Добралась до бассейна)) 26.10.2023

Добралась до бассейна)) 26.10.2023 Всем привет!!!

Минус 3 однако, как-то в кроссовках уже холодновато...
Нужно ботинки тёплые доставать: надеюсь, они будут удобными для моих ножек... Попробую сначала ортопедические, хотя есть на меху, но как бы они не были узки...
Мой вчерашний обед. Кстати, на это неделе ни разу не было столовой или Милти
Холодец Ремит, оливье домашний, булгур с тушёными кабачками и баклажанами, багет фитнес, солёный помидор мамин, чай

Добиралась до дома сама, с учётом того, что на работе была уже в 7-30, слиняла в 17
И то сегодня увидела, что письма сыпались за этот час весьма интенсивно
Головомойка, масочка, и добила свою сонную книжку - она уж точно пойдёт на почтовые ящики, и бедный тот, кто заберёт - какая-то часть какой-то серии

Учитывая, что пришла рано, после масочки ещё спокойно фейс-фитнес сделала.
Был дренаж лица - сказочные ощущения

Подъём в 4-45  - в бассейн
Любимый, конечно же, отвёз
Блин, ведь шёлковым стал... Может, почаще на него дуться?
Шучу, конечно
Из 2-х купальников вытащила вставки на груди - с ними и стирать и сушить неудобно.
Форма, конечно, похуже, но перед кем мне там красоваться? Перед водой?
И обновила новую купальную шапочку.
Была розовая, купила такую же, но голубую, буду модничать



Сегодня в тёплых брюках и пиджаке.
Наверное, скоро уже придётся колготки пододевать, когда ветер, то весьма ощутимо...

Утром успела перекусить 2-мя варёными яйцами, кабачковой икрой, одной баранкой и чаем.
В офисе уже оторвалась: овсяная каша, творог 5% и два бутера из багета фитнес со слабосолёной рыбкой
Ну и кофе



Дочитала такую вот книжку.
Это сборник рассказов про Новый год для детей.
Но прочитала с удовольствием, прямо с новогодней атмосферой и чудесами!
У кого есть детки возраста 4-9 лет, очень рекомендую: добрые и недлинные рассказы

И рецепт Медушкиной на закуску

Тоже хочу что-нибудь тыквенное, никак не придумаю. А если и придумаю - смысл? Теперь 4 литра горохового супа есть

Книжки мои пришли, пойду забирать попозже, пока презентации делаю.
Заказала себе ещё 2 набора теней, что-то я вразнос пошла
Машину завтра Петя на первое ТО ставит, около 17 тыс. должно получиться, а там видно будет.
Кстати, кто-то спрашивал, не помню уже кто, какую зимнюю резину купили.
Купили шиповку китайского производства Haida, без дисков и запаски пока. Обошлись по 8 300 колесо без дисков. Уже катаемся переобутые
Гудят, конечно, но это и понятно - шиповка.
Так что, кроме ТО, Петя гульбанит завтра, да и выходные скоро, пора шейки покупать куриные
Желаю всем продуктивного четверга!!!
Рейтинг:  +63
Old_14
26 октября 2023 года 678 68
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Добралась до бассейна)) 26.10.2023
  Всем привет!!!
Минус 3 однако, как-то в кроссовках уже холодновато...
Нужно ботинки тёплые доставать: надеюсь, они будут удобными для моих ножек... Попробую сначала ортопедические, хотя есть на меху, но как бы они не были узки...
Мой вчерашний обед. Кстати, на это неделе ни разу не было столовой или Милти... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

26 октября 2023 года
+2
Красиво всё! Хорошего четверга тебе тоже!!!

26 октября 2023 года
+1
Спасибо, солнышко!

26 октября 2023 года
+2
Класс!!...Все успела: и поесть, и в бассейн, и поесть

26 октября 2023 года
+1
Дааааа

26 октября 2023 года
+1
Хорошего четверга

26 октября 2023 года
+1
Взаимно, дорогая!

