои все обожают их, только я не ем. С кашей и мариноваными огурцами (мариновала тетка мужа)



Жаркое из перловки, свеклы и говядины. Крем из творога со специями


Блинчики с начинкой из колбасы из кабана и сыра (колбасу из кабана регулярно поставляет коллега-охотник), со сметаной


Рыбные котлеты, крупа, салат




Моя готовка.
Борщ в мульте




Том-ям с креветками и шиитаке




Фаршированые перцы. Один перец без перца Это для дочи, она не ест фаршированые, как и остальные члены семьи, странные люди




Крылышки в сливках и кускус




Тушеная свинина с картошкой, самое вкусное блюдо недели



Вафли из зернового творога




Сын готовил не по погоде Банан резал на кружочки, греческий йогурт с какао, обмакивал и морозил в морозилке. Рецепт взял в интернете




Ну и пара природных фото с прогулок







Пробежки в последние несколько недель в темноте...






Это еще 2 недели назад, сейчас перешли на зимнее...


На выходные планы есть!
Завтра сын едет на соревнование в др город. Значит думаю куда-то дочку вывести. А вечером все вместе в Хэллоуин парк
Ну а в воскресенье уборка...мама приезжает во вторник...
Рейтинг:  +46
Aelita-2019
20 октября 2023 года 418 59
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Октябрь, сонная неделька
Прошла очередная неделя сурка, но вот следующая обещает быть насыщенной Во-первых, вроде как приезжает моя мама.. У дочки в школе будет праздник бабушек, она (дочка) будет выступать с несколькими номерами. У сына в новой школе будет знакомство учителей с родителями, и поеду именно я. С малышом планируем поехать на первое занятие в детский клуб... Читать полностью
 


Дневник Aelita-2019:



Комментарии:

20 октября 2023 года
+1
Красивая погода, золотая осень
Пури впечатлило, как пицца в батончике

20 октября 2023 года
+2
Спасибо, Оля Жду еще более золотую стадию, пока все-таки много зеленых деревьев
Действительно, на пиццу похоже, тесто так очень

20 октября 2023 года
+1
да, тесто хорошо на фото смотрится.
Я не знаю у нас будут тёплые дни осени, вроде снег на горизонте чуется.

20 октября 2023 года
+2
Нам снег обещали на выходные
Сегодня 0

20 октября 2023 года
+1
Жду фото снега снега))

20 октября 2023 года
+2
Снег уже идет ...но тает в воздухе

20 октября 2023 года
+1
Канеш рано, чтобы он оптом сыпал.

20 октября 2023 года
+1
Малыш доволен и машинкой и прогулкой , ждем фото обуви

20 октября 2023 года
+1
Думабю, будет пост/два/три со всеми покупками за осень сразу

20 октября 2023 года
0
Действительно, осень у вас прямо золотая, хоть и зелени ещё много
А обувь когда покажешь?
Представляю, какие нервы с этими письмами... И для взрослых и у детей...
Вкусно вы готовите, прямо отлично
Жаль, что Хэллоуин не состоится

20 октября 2023 года
+2
А обувь когда покажешь
Думаю, что традиционно будет общий пост за всю осень
Хэллоуин не состоится
Вот редиски
Спасибо, Надя

20 октября 2023 года
0
Ооо, это ещё 1,5 месяца ждать

20 октября 2023 года
+2
Ну пока особо нечего показывать

20 октября 2023 года
0
Ой не верю

20 октября 2023 года
+2
Да не, серьезно, в сентябре ничего не купила, в октябре вот из этой посылки оставляю 2 пары обуви Наверное Еще из другого места заказала еще 2 пары, для сравнения

21 октября 2023 года
0
Понятно, хоть и необычно

20 октября 2023 года
0
Aelita-2019 пишет:
итву переполошило событие, очень нас напугавшее
ого, Оксана, как у вас там напряжно было
слава Богу всё обошлось!
Еда вкусная!!
Фото осени обалденные!
Малыш уже до первой машинки дорос! как быстро! такой славный мальчуган!

20 октября 2023 года
+1
Спасибо, Наташа Мы и сами переполошились Надеюсь, закончилось уже...что не факт ...

