Всем привет!!!
Отлично прошёл вчерашний день.
Вечером были грандиозные планы, но закончились они валянием на кровати и чуханием Филюшастого
А всё почему?
Да потому что на ужин объелась...
Ну вот кто заставлял вторую рыбную котлету есть, да ещё колбаской шлифовать? И ведь даже не голодная была.
А ведь знаю всё, что когда начинаешь интенсивно заниматься, начинаешь больше есть. А не надо бы, или уж точно не сладкое, мучное и колбасное
Так что, похоже, пора возобновлять фото еды, это всё-таки дисциплинирует
Хотела с утра любимого отправить на работу, а самой спокойно сдать анализы и чухать на работу на электричку.
Ага.
Он сказал, что ему нужно пораньше и предложил отвезти в фитнес-клуб.
Я подумала... Ещё подумала... И опять перевела будильник на 4-45
Зато успела позавтракать.
Яичница с жареной грудинкой и бутер с чесночным шпинатным сыром
Чай.
И - на час в бассейн
Что-то с 6-30 народу было - море, только к 7 вылазить стали.
Сам-то клуб круглосуточно работает, а водную зону сделали с 6-00 до 23-00.
Видимо, народ и рассчитывал, что с утра никого не будет.
Но не так критично, что народа много.
Записи нет, так что количество не регулируют вообще, не то, что у Наташи Кологривочки - по записи...
Да ещё все же плавают в своём темпе: от кого брызги на все стороны, кто-то по-черепашьи
Завидую тем, что в очках плавают, но себе их позволить не могу - приду на работу как очковая змеюка
На перекус взяла наконец-то попробовать овсяный коктейль.
Ничего так, вкусненько и сладенько, как овсяная каша, только более жидкая консистенция
Прочитала вчера такую вот книженцию.
Быстро - ибо короткая.
Опять попалась антиутопия.
Смысл: нет понятия "я", есть "мы".
Общество регулирует всё: от времени рождения детей, до предназначения работы.
Но всегда находится Прометей, который пытается принести свет людям.
В электричке можно почитать, но у Замятина эта тема раскрыта пошире
Ну а вчерашние вечерние планы переносятся на сегодня: фейсфитнес, гимнастика для ног и ванночка для них же
Про завтра пока не знаю, время покажет
Погружаюсь в работу, всем прекрасного осеннего вторника!!!
Такая хорошенькая!
Филечку-чмоки!
Моисею от Филюшастого привет!
Оставляют отпечатки или что?
Никак не могу перебороть привычку есть всё с хлебом, ну хоть с макаронам и пельменями не ем, как муж...
Системы не придерживаюсь - готовить не успеваю, слишком уж там заморочено...
Даже от шапочки круг на лбу каждый раз, сейчас под чёлкой не видно.
И вроде отёков нет, но рисковать не буду.
Насчет очков, у меня, например, любые солнечные очки оставляют следы на переносице
Но нахожу всегда такие, чтобы устраивала
Поэтому - только силиконовая, непромокаемая
Из - за воды долгое время не могла настроить себя на бассейн. А потом . ..просто не мыслю себя без регулярного плавания.
На фото ты просто прелесть, сияешь позитивом и обаянием..
.А еще стройнеешь на глазах всего Диетс, молодец, подружка
Что за сыр шпинатный? Есть фантик?
Вчера попался мне в ютуб канал "Шагай дома", там веселенькие девы шагают и пританцовывают под всякие старые хиты. Думаю, надо тоже пошагать, и о тебе вспомнила, ты под них не шагаешь?
Если ещё буду покупать, попрошу показать
Не, я сейчас шагаю по беговой дорожке под книжку
Сыр такой даже не видела. Вкусный?
Филька...лапуля.
Что за сыр чесночно-шпинатный? Притянул свой взгляд
Филюшастый красавец
Купальник
Цвет джемпера очень к лицу тебе.
Даёшь фото еды! Раз это дисциплинирует, то обязательно нужно делать и показывать (к тапкам тебе не привыкать, мне кажется. )
Некоторым фото по барабану, поэтому некоторые со вчерашнего дня на ПК. Слегка заморочно, но аппетит отбивает на ненужности.
Это уж точно, но я же непробиваемая
Удачи, Инночка
Кисель интересный! Такой еще не видела.
А овёс в виде муки - ну очень сомнительная польза.
Пардон, но не удержалась.
Я ж второй день считаю - почти профессор в этом деле
Поэтому и рекомендуется овсянку с утра есть - энергией наполняться
Филька красотун!!! ну как такого не гладить то
Сама хорошо выглядишь!! результаты работы над собой очень заметны красотка!
А Рублян брюшко даёт чухать? Или защищает?
А Буська?
нежиться приходят сами в основном когда я сплю - это Буся, и когда работаю дома за компом (читай смотрю фильмы) - это Рублян
А Филька прямо кайфует
Очень тебе блузочка к лицу и штаны стройнят .
Завтра тож утром сгоняю
Кисель интересный, не встречала.
На Вайлде прикупила, ещё фасолевый супчик в пакетиках, тоже опробовать надо
Я сегодня в 4.30 без будильника проснулась
А усыпаешь во сколько?
Вчера вот в 22-10 легла
Сколь же ты все же успеваешь
А поваляться тоже иногда нужно...!!!
Я каждое утро минимум волосы у лица поправляю плойкой, чтобы модно лежали. Сейчас в тренде волосы как бы легко и ровно уложенные. Это достигается плойкой. Плюс средство для волос,предохраняющее от повреждений. Их очень много нормальных в Магнит- Косметик.
По времени - 5 минут. Я тайминг утренних сборов для себя рассчитала,правда