Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А вот если голод всё же даёт о себе знать, лучше поужинайте сейчас, но не очень плотно, иначе есть опасность натрескаться на ночь.
если сможете заснуть - лучше утром))
разгрузочный день ещё не кому не повредил.