20 октября 2023 года
+1
Оксана,школы Латвии тоже получили такие же сообщения с угрозами и детей эвакуировали не поняла куда.....смотрю рижских
блогеров,существуют же такие отморозки,которые рассылают подобные сообщения

20 октября 2023 года
+1
Да, чуть ранее тоже самое было в Латвии, Эстонии, в Польше...
Почему их не отлавливают У нас же есть кибер армия

20 октября 2023 года
0
Какой малыш довольный!Лапулечка!
Вкусно все и интересно!
Конечно,страшно с письмами!
Осень очень красивая в этом году и везде!
Хороших выходных,Оксаночка!

20 октября 2023 года
+1
Хороших выходных
Взаимно Спасибо большое за комплименты

20 октября 2023 года
0
Какая нервотрёпка с письмами, кошмар.
Осень очень красивая!

Пусть покупки порадуют!
Отличных выходных!

20 октября 2023 года
+1
Отличных выходных
Аня, взаимно
нервотрёпка
И не говори
Спасибо

20 октября 2023 года
0
Какой Ютарас модный в вязаной жилетке
Осень красивая на фото
Хорошо, что всё обошлось угрозами без бомб.

Чувствуется у вас движ намечается

Как твои успехи по питанию? Сладости урезала?
Я тут третий день без сахара и мучного, тебя вспоминала

20 октября 2023 года
+3
Спасибо, Лиля
Я по похудению отчитываюсь по пятницам в общей темке, но не буду туда направлять, коротко тут напишу С 4го сентября на новом этапе так сказать, сбрасываю летний привес. Пока минус 2,7 из примерно 6, т е не очень быстро идут дела, отвесы по 100-200 г за неделю, такой темп сейчас Сладкое ем в виде читмила раз в неделю, мучное в пределах калорийности как часто хочу, так и ем, каждый или почти каждый день наверное что-то, хлеб или макароны, на этой неделе круассаны с сыром и ветчиной были, но в пределах калорийности.
А ты по какому поводу ограничиваешь?

21 октября 2023 года
0
Да что-то захотелось легкости начало цикла прекрасное время чтобы ограничить всё что можно
Молодец ты, с отвесом!
Ах, ты 22-го же отчитываешься какая я нетерпеливая

21 октября 2023 года
+3
ты 22-го же отчитываешься какая я нетерпеливая
Не, я сейчас каждую пятницу отчитываюсь в другом месте, а делать отдельные посты именно 22-го уже не вижу смысла Делала в 6 месяцев, потом в 9, теперь в год сделаю, т е в декабре Кардинальных изменений нет, что б писать целый пост

21 октября 2023 года
0
поняла вес у тебя не критичный, новой одежды купила, на носу зима, так что думаю тема несрочная.

20 октября 2023 года
0
Оксана , фото с малышом замечательное! Напиши как сейчас питаешся, ?чтобы лишнее уходило. Может в следующем постике напишешь, очень ты мотивируеш, спасибо тебе огромное!

20 октября 2023 года
+1
Таня, спасибо за комплименты
Я аж краснею, вот уж мотиватор из меня Ни особо результатов, ни какого-то метода придерживаюсь Напишу сразу.

Я в целом считаю ккал, фиксирую в приложении FatSecret. Ориентируюсь на 2200 ккал, на таком количестве у меня вес уходит. Редко, честно говоря, вписываюсь, 2400 часто, а в дни читмила и 3000, и больше может быть
Приложение мне советует 50 % углей - 30 % жиров - 20 % углеводов. Не то, что бы я стараюсь определенный процент выдержать, само собой получается примерно 35-45 углей - 35-40 жиров - 20-30 белков. Т е жиров перебираю, углей недобираю, белки легко набираю Ничего менять в этой схеме пока не планирую

С белками очень просто все: три из четырех основных приемов пищи содержат белковое, как правило один прием с яйцами, один с творогом и один - мясо/рыба/птица. Дважды в день мясо есть заставить себя не могу, могу яйца дважды или даже трижды Завтрак как правило углеводный, я наедаюсь только кашами, мюслями, макаронами Творогом или яичницей не наедаюсь

