День 43

Доброе утро! Мой отчет за 43 день.

Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.

Мой завтрак: хлеб (38 гр) с плавленным сыром (39 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины, бады и таблетки: ламинария, Витамин-Д, мексидол, граммидин и
Антигриппин.



Мой обед: гречка с мясом (261 гр), квашеная капуста (142 гр) и вода.
Бады: Омега-3.





Мой полдник: апельсин (48 гр).



Мой ужин: гречка с мясом (235 гр) и вода.
Лекарства: антигриппин.



Что я вчера сделала полезного?

- Приготовила гречку с мясом

По тратам: 0р

Остаток до конца недели: 282р

Вес на сегодня: 57,6 кг (пока к сожалению вес стоит, думаю, что это из-за простуды + середина цикла)

Состояние мое по-прежнему простудное, слабость, нет ни на что сил, ломота в теле, вчера очень сильно в сон клонило, глаза закрывались даже сидя, пила вчера 2 раза антигриппин для облегчения состояния, горло болело только с утра, днем уже горло было норм, не стала таблетки от горла принимать, а сегодня утром горло стало болеть сильнее, нос заложен, короче как в и прошлый раз, у дочки только сопли, так она бодра как обычно. Но чувствую, что в сад она во вторник еще не сможет идти.