26 октября 2023 года
+4
Old_14 пишет:
Форма, конечно, похуже, но перед кем мне там красоваться? Перед водой?
Вот тут не согласна! Воде, как и окружающим людям твои формы по боку. А твоя жизнь такая, как ты себя чувствуешь. Сумма твоих ощущений и есть твоя жизнь. Если со вставками, ты себе нравишься больше, ты проживаешь немного другую, более приятную жизнь.

26 октября 2023 года
+2
Честно говоря, при плавании мне всё равно, а то, что каждый раз их вытаскивать и стирать отдельно - это портит мою карму

26 октября 2023 года
+8
Привет!
Надь, я тебя не первый год знаю, но ты точно всё это в себя поместила?
Old_14 пишет:
Холодец Ремит, оливье домашний, булгур с тушёными кабачками и баклажанами, багет фитнес, солёный помидор мамин, чай

Old_14 пишет:
на работе была уже в 7-30, слиняла в 17
Переработка в час просчитывается.
Стаааасик отметил твое трудолюбие?

Old_14 пишет:
что-то я вразнос пошла
Обрадую тебя, Надя: ты из него и не выходила!

Понравилось первое фото в купальнике, удачное и купальник удачный.

ТО - это важно!

26 октября 2023 года
0
Эля_17 пишет:
точно всё это в себя поместила?
А почему нет-то? Порции же не огромные
Булгура - полпакетика, то есть 40 г в сухом виде. Овощей грамм 80. Холодца 1/3 упаковки, багета 1/4. Что там есть-то?
Эля_17 пишет:
Переработка в час просчитывается.
У нас по СКУД входы и выходы, но пока никто не высказал ни по поводу недоработки, ни по поводу переработки, оклад платят стандартно, а премий у меня и нет
Эля_17 пишет:
Стаааасик отметил твое трудолюбие?
Я пресекаю все разговоры на нерабочие темы
Эля_17 пишет:
ты из него и не выходила!
Ну ладно, чего ты... Я экономлю изо всех сил
Книги у меня дешёвые, косметика недорогая
ТО - для новой машины это не важно, а просто необходимо, а то с гарантии слетим

26 октября 2023 года
+2
Old_14 пишет:
Порции же не огромные
По фото видно.

Old_14 пишет:
премий у меня и нет
Жаль.

Трудолюбие - разве не рабочая тема?

Old_14 пишет:
Я экономлю изо всех сил
Да-да.

ТО для меня - это в перую очередь наша безопасность, да и других участников движения.

26 октября 2023 года
+1
Эля_17 пишет:
Трудолюбие - разве не рабочая тема?
Это точно не про меня, я лентяйка

26 октября 2023 года
+1
Но держат же который год!

26 октября 2023 года
+1
Скорее, особо внимание не обращают
Делаю там что-то и делаю

26 октября 2023 года
+1
"Мертвые души".

26 октября 2023 года
+1
Ну это ты уже загнула

26 октября 2023 года
+1
Я сегодня в этом сильна!

26 октября 2023 года
+1
Молодец, бодрость это всегда хорошо!

26 октября 2023 года
+2
Old_14 пишет:
26.01.2023
Надя! у тебя машина времени есть?

26 октября 2023 года
+1
Ахааааа
Только в офисе она стопорится, и то не всегда
Сейчас побежала за книжками

26 октября 2023 года
+1

26 октября 2023 года
0

26 октября 2023 года
+2
Надюша, ты нам о январе решила рассказать? Я три раза глаза протерла, думала старый пост у меня выскакивает.
, на это неделе ни разу не было столовой или Милти
Молодец! Экономная хозяюшка!
Сходила я таки на сайт МИЛТИ. Прикрыли они лавочку в Твери совсем. И доставки нет.

Купальник очень удачный, очень к лицу.

26 октября 2023 года
+1
Ну очепятка, лаааадно
InnaS пишет:
И доставки нет.
А жаль, иногда мог бы выручить...

26 октября 2023 года
+1
Да я уж у тебя насмотрелась, хотела на всякий пожарный под рукой адресок иметь. Но увы... Придётся самой готовить или обходиться творогом.