У меня много перекусов в день, может быть 4 основных приемов и 10 перекусов Вот на чем набираются лишние калории! Много ем фруктов, борюсь, уже меньше, чем было, но еще много..Купила кило чернослива сушеного, три дня и нет его...Делаю вывод, что нельзя даже и покупать, буду ходить на кухню и брать по штучке, пока не сьем килограмм Кофе мой 3x70 ккал + цикорий 3x15 ккал, 255 ккал только на напитках набирается...Фрукты 5-7 шт, это 500-700 ккал Вот основные мои грехи

Сладкое - раз в неделю, скрытый сахар не ем. Молочку, фруктозу, крупы, мучное ем, сахар, который не ем, имею в виду сахарозу. Раз в неделю выбираю, что хочется больше всего. В прошлые выхи хотелось эклеров Привесы после таких читмилов разгребаются всю последующую неделю, поэтому особо результатов нет
Пример "правильного" дня: каша - яичница - творог с одним фруктом - мясное с овощем,в перекусах кофе, цикорий, фрукт...

По графику, я ем рано В 8 завтрак, в 12 обед, ужин в районе 17-18, спать в 20 Спорт каждый день! Час-полтора, если бег

20 октября 2023 года
+1
Писала-писала и всё пропало.
Коротко, мне кажется хорошие выходные.
Детки

Aelita-2019 пишет:
школа дочки сообщила, что Хэллоуин праздновать не будут, в этот год акцент на литовский День усопших
В связи с угрозами?

Удачных выходных!

20 октября 2023 года
+1
Привет, Эля
Нет, угрозы вроде как закончились ... Школа посчитала, что Хэллоуин вытесняет День усопших, который ровно на сл день после него (у нас даже 2 государственных выходных по этому поводу). Будут в общем День усопших в этот раз справлять. Одеться не в униформу, а в джинсы. А в Хэллоуинском образе нельзя
Удачных
Взаимно

20 октября 2023 года
+1
Aelita-2019 пишет:
угрозы вроде как закончились
Это очень хорошая новость!

Aelita-2019 пишет:
Хэллоуин
Я далека от этого праздника.
Но дети/подростки другого мнения.

20 октября 2023 года
+2
хорошая новость
Я налеюсь, что закончились Сегодня только 5 организаций получили еще письма с угрозами и все
далека от этого праздника
Мы сами не празднуем. Но школы и садики всегда праздновали (в смысле, сколько мои дети ходят), всегда требовался костюм, поэтому готовились. Жалко денег и усилий. И где-то в другом месте его использовать не получится, т к в сам день Х ничего у нас не устраивается, ну разве что в ночных клубах вечеринки

20 октября 2023 года
0
Везите! Девчонка - огонь!
Не пропадет и в ночном клубе!

ПС: шутка.

20 октября 2023 года
+2

Эля, как Даша?

20 октября 2023 года
0
Ой, Оксана, младшие ее уже превзошли.
Больше на них - получается.

21 октября 2023 года
+1
Не, я имела в виду, как у Даши дела в новом городе и тп

21 октября 2023 года
+1
Могла бы и видео сделать с этим вопросом.
А я всё про дочку...

Всё отлично. Учеба - трудно, но там ситуация, как у твоего сына.

21 октября 2023 года
+1
Понятно
Мой сын нервный, ноет

21 октября 2023 года
0
Наша скулит))).

20 октября 2023 года
0
Ого, сколько обуви и всего
Посылки круто никуда не умещаются...зато сколько обновок
Если бы ты ко мне приехала, то от пустоты заплакала бы
Красивая осень!!!!
А костюм на Хэллоуин теперь никуда не примостить? Может, когда поедете на праздник в парк?
Малыш здорово подрос

20 октября 2023 года
+2
Спасибо, Люда У нас зима, снег сегодня шел Парк под открытым небом, т е в пуховике поедет Как вариант, на следуюший год, но нет гарантии, что снова не отменят
У меня мало одежды А обуви так вообще, слезы. У меня ж размер изменился после родов...вот пытаюсь собрать хоть минимальный набор Оставила 2 пары из коробки, и то пока думаю, но не больше точно, остальное уже выслано назад

20 октября 2023 года
0
У нас завтра снег обещают!!!
Все равно сдуешься еще... не накупай...потом опять будешь покупать...
Aelita-2019 пишет:
остальное уже выслано назад
ааа...а я думала все в дом...все в дом..хвались, что оставила?
Просто у меня только два шкафа и вся одежда в них... и хозблок... и чемоданы...и все-все. и верхняя, и летняя...и обувь ...

