Все-таки пришла к небольшим тренировкам

Привет!!! Вес двигается совсем мало, не взвешивалась, ни измеряла объемы, практически без изменений. Ем все так же немного. Несколько вариантов для себя рассматриваю причин: 1. Сильно в моей жизни мало движения, работа сидячая, дома, хожу максимум до магазина в соседний дом и то не каждый день, соответственно калорий тратиться еще меньше чем ем и сколько бы ни уменьшала объем пищи, все же нужно двигаться. И вариант 2. Все же организм знатно офигел от сокращения калорий и решил включить режим энергосбережения.
По первому пункту все же пришла к необходимости двигаться, попробовала первый раз шаговые тренировки, вроде зашло, пока не вызвало отторжения)) 5000 шагов сделала.
По пункту второму жду когда организм очухается и поймет что и этого ему вполне достаточно.

Из домашних радостей - у меня завязался первый томатик на окне. Вчера прям радостно-радостно было, когда увидела. Это мой первый эксперимент с томатами. В прошлом году только базилик, мяту выращивала)) Сейчас к подоконнику подходишь и прям запах лета-лета томатная ботва и базилик! Надеюсь к новогоднему столу хотя бы одну помидорку свою сорвем))