С классным утром вас девчонки!
Проснулась я сегодня в 4 утра и взвесилась, ну и конечно, что и следовало ожидать ПРИВЕС В 1.250 КГ И ВЕС НА 26 ОКТЯБРЯ 2024 ГОДА 105.900 КГ!)
А привес потому, что вечером после 1,5 суток на одном кофе с молоком и зелёном чае, уже не выдержала и вечером наелась всего подряд!)Сначала после обеда поела 2 котлеты и 2 сосиски баварских полукапченые сырых, затем съела кусок окорока, банан и наелась конфет, а перед сном поела овощного рагу без мяса и выпила кефир)Короче сорвалась и снова в сотый раз всего подряд наелась! Девочки правильно вы говорите, нужно есть по чуть-чуть и три раза в день например или считать ккалл, но мне же хочется, чтобы всё и сразу!!!)))Будем пробовать дальше, сегодня опять на одном зелёном чае с лимоном и лавандой и кофе с молоком, надеюсь не сорвусь!)
Родители мои СЛАВА БОГУ ЗДОРОВЫ ЧЕГО И ВАМ ЖЕЛАЮ! Сын тоже в здравии, учится и радует нас! Звонила Славяну, работает, занимается по утрам качанием штанги и зарадкой, напек вчера аладушек из кабачков! Вообщем всё хорошо!!!)
Осталось 11 дней до приезда Славяна, ну неужели я не похудею хотябы до 100 кг!!!)))А надо бы!!!)
Силу воли в руки и выдержку и терпение и вновь худеть!!!)
Ну с Богом девочки!
Вес 105.900 кг!)
ЛЮБИТЕ И БУДЬТЕ ЛЮБИМЫ!
ВАША ЕЛЕНА!)
рано или поздно баран пробьёт новые ворота, но уже будет слишком поздно)
Вы хотите скинуть много кгшек, но забываете, сколько вы их наедали. Да и вы должны понимать, организму нужны материалы из чего строили ваш организм, чем лотать прорехи. А жир подкожный он может служить лишь для энергии. Вы хотите постройнеть варварским способом. Вы истязаете себя... Голод, потом бухаете все калорийное и много... И всё это не перед насыщенным днём, а перед сном. Ваш организм и не отдыхает, он сначало бодрствует, а потом переваривает во сне ужин, потом получает дозу слабительного и теряет ещё не мало того, что могло бы быть на пользу.
Чтоб потом неделю, когда Славян приедет обжираться и бухать?
Как ещё желудок выдерживает такие издевательства...страшно представить