Про Турцию. (Много фото)

Всем привет!
Вот сидели мы с мужем и вдруг решили, что нам срочно нужно в отпуск.
Я - вольная казачка, а он работает по найму, поэтому отпуск пришлось просить и дали его всего на 4 дня. Но ведь и выходные есть, поэтому выделили 6 дней! И вот так мы внезапно сорвались в Турцию.

Выбор пал на Кемер. Специально выбрали отель только с завтраками, чтобы не было соблазна сидеть в ресторане и набивать живот.
В результате облазили все тропинки в горах. Сняли несколько фильмов-зарисовок об этом. Ну и я попозировала. Куда без меня?))



Бродили по окрестностям.



Встречали рассвет у моря.











Дурачились в воде.






Ужинали в кафешках. Старались выбирать национальные блюда, но я все равно заказывала курицу с овощами во всех вариантах, а Олег склонялся к кебабу, искандеру, и еще чему-то, чье название мы сразу же и забыли. ))
Про питание тоже сняли пару роликов. Если будет интересно, дам в комментариях ссылки.

Хотела повторить снимок, который был сделан во Вьетнами в декабре 2022 и который сейчас является визитной карточкой моего тренинга "Плоский живот в любом возрасте". Не угадали немного с ракурсом, но все равно видно, что практически ничего за год с моим телом разительного не произошло. 60 лет/61 год.




Хотелось полноценного отпуска, но все равно пришлось немного поработать и мне, и мужу.
Я вот, например, у бассейна вела прямой эфир в рамках своего проекта "Гимнастика в стиле цигун". Но было совсем не в тягость!)




Много гуляли вдоль пляжа.

По дороге гусей встретили.)




По шагам каждый день переваливал за 20 000, при подъеме в горы часы насчитали как-то аж 90 этажей! А активная калорийность была от 600 до 800Ккл, так что лишнего на боках домой не привезли. Чему очень рады.

Отдых удался! Можно снова трудиться!