Отчет день 6/30

Быстренько за вчерашний день.

Самое главное вчерашнее достижение - 3 чашки кофе

По питанию углеводы сократила, овощей добавила.

Вода свои 1,5 литра выпила.

Пилатес - позанималась: пресс + руки, чуть ноги и растяжка ног. Гантельки малюсенькие, но они здорово помогают при упражнениях на пресс.




Ходьба тоже была и опять вечерняя.



Рейтинг:  +2
Безымянная
11 января в 6:58 184 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет день 6/30
Быстренько за вчерашний день.
Самое главное вчерашнее достижение - 3 чашки кофе
По питанию углеводы сократила, овощей добавила.
Вода свои 1,5 литра выпила.
Пилатес - позанималась: пресс + руки, чуть ноги и растяжка ног. Гантельки малюсенькие, но они здорово помогают при упражнениях на пресс.
Ходьба тоже была и опять вечерняя.
Читать полностью
 


Дневник Безымянная:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "