2 день Атаки

С циклом всё и нормально?

Поздравляю со вторым днём! Отвес и правда большой. Воды много вышло, вероятно.А я на Атаке всегда уставшая. Пью L-carnitine для помощи

Девочки, я в лежке. Мне хреново капец. Не могу есть, меня воротит, тошнит от одного вида еды. Если бы не месячные, можно было бы подумать, что беременна. То жарко, то томорозит, давление тоже скачет.

Приготовила что то типа окрошки: смешала отварную грудку, щепотку лука, щепотку укропа, залила кефиром и разбавила немного водой. Даже половину не смогла осилить. Буду ждать завтра, надеюсь что полегчает

Пусть завтра будет уже все хорошо!

Бросать нужно, издевательство.

Юлия скорее всего еще почувствовали приближение магнитной бури .
13 января возможны геомагнитные возмущения. Сила ударов в субботу составит 3 балла.
При этом начало бури метеозависимые люди могут почувствовать уже вечером 12 января.
Так что все сложилось у тебя : диета , дела , еще и буря !

Пробовала Дюкана и на Атаке очень существенный отвес был. Но на белковых днях стали барахлить почки и я бросила Перешла на Коэна и сбросила за пару месяцев 5 кг Держала вес, но потом опять все вернулось И я с диетами закончила. Просто выработала себе систему своего питания с учетом своих особенностей и учитывая мнение нутрициолога. Если не косячу, то медленно, но верно вес сбрасываю При этом наладились почки и сахар стал приближаться к норме здорового человека ( т е к 5)