20 октября 2023 года
+2
Ой, Люда, у меня вообще одна полка на все про все
Весной с зимних ботинок на меху перескочила сразу в кроссы. Этой осенью задалась идеей все-таки купить ботинки. Челси или типа того. Ну вот пока 2 пары оставила и еще жду посылку для сравнения. К сожалению, лапа стала такая, что покупаю только спец линейку wide leg - для широкой ноги А там выбор не супер. Я потом конечно все покажу

20 октября 2023 года
0
Ой, я сейчас тоже покупаю широкую обувь... вроде и нога та же, а хочется комфорта просто..
Всегда с интересом зырю, что ты там покупаешь... ну, ты знаешь, обожаю разглядывать

21 октября 2023 года
+2
У вас хороший выбор марок на широккю ногу?

21 октября 2023 года
0
Я нахожу или размером регулирую.. на марки не ориентируюсь, захожу, спрашиваю,что есть.. мне все вываливают.. а я выбираю... Непросто, но порой сразу в одном магазине несколько выбираю.. я больная, мне сложно угодить.. а обувь-моя слабость.. буду ковырять.. могу купить и новые выкинуть потом, если разочаровываюсь.. сложно все

20 октября 2023 года
+1
Один перец без перца Это для дочи
Вспомнила, читала на сайте про маленьких: в магазине дочка увидела болгарский перец и радостно начинает его складывать в тележку, удивляюсь: "зачем? Ты же его не любишь" - "Мама! Они же с мясом!"

21 октября 2023 года
+1
Мама! Они же с мясом!"
Прикольно

21 октября 2023 года
+1
Малый такой прикольный уже Чужие дети быстро растут
Все дети у тебя прекрасные-это не каждому дано.Вы с мужем суперродители
могу яйца дважды или даже трижды
Ну так и ешь на здоровье- это легкий белок
Дважды в день мясо есть заставить себя не могу,
А я бы мясо только и ела,особенно уточку,но нет больше здесь!
Хотя бы и индейку,но дорого стало
Приходится есть баранину,ну и на том спасибо- не могу без мяса Всякие там каши ни о чем мне не говорят,но люблю нежно рагу из тыквы

21 октября 2023 года
+1
Наталия, спасибо
Свои дети тоже бысто растут, слишком быстро, к сожалению
У нас утку тоже не найти, разве к праздникам в магазины выбросят Как и баранину. Индейку хорошо поискать надо, и цена заоблачная. Не популярно видимо
Индейку в Польше берем, уток в Польше стало как-то не найти, не помню, когда брали в последний раз

21 октября 2023 года
+1
Оксана!!!! малышок растет! Вот уже и на авто зажигает
В прошлом году внуки в школу тоже так ходили, кибер атаки. (Это в Омске), в этом вроде пока спокойно.....
Увидела твою коробку с обувью, интересно, что выбрала?
Тоже, всегда ходила только на каблучках, даже домашние шлепанцы
А сейчас такая хорошая мода на обувь, низкий каблук, и побежал-побежала....
Проблем с ногами нет, но "подсела" на ортопедическую обувь. Так нравится, что подошвы пружинят и удобные

21 октября 2023 года
+2
Татьяна, покажу обязательно, выше девочкам написала, что покупаю на свою лапищу линейку для широкой ноги, из обычной обуви отчаялась уже найти, сколько ни заказываю, одни возвраты Нога увеличилась после родов на пару размеров и похоже раздалась в ширину тоже. Беру 38-й размер на бывший до бер. 35 и не влезаю, не знаю, смеяться или плакать Из линейки на широкую ногу тоже влезаю не во все Хочу купить ботинки типа челси. Мечтаю о biker boots - ботинках мотоциклиста, но их в спец. линейке нет, там только классика
А каблуки мне совсем некуда носить сейчас

21 октября 2023 года
+1
Блинннн, сейча зашла в инсту и смотрю в нашем областном городе три дня назад тоже "заминировали" несколько школ.
Видимо была кибер атака на всех

21 октября 2023 года
+2
С ума сойти

21 октября 2023 года
0
Это, наверное, мир с ума сходит.....

21 октября 2023 года
0
Да


Оставить свой комментарий
B i "