Итоги по тренировке: " Парное шагание Весь день" 26 ноября

Итоги по тренировке: " Парное шагание Весь день" 26 ноября * не выдержила завтра, озвучиваю итог- сегодня)))...
* ух, девочки, вы и дали - жару))))))... хочу сразу сказать, Вы очень - сильные в этом деле и даете отличные результаты!!! ... когда у меня была другая группа, там 10 000 было для многих - запредельным результатом, а здесь прям - ВСЕ СПОРТСМЕНКИ, Вы все: ОЧЕНЬ СТАРАЕТЕСЬ!!! ...
------------
* Елена ( lenlein) - даже побила свой результат по шагам и можно сказать, что она уже сама для себя-ПОБЕДИЛА))) : 21 244
* Гуля, вообще - МЕТИОР))))) 33 087, я когда увидела, прифигела от радости))))
* с Татьяной, мы с ней вообще дали- одинаковый результат, класс))))))
* Милости Пряности- даже перебила Арсика хихи, хотя я ставила именно на нее))))
* Елена Симф- это моя пара)))), а значит мы с ней - СИЛА))))
* Анюта- желаю, скорейшего выздоровления, ты умничка все равно, что даже при таком, дала результат!!!
* Таша и Мария- тоже не отставали и дали хорошие показатели, я вот изначально хотела вообще 15 000 только нашагать..
* Арсик- это моя вдохновительница, после того как она перебила мой рекорд по шагам))))))
* а я хотела перебить сегодня Арсика)))) и перебила бе-бе-бе)))).
---------------
* СПАСИБО, ВАМ ВСЕМ ЗА ЭТИ ЭМОЦИИ!!! ... я кайфую именно от процесса соревновательного духа и очень ждала результаты: КАЖДОЙ ИЗ ВАС!!!
------------
МЕСТА И БАЛЛЫ:
- 1 место: Гуля/ lenlein (Елена) = 54 331 (5 баллов)
- 2 место: Арсик/ Милости Пряносто = 50 863 (4 балла)
- 3 место: Елена Симф/ Есения = 45 531 (3 балла)
- 4 место: tolma4ka ( Татьяна) / Таша = 44 947 (2 балла)
- 5 место: Анюта/ sto qiu (Мария) = 27 880 (1 балл)
--------------
* каждая пара получает, одинаковые баллы за полученное место... например: моя пара с Еленой, а значит: и я и она получаем каждая по 3 балла.
Рейтинг:  +15
ak210585
26 ноября 2023 года 372 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Итоги по тренировке: " Парное шагание Весь день" 26 ноября
  * не выдержила завтра, озвучиваю итог- сегодня)))...
* ух, девочки, вы и дали - жару))))))... хочу сразу сказать, Вы очень - сильные в этом деле и даете отличные результаты!!! ... когда у меня была другая группа, там 10 000 было для многих - запредельным результатом, а здесь прям - ВСЕ СПОРТСМЕНКИ, Вы все: ОЧЕНЬ СТАРАЕТЕСЬ!!! ...
------------... Читать полностью
 


Дневник группы "Соревновашки-Мотивашки":



Комментарии:

26 ноября 2023 года
+2

26 ноября 2023 года
+1

26 ноября 2023 года
+1
Я тоже Арсика результат хотела перебить . А потом разогналась, хотела перебить свой июльский результат. Но решила притормозить. Ногу помассировала теннисным мячиком, стало полегче. Сегодня мы все победители своей лени!

26 ноября 2023 года
0
Гуля, вообщем получилась полная заворушка)))))))...
* когда Арсик сбросила свой результат, я его перебила еще днем и успокоилась))) реально думала, что это будет самый высокий результат... я даже сфоткала свой результат еще в 20 часов с 25 000...и тут ты, в 21:00 выложила с 33 000- Я ОХРЕНЕЛА)))))... и пошла дальше, хотела твой перебить, но времени уже не хватило))) и дошла до 27 000...но, если бы я и этого не сделала, то Татьяна и меня перебила бы))))))))) т. к. у нас с ней получилось разница в 10 шагов)))))))
* получается, что Арсик всех - запутала)))))

26 ноября 2023 года
0
массаж, кстати самое то и хорошо, что мячиком, он реально облегчает, т. к. массирует именно-точечно

26 ноября 2023 года
+1
Есения, спасибо за организацию!!!

