Утро добрейшее!! Начинаю приводить себя в порядок))
У нас сегодня обещают продолжение тепла, аж плюс 18!!!
Рыбка уже замечена в духовке с йогуртом и горчицей, пахнет вкусно) вода 1.5 л. И отвар шиповника для уменьшения отеков.
Ну, а теперь о грустном, вес с утра 72.6 кг, много ✅
Хочу в идеале 65 кг, а там посмотрим
Сегодня вся в поездках, может не так будет хотеться 🍴. В общем, в добрый путь!!!
Утро добрейшее!! Начинаю приводить себя в порядок)) У нас сегодня обещают продолжение тепла, аж плюс 18!!! Рыбка уже замечена в духовке с йогуртом и горчицей, пахнет вкусно) вода 1.5 л. И отвар шиповника для уменьшения отеков. Ну, а теперь о грустном, вес с утра 72.6 кг, много ✅ Хочу в идеале 65 кг, а там посмотрим...
Читать полностью
Здравствуйте! Да, уже начала. Сегодня была запечённая в фольге рыбка с лимоном. Мужу тоже понравилась) Вода, чай. От кофе не могу отказаться Но думаю, что это не критично Кстати, я уже 6 лепестков пробовала три года назад. Тогда сбросила 1200 г. Максимальная потеря веса была в курочкин день, около 600г. Взвешивалась каждый день. Сегодня с утра мой вес был 67,1 (рост 170см), если весы не привирают
Доброе утро! Четвертый день начался с перловой каши на воде (любим мы ее с мужем). Встала на весы. Они у меня слегка привирают, плюс-минус 200г. Но за последние два дня ушло1200-1400г!!!)))) В прошлый раз вес уходил меньше.