26 октября 2023 года
+1
Инночка, ну наверняка какая-то доставка есть.
Говорят, у Вкусвилла вкусно

26 октября 2023 года
+2
Есть конечно. В основном из кафе и ресторанов, фаст-фудов.
Рядом с домом кулинария есть, работающая с 7 утра. Но в начале 8-го там выбор маленький и всё вчерашнее.
Рядом с работой есть Перекрёсток, там тоже есть готовая еда. Но мне их ассортимент не нравится. Были раньше корейские паровые пирожки, прям как настоящие, но их уже с год как перестали готовить.
А Вкусвилл мне не очень. И дороговато у них.

27 октября 2023 года
+2
В Перекрёстке да, даже внешне неаппетитно...
Вкусвилл не пробовала, хотя народ хвалит

27 октября 2023 года
+2
Упакованная продукция у них прилично выглядит, но в основном всё с картофельным пюре. Из развесного мы иногда берём селёдку под шубой или салаты, но в другом Перекрёстке, где больше проходимость покупателей.

27 октября 2023 года
+1
В тех Перекрёстках, которые поблизости (таких два) уже вообще развеса нет, только куриные запчасти

27 октября 2023 года
+2
В кулинарии - вчерашнее? Инна, что именно?
Сорри, что влезла. Знаешь, что это моя тема.

27 октября 2023 года
+2
Ага, вчерашнее, Эля. Но в основном это мясные блюда. Салатов не припомню.
В этой кулинарии на месте только кур-гриль готовят, остальное привозят с собственного производства, которое обслуживает несколько ресторанов города. Видела, что салаты у них хранятся в запечатанных контейнерах и докладываются на витрину по мере необходимости.

27 октября 2023 года
+2
Не знаю, что делают у нас с запечатанными салатами (так же привозят с завода).
Но на все продукты в конце дня скидка и распродажа.

27 октября 2023 года
+3
В конце дня я к ним ещё не заходила, они до 23-х работают. Кулинария эта самостоятельной стала не так давно и переехала из одной части здания в другую, таблички и объявления у них постепенно появляются.
Я ж сейчас на ПК, поэтому лишний раз не захожу соблазняться. У них ещё нет печати на чеке рецептуры и калорийности

27 октября 2023 года
+2
Не помню точно, то ли в 5, то ли в 6 начинается распродажа.
Когда работали на фирме оффлине, то нам как раз на ужин доставались эти скидки.
Обычно магазины у нас до 23,00, но есть круглосуточные. Там тот же порядок и ночью уже эти отделы, как и пекарня, закрыты.

InnaS пишет:
У них ещё нет печати на чеке рецептуры и калорийности
Будем надеяться, что сделают.

InnaS пишет:
Я ж сейчас на ПК
Жду твой пост-отчетик.

26 октября 2023 года
+2
Заказала себе ещё 2 набора теней, что-то я вразнос пошла
Надя, я в этом месяце уже 4 палетки купила и ищу 5-ю Сразу не взяла, а ее раскупили
Хороший рецепт от Медушкиной, как и все ее Мне лично только капустные гнезда не понравились, но видимо это потому, что я не люблю капусту

26 октября 2023 года
0
Я не так интенсивно пользуюсь декоративной косметикой
Мои тени (1 палетка) служат дольше, чем твой гель для душа
А я капусту обожаю

26 октября 2023 года
+2
Тени и должны служить дольше В среднем срок годности 2 года

26 октября 2023 года
+1
Я имею ввиду по интенсивности заканчивания

26 октября 2023 года
+1
Хорошо тебе,Надюша,в купальнике!Хорошего СЕГОДНЯ Вам!

26 октября 2023 года
+1
Валюшенька, спасибо!

26 октября 2023 года
+1
Моторная ты. Надюшка!
И бассик. у зарядка. да ещи и приготовить..

