День 72

Доброе утро!

День 72.

Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.

Мой завтрак: хлеб белый (30 гр) с сыром (42 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины, бады и таблетки: Витамин-Д, ламинария, найс и мидокалм.



Мой ланч: десерт Панакота с малиной и черникой (149 гр).



Мой обед: суп куриный с вермешелью (260 гр), печень куриная (62 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Бады и таблетки: Омега-3 и мидокалм.

Мой ужин: сыр (46 гр), виноград (18 гр) и вода.
Таблетки: найс, мидокалм и магнерот.

Что я вчера сделала полезного?

- Пропылесосила, постирала и погладила вещи.

- Сварила вишневый компотик

По тратам:
269р - в озоне заказала тыквенный порошок (сублимированная тыква).
540р - в аптеке купила мидокалм.
1402,25р - покупка продуктов и прочего: 4 детских фруктовых батончика, бананы, сахар, 2 пачки творога, сметана, упаковка салфеток, мишки Барни и 17 детских творожков.
500р - сдала на детский садик

Остаток до конца следующей недели: 6008р.

Мой вес на сегодня: 56,9 кг