День 36

Доброе утро! Мой отчет за 36 день:

Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.
Витамины, бады и таблетки: ламинария, Витамин-Д и мексидол.

Мой завтрак: хлеб (41 гр) с сыром (41 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.



Мой обед: картофель тушеный со свининой (314 гр), квашеная капуста (83 гр) и черный чай без сахара.
Витамины и бады: Сидерал-форте (железо) и Омега-3.



Мой ужин: суп с говядиной (192 гр) и хлеб белый (81 гр).
Таблетки: мексидол.



Мой вечерний уход: пенка для умывания + хлоргексидин + ночная маска с тыквой.

Что я вчера сделала полезного?

- Постирала белье, сходила в магазин

По тратам:
308р - заказывала в валдберисе пазлы для дочки
440р - заказ воды Айсберг
1984,98р - покупка продуктов и прочего: батон, 4 пачки сливочного масла, маленькая сметана, 2 большие упаковки мишек Барни, бананы, кефир, 2 детских йогурта, 2 детских биолакта, пакеты для мусора 3 упаковки и ободок с ушками для дочки.

Минус 6343р

Мой вес на сегодня - 56,5 кг (ну наконец-то, таких цифр я не видела с 2020 года)