26 октября 2023 года
+1
Я стараюсь

26 октября 2023 года
+2
Надежда . бассейн , какая ты молодец ! А я все никак не подберу , чтоб рядом с домом .Сын занят . чтоб возит.
Не понимаю , чего удивляться , что муж сам отвез ?с такой фигурой , цветом лица , муж и переживает , чтоб не украли
Меню мне нравится , главное ,чтоб самой было вкусно ! Тыкву я обожаю , суп пюре варила и если тыква вкусная и нет проблем с ЖКТ , то и сырой в овощной салат добавляю .Кстати , в микроволновке или духовке запекаю её , идет вместо сладкого

26 октября 2023 года
+1
А сколько ты тыкву в микре держишь? И на каком режиме?
Мужу просто удобнее раньше выезжать, чтобы во все пробки не попасть, хотя всё равно попадает
Так хоть меня довозит иногда. не всегда, правда
А когда встаём в 4-45, тут не до разглядывания мой красоты, тут всё внимание на кофе дома и на дорогу

26 октября 2023 года
+2
Надя , я тебе ссылочку кидаю . там все подробно https://dzen.ru/a/Y2AsPSiKj0YKdgOd Тыква в микроволновке .
Я даже так запекаю , как цукатики .Кстати кладу не горкой , а раскладываю в 1 слой.

Ничего . а вечер на что , после бассейна , да масочки все они замечают , не всегда правда говорят

26 октября 2023 года
+2
О, спасибо, посмотрю
Пришла с работы - спит. Когда проснулся, вся красота была смыта и переодета в домашний халатик

27 октября 2023 года
+2
А что делать , зато в бассейн на авто И еще же выходные бывают на работе

27 октября 2023 года
+1
Тогда тоже 0 косметики и домашний халатик

27 октября 2023 года
+1
Надюша , значит любит тебя в любом виде !!!



28 октября 2023 года
0
И это отлично!

26 октября 2023 года
+2
Это сколько времени с покупки машины прошло, что уже на ТО надо? Неужто год? Кажется что недавно совсем вы ее брали.

Часть супа нельзя заморозить?

27 октября 2023 года
+1
В июле покупали. Но 10 тыс. км уже намотали
А там 1-е ТО или по км или по сроку, если 10 тыс. не выездили
Аня, гороховый не заморозишь, пробовали, но горох потом совсем водянистый становится, мы такой не любим. Но по Петиным порциям, думаю, за выходные съедим

27 октября 2023 года
+1
Ого. У нас такого нет насколько я знаю. Если км, то 20 тысяч.
Надо же. Мы обычно пюрируем такой суп и без разницы. Конечно вкусы разные.

27 октября 2023 года
+1
1-е ТО через 10 тыс, уже прошёл.
2-е теперь через 15 тыс км
Может, это только для новых машин?
Поменяли фильтры, масла, просто осмотрели.

Мы супы-пюре не едим вообще

27 октября 2023 года
+1
Не, у нас 20 тысяч на новые, насколько я знаю

28 октября 2023 года
0
Значит, разные условия

27 октября 2023 года
+2
Хороший рецепт с тыквой - просто, быстро, диетично. Надо попробовать спасибо!

27 октября 2023 года
+1
На здоровье, солнышко!

27 октября 2023 года
+1
Бассейн - прелестно! Я тоже не люблю вставки в бюсте купальника, да и в обычном тоже)
Глядя на тебя покупаю холодец теперь постоянно Оказывается, холодец и студень отличаются количеством бульона - во втором его больше

27 октября 2023 года
+1
Alla-2022 пишет:
холодец и студень отличаются количеством бульона - во втором его больше
Вот не знала, спасибо за информацию!!!
А коллаген нам жизненно необходим. Я его купила, когда на неделе ничего бульонного или холодечного нет, так пью

27 октября 2023 года
+1
Ой, напомнила мне.. тоже захотелось испить холодца-студня
Иду на тренировку и жду обеда)))

27 октября 2023 года
+1

27 октября 2023 года
+1
Очень идёт тебе купальник, и новая шаплчка .
Смотрю на твой холодец и так самой захотелось нужно как то сделать
Тыквенный рецепт класс
Мои перестали есть тыкву а мне нельзя, жаль очень люблю тыквенный суп

28 октября 2023 года
+1
Суп из тыквы я никогда не любила, а вот пшённую кашу с тыквой обожаю

28 октября 2023 года
+1
А я наоборот , вот разные вкусы, ещё люблю тыкву сорт гитара, такая длинная, жарить как жаренную картошку

28 октября 2023 года
+1
Это же хорошо, что мы такие разные

28 октября 2023 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.