Капустные "чебуреки" для диабетиков

Капустные "чебуреки" для диабетиков Взяла капустные листья. Пропарила 3 минуты в микроволновке.

Фарш индюшиный с приправками и зеленью распределила на лист, сложила пополам.

Обмакнула в яйцо, и на сковородку.

Яйцо хорошо склеивает лист: ничего не рассыпается и не растекается, а мясо хорошо прожаривается.

КБЖУ одного «чебурека» массой около 150-160 г, пожаренного на растительном масле – 271,5/21,6/25,2/4,5.

Тэги:  капуста, фарш

Рубрика: диабетикам

Рейтинг:  +13
галлина
15 декабря 2023 года 7 103 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Капустные "чебуреки" для диабетиков
  Взяла капустные листья. Пропарила 3 минуты в микроволновке.
Фарш индюшиный с приправками и зеленью распределила на лист, сложила пополам.
Обмакнула в яйцо, и на сковородку.
Яйцо хорошо склеивает лист: ничего не рассыпается и не растекается, а мясо хорошо прожаривается.
КБЖУ одного «чебурека» массой около 150-160 г, пожаренного на растительном масле – 271,5/21,6/25,2/4,5. Читать полностью
 


Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":



Комментарии:

15 декабря 2023 года
0
Спасибо за рецепт!
Забрала

15 декабря 2023 года
0
Пожалуйста!

15 декабря 2023 года
0
Обязательно попробую, должно быть вкусно

15 декабря 2023 года
0
Пожалуйста!

15 декабря 2023 года
0
Куууся!

15 декабря 2023 года
0
Пожалуйста!

16 декабря 2023 года
0
Какие вкусные. Не диабетик, но люблю капустные.

16 декабря 2023 года
+1
Пожалуйста!


Оставить свой комментарий
B i "