26 ноября 2023 года
0
Гуля, не за что ))))) мне эта затея и самой приятна и рада, что вам нравится)))... полная- взаимность)))

26 ноября 2023 года
+2
Привет всем, я уже проснулась и вы мне подняли настроение на весь день
Я рада, что являюсь мотиватором, чтобы меня перешагать.
Моя напарница, извиняюсь, что не дотянула

27 ноября 2023 года
0
привет, привет, наша темная лошадка .... мы тебе еще устроим " темную" шаги)))) а то, что настроение отличное, так это класс

27 ноября 2023 года
+1
Мы сами не знаем на что способны.
Люблю ходить в горы, вот там нагрузочка, потом несколько дней все болит.

27 ноября 2023 года
0
Арсик, да наши способности могут нас удивлять, постоянно ... но, все же давайте, удивляться- постепенно .. ох, еще ты и скалалаз, блинннн

27 ноября 2023 года
+1
Это не совсем скалолазанье.


27 ноября 2023 года
+1

Подъем занимает 3-4 часа и спуск часа 3.

27 ноября 2023 года
+2
Спасибо за приятные эмоции. Я уже не смогла ответить в предыдущем посте, но с тех пор, как прочла, так и улыбаюсь весь вечер. Надеюсь, завтра смогу ходить..

27 ноября 2023 года
+2
Вот в точку про приятные эмоции!!!
Я после пятницы в субботу тренажёрный зал не осилила, уехала на дачу, снег с теплиц скидывала. На большее сил не было

27 ноября 2023 года
0
Гуля, ты у нас везде поспеваешь

27 ноября 2023 года
+1
Да вы героиня! Это же по сути и есть силовая тренировка, только , конечно, однообразная.
У меня ноги вроде нормально, не так страшно, как я думала, только мозоли проявились, это больше доставляет дискомфорт.

27 ноября 2023 года
+1
Да Лена, ты вчера конечно сделала рекорд свой, поэтому ноги болеть будут- это факт, но это считай хорошая силовая другие люди даже специально груз на ноги вешают для ходьбы))))

27 ноября 2023 года
+1
Спасибо за похвалу! Я когда посмотрела, что у Гули почти 30 тысяч было, офигела сначала. Грузы я видела в продаже, это надо , наверное, очень сильно любить спорт и получать от него удовольствие. Я не сказать чтобв очень уж неспортивная. Я хожу с палками регулярно и довольно быстро, но максимум 6, 5 км. У меня круг любимый есть.

27 ноября 2023 года
+1
Елена, ты достойна этого! - это я про твой рекорд)))- и хорошо, что не так сильно у тебя это отразилось на ноги на следующий день .. а про грузы- да))) но они больше не для ходьбы, а для силовых тренировок на полу, стоя)))..аааа, значит ты любишь: скандинавскую ходьбу я то же ее 3 года занималась- конкретно, выходит у нас совпадают- пристрастия к одному виду)))

27 ноября 2023 года
+3
Я тоже не успела в предыдущем посте написать. Вчера рано уснула. Анютке выздоровления скорейшего!

27 ноября 2023 года
0
Мирия, да - пусть выздоравливает скорей и снова в бой))))

27 ноября 2023 года
+2
спасибо, милая
Сегодня с утра в аптеке уже закупилась всем, чем можно

27 ноября 2023 года
+3
Девочки, все умнички

27 ноября 2023 года
+2
Это факт

1 декабря 2023 года
0
Ухххх вы девочки даёте
Пока я тут отсиживаюсь


Оставить свой комментарий
B i "