Всем привет!!!
Да-да, сегодня я тоже там)))
Но начну со вчерашнего дня.
У мужа на работе около нового дома, в котором он работает - вообще-то это детский садик
- открылась новая сетевая мини-пекарня "Буханка"
Он и разошёлся. Сам напился облепихового чая, обедал самсой.
И домой привёз всякого-разного-вредного-вкусного
Вот с такими пирожными со свежей малиной пили чай после ужина
Очень вкусно - одно стоит 200 руб.
Фильке не досталось, ограничился сырой говядинкой
А сам охраняет закрутки - чтобы никто не съел
Начала новую книжку, но что-то вчера уже в 21 в сон потянуло... Еле смогла свёклу доварить.
Для салата с говядиной и редькой всё готово, но захотелось ещё и винегретика
Подъём в 4-30, и - вперёд, под мокрым снегом.
Сегодня +1, снег шёл часов с 2 ночи. И ветер, куда же без него
Сегодня:
разминка
эллипс
2-я часть в тренажёрке на низ
эллипс
растяжка
Если завтра повезёт, плавать пойду
В клубе нарядили ёлочку
И открыли, как они повторяют по 50 раз за час по трансляции, бар здорового питания.
Говорят, что во время его работы будет присутствовать нутрициолог, который будет давать бесплатные консультации по питанию.
Только часы работы этого бара с 10 до 21, утром я однозначно даже не попаду, а специально заходить вечером, даже ради интереса, не планировала.
Если любимый будет работать в выходной, доеду с ним
Так вот, в честь этого открытия стенку шариками надувными украсили
Дома 1-й завтрак был такой.
Вчерашний блинчик с творогом несъеденный, грамм 40 в готовом виде пшенки, 30 г сыра гауды, чай.
На работе после трени сточила буханкинскую выпечку с кофе - она с творогом, савушкин творог 5%
Обед планируется такой.
100 г отварного картофеля, 40 г жареных помидоров с луком, 70 г тушёнки говяжьей, 120 г салат овощной, 4 зелёных помидора консервированных с хреном.
Перекус (десерт) - 3 маленьких мандарина
Ужин: 100 г гречки, тушёные шампиньоны с баклажанами в сметане
Заказала себе в Читай-городе календарь настенный с дракончиком, покажу потом
В принципе, больше новостей нет, фото дочери из Минска выложила отдельным постиком - не все и не всегда готовы смотреть такое количество)))
Всем отличного зимнего денька и удачи во всём!!!
Всем привет!!!
У нас пирожных как-то нет
Так-то я их не покупаю. Даже простой шоколадный маффин стоит в одном месте 45 руб, в другом - 100.
Просто за 200 руб. я бы пирожное покупать не стала бы.
Буду в пекарне, сфотографирую тебе цены.
Скажем так, в той, которая у дома, косок торта 100 г стоит около 120 руб., а в куске может быть как 100 так и 500 г - как попросишь отрезать)))
Ничего себе, и отрезают разные куски за одну и ту же цену?
И меню почти для доски почёта.
Негуманная цена у пирожного. Вкусное хоть было?
Как Петино здоровье? Лучше себя чувствует?
Получше, но утром и вечером валидол под язык... Типа для профилактики... Балбес, прости Господи
Все они такие балбесы. Вначале нас не слушаются, а потом жалуются, что плохо за ними смотрели и недоходчиво объясняли.
Пирожное очень красивое.. Я бы купила и за 200р (и покупаю), если действительно вкусно, это того стоит. Лучше подороже, но вкуснее, так удовлетворения больше, и не так часто их хочется)
Это верно
У меня кстати похожая ситуация была дома, не удобно было заниматься. В этом году сделала ремонт и перестановку, стало достаточно места. Думала это поможет заниматься дома, но как-то нет, все равно быстро надоело, фитнес клуб оказался надежнее
да и муж то телек смотрит, то в ноуте сидит, а при нём неохота. Он не мешается, но комментирует, а это выбешивает
Маша никого сейчас не раздражает,, а младший недавно выдал, когда меня вез и я пыталась схватиться за ручку двери на повороте : мама, не дергайся, держись мышцами тазового дна
Слышал звон, но не знает где он.
Так и красивые условия в клубе , заботятся и о вас , чтоб удобно было ! Креативно все украсили к Новому году
К сладкому равнодушна , но вот конфеты люблю , сейчас такой шикарный выбор , уже есть любимые . иногда пробивает
А тушёнку какую берете? Я пока не нашла более менее норм, соей пахнет многие марки. Если только Великолукская.
А то редко найдешь норм, даже по цене, если берёшь дорогую, то не факт.
Не то слово!
Тоже стараюсь утреннюю зарядку делать, пока муж спит. Сидит и смотрит, напрягает.....А когда сама, как хочу, так пыхчу
Филя молодец, банки охранять - это тоже нести службу
Но хотя бы молча
И не есть
Мне бы так! Каждый день!....
Раньше тоже был бассейн и спортзал.
Сейчас очень этого нехватает!!!
То есть до работы,получается,и встаешь часов в 5.00
Когда же ты спишь!?
Спать по 5 часов....
Молодец... каждый день в клубе... смотри, не устань..