Доброе утро! Мой отчет за вчерашний день.
Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.
Мой завтрак: яичница с молоком (175 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины и бады: Витамин-Д, ламинария и Омега-3.
Мой ланч: хлеб белый (33 гр) с паштетом свиным печеночным (27 гр) и кофе растворимый со сливками и 1 чайной ложкой сахара.
Мой обед: гречка с мясом и морковью (187 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Мой полдник: помидоры черри (75 гр) и компот вишневый (200 гр).
Мой ужин: котлета свиная (96 гр), рис отварной (30 гр) и компот вишневый (150 гр).
Что я вчера сделала полезного?
- Приготовила гречку с мясом и сварила вишневый компотик
- Постирала белье
- Почти 9 часов просмотра кондитерского вебинара
- Приобрела второй холодильник (ждала доставку целый день, но главное, что теперь у меня 2 одинаковых холодильника и места теперь должно хватать на все мои творения)
По тратам:
374р - заказала на озоне сильную муку (надо обязательно осваивать эклеры в новом году)
Минус 3036р на этой неделе.
Холодильник купила с накопленных подарочных денег.
Пока нет комментариев.