Всем привет! Ну что? Начнем пожалуй.
В наличии на сегодняшний день - 70кг живого веса, 5 месячный ребенок, ненависть к себе и окружающим.
Ужасно не люблю худеть, а иметь лишний вес не люблю еще больше.
9 лет назад похудела с помощью этой диеты на 15 кг 🤪 потом удавалось удерживать вес без диет, 64 кг считалось моей нормой.
Торжественно клянусь ходить в бассейн 2 раза в неделю и заниматься йогой дома хотя бы 3 раза в неделю. Взвешивание буду производить 1 раз в неделю чтобы не расстраиваться из-за гуляющей воды.
Сегодня в рационе холодец и салат.
Пожелайте мне удачи!
Всем привет! Ну что? Начнем пожалуй. В наличии на сегодняшний день - 70кг живого веса, 5 месячный ребенок, ненависть к себе и окружающим. Ужасно не люблю худеть, а иметь лишний вес не люблю еще больше. 9 лет назад похудела с помощью этой диеты на 15 кг 🤪 потом удавалось удерживать вес без диет, 64 кг считалось моей нормой...
Читать полностью
Удачи! Пусть все получится!!!
Ходить в бассейн, да вообще куда -либо ,чтобы развеется и отдохнуть от малыша, это супер! Это вот точно не бросай! Даже без диеты можно скинуть, а уж с ней и подавно
Ходить в бассейн, да вообще куда -либо ,чтобы развеется и отдохнуть от малыша, это супер! Это вот точно не бросай! Даже без диеты можно скинуть, а уж с ней и подавно
Пусть всё получится