Дни 89, 90, 91 и 92

Доброе утро!
День 89.

Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.

Мой завтрак: творожный сырок с курагой (100 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины и бады: Витамин-Д, ламинария, Омега-3 и лоратадин.



Мой ланч: муссовый чизкейк шоколад-вишня (162 гр) и черный чай без сахара.



Мой обед: суп с фрикадельками (315 гр) и вода.



Мой ужин: макароны (113 гр) с фаршем (90 гр) и черный чай без сахара.



На ночь: таблетка магнерота.

Что я сделала полезного?

- Работала

- Постирала вещи, пропылесосила в квартире

По тратам: 0р

Минус 6046р на этой неделе.

День 90.

Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.

Мой завтрак: омлет из яйца и сливочного масла и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины и бады: Витамин-Д, ламинария, Омега-3 и лоратадин.

Мой обед: макароны отварные (120 гр) с фаршем (87 гр) и вода.

Мой ужин: суп с фрикадельками (315 гр), грейпфрут (112 гр), муссовый чизкейк (416 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.







Вечерний уход: пенка для умывания т крем с гиалуроновой кислотой.

На ночь: таблетка магнерота.

Что я сделала полезного?

- Работала

Приготовила 4 вида зефира (нам домой и на работу): вкусы: черная смородина, тыква-апельсин, брусника и манго-маракуйя)



По тратам:
1099,34р - покупка продуктов: 2 упаковки по 500 гр крабовых палочек, 1 баночка консервированных ананасов, 1 грейпфрут, 2 мандарина, 2 апельсина и лук.
1685,91р - покупка замороженных продуктов в магазине Ледяное сердце: 500 гр брусники, 1 кг черной смородины, 1 кг цветной капусты, 1 кг шпината и 500 гр тыквы.
3788р - в валдберисе заказывала: весы напольные (взамен разбившихся), 5 подарочных наборов (подарки воспитателям, родственникам), тортница (к сожалению, очень неудачная, совсем хлюпенькая, сломалась в первый же день, помыла ее, поставила сушиться, потом смотрю, а она треснула, а отдала я за нее 1112 рублей, очень жалко потраченных денег вникуда).

Минус 12620р на этой неделе.

День 91.

Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.

Мой завтрак: говяжий паштет (34 гр), хлеб белый (61 гр), бисквит шоколадный домашний (97 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины и бады: Витамин-Д, ламинария и Омега-3.





Мой обед: хлеб белый (32гр) с сыром (27 гр) и черный чай без сахара.

Мой ужин: гречка с мясом (217 гр), зефир (70 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.

Вечерний уход: пенка для умывания и ночная маска с тыквой.

На ночь: таблетка магнерота.

Что я сделала полезного?

- Работала

По тратам:
1266р - в валдберисе заказывала: подарочный набор маме и ёлочные игрушки (нам домой и для подарков)

Минус 13886р на этой неделе.

День 92.

Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.

Мой завтрак: хлеб белый (35 гр), сыр плавленный (30 гр), творожный сырок с курагой (100 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины и бады: Витамин-Д, ламинария и Омега-3.

Мой обед: гречка с мясом (220 гр) и черный чай без сахара.

Мой ужин: суп с фрикадельками (380 гр), зефир (35 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.

Что я вчера сделала полезного?

- Работала

- Испекла 2 бисквита для тортов на понедельник (1 - на работу для празднования НГ, 2 - заказ)

По тратам:
300р - сдала на работе на подарок
2112р - в валберисе заказала агар-агар и пектин nh.
129р - в тортомастере купила коробку для торта (заказ на понедельник)
166,98р - покупка продуктов: молоко и сахар.
+ 1100р (себестоимость торта на понедельник)

Минус 15494р на этой неделе.

Мой вес на сегодняшнее утро: 57,1 кг.