День 71

Доброе утро! Мой отчет за 71 день.

Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.

Мой завтрак: манник с черной смородиной (209 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины, бады и таблетки: Витамин-Д, ламинария, найс и мидокалм.



Мой обед: суп куриный с вермешелью (293 гр), тортик птичье молоко с черной смородиной (146 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Бады и таблетки: Омега-3 и мидокалм.





Мой ужин: макароны отварные (112 гр) с рыбным фаршем (142 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Таблетки: мидокалм и найс.



Что я вчера сделала полезного?

- Приготовила куриный суп с вермешелью.

- Постирала вещи.

По тратам: 0р

Остаток до конца недели: 4360р

Мой вес на сегодняшнее утро: 56,9 кг
Рейтинг:  +12
Юлия Яская
3 декабря 2023 года 194 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 71
Доброе утро! Мой отчет за 71 день.
Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.
Мой завтрак: манник с черной смородиной (209 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины, бады и таблетки: Витамин-Д, ламинария, найс и мидокалм.
Мой обед: суп куриный с вермешелью (293 гр), тортик птичье молоко с черной смородиной (146 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара... Читать полностью
 


Дневник Юлия Яская:



Комментарии:

3 декабря 2023 года
0
Доброе утро 🌹
Отличного настроения!
Тортик волшебный твой👌вчера я разглядывала товары в Перекрестке и когда смотрела на маленькие интересные тортики, тебя, Юлия, вспомнила. Подумала, что вот и у нас кто-то с удовольствием печет тортики на продажу. Очень милые произведения кулинарного искусства 💕💕💕

4 декабря 2023 года
+1
Доброе утро! Да, сейчас очень популярна эта сфера, сладкое поднимает людям настроение! Плюс сейчас столько приспособлений, остается толькл включить фантазию и делать)


Оставить свой комментарий
B i "