Добрый день! Отчет за вчерашний день.
Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.
Мой завтрак: 2 вареных яйца и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины, бады и таблетки: Витамин-Д, ламинария, Омега-3 и лоратадин.
Мой обед: пельмени (367 гр) и черный чай без сахара.
Мой ужин: гречка отварная (120 гр), куриное бедро без кожи и костей отварное (59 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Мой вечерний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.
Что я вчера сделала полезного?
- Работала
- Испекла морковный бисквит для тортика, который готовлю сегодня
- Постирала одежду
По тратам:
123р - в аптеке купила мазь Декспантенол
1340,98р - покупка продуктов: фарш из судака, молоко, морковь, свекла, сахар, бананы, кукурузный крахмал, майонез, кукурузные хлопья, детские кукурузные палочки и апельсины.
Минус 1267р до конца этой недели.