У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Симф

Планы и желания 2024.

Пусть чудеса случаются!!!

Пусть мечты сбываются, а желания исполняются!!!

Я увижу и закреплю к ДР 79.9, к Байкалу 77.7, к 01/01/2025 - 75.5!!!

!!! Поездка на Байкал 26/07/2024.

Не покупать 1,2,3 месяца!!!
• алкоголь, мучное и сладкое(!"Наполеон" ), горбушу, семечки!

Шаги, планка+растяжка, велосипеды.
Поход выходного дня.
Порядок в вещах, в доме.

С 12/01 10-ти дневный детокс(раз в квартал).

Ежемесячно:
• творожный разгруз 1-3 дня
• экадаши(7,21/01) или день отдыха от еды
• день отдыха от твёрдой еды(молокочай, кофе с молоком или сливками, молоко, кефир)

Вес 01/01/2024 84.7кг.
За год -6.4 кг
01/01/2023 91.1, mах 94.4, min 82.8 (правда только 2 раза

Рубрика: ПЛАНЫ

Рейтинг: +11

Елена Симф

8 января в 7:55

251

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2027973/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Планы и желания 2024.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Пусть чудеса случаются!!!<br>Пусть мечты сбываются, а желания исполняются!!!<br>Я увижу и закреплю к ДР 79.9, к Байкалу 77.7, к 01/01/2025 - 75.5!!!<br>!!! Поездка на Байкал 26/07/2024.<br>Не покупать 1,2,3 месяца!!!<br>• алкоголь, мучное и сладкое(!"Наполеон" ), горбушу, семечки!<br>Шаги, планка+растяжка, велосипеды...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2027973/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2027973/
              ]Планы и желания 2024.[/url][/b][/size]
              Пусть чудеса случаются!!! Пусть мечты сбываются, а желания исполняются!!! Я увижу и закреплю к ДР 79.9, к Байкалу 77.7, к 01/01/2025 - 75.5!!! !!! Поездка на Байкал 26/07/2024. Не покупать 1,2,3 месяца!!! • алкоголь, мучное и сладкое(!"Наполеон" ), горбушу, семечки! Шаги, планка+растяжка, велосипеды. Поход выходного дня. Порядок в вещах, в доме... [b][url=https://www.diets.ru/post/2027973/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

8 января в 8:25

Ого, серьезный подход!!!

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

8 января в 14:34

↑ Ответить

Rewda

8 января в 9:25

Елена Симф пишет:
3а год -6.4 кг

Лена, молодец!

Пусть задуманное исполнится.

Елена Симф пишет:
горбушу,

А горбуша чем провинилась?

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

8 января в 14:36

Спасибо

Перед НГ купила невкусную горбушу, потом долго заедала её разными вкусностями

↑ Ответить

Rewda

8 января в 17:46

Елена Симф пишет:
потом долго заедала её разными вкусностями

↑ Ответить

lena070707

8 января в 11:54

Какие планы и установки замечательные.
Самой надо тоже напланировать

Пусть всё получится и сбудется

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

8 января в 14:38

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Планы и желания 2024.

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"