Сейчас такое состояние, когда в голову приходят мысли, наподобие "сколько нужно выпить обезболивающих, чтобы не успели откачать? А если их запить алкоголем, то эффект ускориться?" и все в таком духе. Чувствую себя плохо. Больше морально, чем физически. Одиноко и грустно, не с кем поговорить. Друзей нет. Все предатели. Новых искать не буду. Все равно предадут и забудут.
День пошел наперекосяк: ела не капусту или морковь, а творог, потому что капуста в холодильнике не внушает доверия, давно лежит. Вечером пришла и вместо одного яйца сожрала два, да еще плюс творог, 2 пряника и немного макарон с сосисками, помидорами и брынзой. Поскольку у меня нет возможности сейчас пить слабительное, я все вырвала. Вес в норме. На здоровье уже плевать, мне оно не нужно. Как и вообще все остальное.
Наверно потеряю 4 кг на этой диете, что тоже неплохо, а даже очень хорошо, учитывая, что после нее идут две другие диеты, поэтому уж к концу месяца я буду весить 60 сто процентов. Так что я особо не парюсь. Сантиметры замерю в субботу с утра.
Сейчас такое состояние, когда в голову приходят мысли, наподобие "сколько нужно выпить обезболивающих, чтобы не успели откачать? А если их запить алкоголем, то эффект ускориться?" и все в таком духе. Чувствую себя плохо. Больше морально, чем физически. Одиноко и грустно, не с кем поговорить. Друзей нет. Все предатели. Новых искать не буду. Все равно предадут и забудут...
Читать полностью
Омерзительное настроение - вечный спутник голодовок) А вес вопреки здоровью - это неправильно. АААААА тебе ж 18 лет ! Ты что на самом деле, нельзя сейчас голодать и блевать, а то потом вес вообще не остановишь. Ешь по человечески, не переедая просто, и всё в порядке будет, а главное настроение нормализуется.Я вот доголодалась в твоём возрасте.
Это тебе сейчас на здоровье плевать, когда его много. Не занимайся ерундой - начинай питаться правильно. Весь день практически проголодала на капусте с морковкой, поэтому вечером и натрескалась.
Ешь утром кашу - геркулесовую или гречневую, можно с чайной ложкой масла или щепоткой тёртого сыра. В течение дня варёную или запечённую куриную грудку или рыбу с овощами, творог опять же, супчик нежирный.
Главное ограничивай жиры и сладости.
А со слабительным и рвотой - шутки плохи.
Худею с 13ти лет с переменным успехом, мне не привыкать, это уже как хобби) А плохое настроение у меня в основном не из-за ограничений в еде, просто неудачно жизнь сложилась.
Знаю, что блевать и глотать слабительные вредно, но ничего не могу поделать( не могу спокойно себя чувствовать, если съем лишнего, тем более сейчас, когда на диете. По человечески есть не получается( сколько ни пробовала, снова приходится на диету садиться(
Не, я могу есть мало и держаться, но когда настроение особо паршивое, превращаюсь в животное( вообще могу не есть жирного, еду не солю уже давно, от сладкого трудно отказаться, но я стараюсь. Вообще могу и полезной пищей обожраться, если плохое настроение, например, кг творога съесть. Уже не знаю, что такое нормально есть, как по правилам 3 раза в день - помоему это слишком много(
Ну жди большие проблемы после двадцати. А тех тварей, что пропагандируют похудение 13-летним детям (не про врачей и действительно линий вес, а голодовки и рвоту) надо особо жестоко сжигать вместе с их мерзкими журнальчиками.
Тебе сейчас надо учиться есть правильно, а не блевать. Ты хочешь двести кило весить? Если будешь блевать и не будешь нормально питаться - то они твои. Плюс проблемы со здоровьем. А "не сложилась жизнь" - говорят в 60 лет. Тебе есть 60?
Я начала худеть, потому что меня все называли жирной коровой, бегемотом, уродиной и т.п.
Пока что я сижу на диетах, чтобы привыкнуть к небольшому количеству еды и уменьшить растянутый перееданием желудок, ну и похудеть естественно, а потом перейду на правильное питание, чтобы держать вес.
Ну, у меня жизнь не сахар, поэтому я так и говорю и 90% из нее - негатив. Один ненавистный город чего стоит..
Так одних лесом, других полем, а третьих просто на йух. Тем способом что ты сейчас питаешься ты желудок не уменьшишь. Иди выбирай самое красивое блюдце, какое найдешь и ешь исключительно с него, когда дома. А город хороший, мне есть с чем сравнивать. Всё будет хорошо, ты главное сама не загоняй себя в этот самый негатив.
а я уже пол жизни пытаюсь выползти...
ну да: было 16 примерно... мама "своими руками" мне про рвотный чудо-способ рассказала - простить себе не может))
вот 32 будет..))
вес колебался от 48 до 88...
а ты нормально весишь.
сейчас заканчивай.
PS
блин, старайся, как можешь.
дальше - только хуже.
Ешь утром кашу - геркулесовую или гречневую, можно с чайной ложкой масла или щепоткой тёртого сыра. В течение дня варёную или запечённую куриную грудку или рыбу с овощами, творог опять же, супчик нежирный.
Главное ограничивай жиры и сладости.
А со слабительным и рвотой - шутки плохи.
Знаю, что блевать и глотать слабительные вредно, но ничего не могу поделать( не могу спокойно себя чувствовать, если съем лишнего, тем более сейчас, когда на диете. По человечески есть не получается( сколько ни пробовала, снова приходится на диету садиться(
Не, я могу есть мало и держаться, но когда настроение особо паршивое, превращаюсь в животное( вообще могу не есть жирного, еду не солю уже давно, от сладкого трудно отказаться, но я стараюсь. Вообще могу и полезной пищей обожраться, если плохое настроение, например, кг творога съесть. Уже не знаю, что такое нормально есть, как по правилам 3 раза в день - помоему это слишком много(
Тебе сейчас надо учиться есть правильно, а не блевать. Ты хочешь двести кило весить? Если будешь блевать и не будешь нормально питаться - то они твои. Плюс проблемы со здоровьем. А "не сложилась жизнь" - говорят в 60 лет. Тебе есть 60?
Пока что я сижу на диетах, чтобы привыкнуть к небольшому количеству еды и уменьшить растянутый перееданием желудок, ну и похудеть естественно, а потом перейду на правильное питание, чтобы держать вес.
Ну, у меня жизнь не сахар, поэтому я так и говорю и 90% из нее - негатив. Один ненавистный город чего стоит..
А насчет города..сколько людей, столько и мнений.
ну да: было 16 примерно... мама "своими руками" мне про рвотный чудо-способ рассказала - простить себе не может))
вот 32 будет..))
вес колебался от 48 до 88...
а ты нормально весишь.
сейчас заканчивай.
PS
блин, старайся, как можешь.
дальше - только хуже.