День 54

Доброе утро! Мой отчет за вчерашний день:

Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.

Мой завтрак: хлеб (59 гр) с плавленным сыром (64 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины, бады и таблетки: Витамин-Д, ламинария, Омега-3 и лоратадин.



Мой обед: ёжики с рисом из свинины (269 гр) и вода.



Мой ужин: 2 вареных яйца и вода.

Что я вчера сделала полезного?

- Работала

- Питалась на 789 ккал

По тратам:
801р - в аптеке купила мазь акридерм

Минус 3335р на этой неделе

Вес на сегодня такой же: 57,3 кг (вчера начались кд, поэтому отвеса и не ждала)

Вчера решила работать в перчатках, чтоб как-то решить проблему с руками, весь день было все хорошо, пока я не надела другие перчатки, на которые у меня началась сильнейшая аллергия, руки жгло, сильный зуд, поэтому вот купила акридерм, но в итоге использовала другую мазь адвантан от аллергии, она сильнее, буду надеяться, что я в скором времени решу эту проблему, завтра буду работать в тех же перчатках, в которых все было норм, дай Бог пройдет за несколько дней.