Поехали в марафон (челлендж 50 дней до 8 марта))) 18.01.2024. День 2.

Поехали в марафон (челлендж 50 дней до 8 марта))) 18.01.2024. День 2. Всем привет!!!
Планы на вчерашний вечер выполнены в полном объёме, даже сверх того
1. Ванна с пенкой
2. Масло на волосы
3. Маска на лицо
4. Головомойка
5. Мобильность по Блиновой
Конечно же, с телохранителем













Начала новую бумажную книгу. Оказывается, по ней и фильм снят. Пока интересно



Утром получилось замериться.
Особых изменений нет, надеюсь, к 8 марта будут



Утром - в бассейн! С удовольствием поплавала 50 минут



Неохота завтра суп тащить из дома, поэтому на завтра закупилась едой



В телефоне тоже начала новую книжку. Это по ней снят фильм "Благословите женщину", хотя фильм тоже не смотрела

А дочитала в телефоне ещё одну книгу. Оказывается, по ней и фильм снят. Теперь хочу посмотреть в субботу - планчик есть!!!



По питанию.
Ужин вчера: суп-лапша куриный. Очень был густым, но супруг разбавил водичкой и перекипятил, хоть на суп стало похоже + ломтик говядины + стакан кефира
Первый завтрак сегодня: 50 гр гречки варёной + моцарелла + салат из перца (из закруток маминых) + 5 маслин + чай + пончик (доедалка).
Кажется, что много, на самом деле всего было понемногу
Второй завтрак на работе, после бассейна: бутер с маслом и колбасой докторской (размер - моя ладошка) + йогурт натуральный 5% 120 г + кофе + чай
Обед будет: куриный окорочок гриль + полба + овощной салат с крабовыми палочками
Десерт: мандарин + яблоко
Ужин - суп + кефир планирую
Много опять получается, посмотрю по сытости

Вот и все события вчерашне-сегодняшнего дня.
Получился фото-пост, больше пока новостей нет.
И пусть, пора поработать
Всем прекрасного зимнего четверга!!!
Рейтинг:  +72
Old_14
18 января в 10:13 805 46
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Поехали в марафон (челлендж 50 дней до 8 марта))) 18.01.2024. День 2.
  Всем привет!!!
Планы на вчерашний вечер выполнены в полном объёме, даже сверх того
1. Ванна с пенкой
2. Масло на волосы
3. Маска на лицо
4. Головомойка
5. Мобильность по Блиновой
Конечно же, с телохранителем
Начала новую бумажную книгу. Оказывается, по ней и фильм снят. Пока интересно
Утром получилось замериться.
Особых изменений нет, надеюсь, к 8 марта будут... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

18 января в 10:20
+2
и все идет по плануууууу

18 января в 10:26
0
Ахааааа

18 января в 10:31
+4
Надя, фильм по этой книге или по Три метра...?

Три метра есть и книга, и фильм, книга итальянская, фильмы испанский и итальянский. Примечательно, что испанская версия никогда не была в прокате в Италии и наоборот Мне лично очень понравился испанский фильм с Марио Касасом в гл роли Книга тоже Почему спрашиваю, недавно сын читал книгу и смотрел оба фильма, но про Пальмы мы не слышали

18 января в 10:38
+1
Aelita-2019 пишет:
фильм по этой книге
Нет, фильм называется именно Пальмы в снегу - верхняя картинка - как раз из анонса фильма
Aelita-2019 пишет:
Три метра
Это совсем другое

18 января в 10:37
+3
Сама спросила, сама отвечаю - книга и фильм по Пальмам никак не связан с Метрами, разве что там тоже играет Марио Касас

18 января в 10:39
+1
Верно

18 января в 10:58
+2
Хорошего Четверга,Надюша!

18 января в 11:21
+1
Валюшенька, спасибо и взаимно!

18 января в 11:25
+3
Привет, Надюша!
Планы на вчерашний вечер выполнены в полном объёме, даже сверх
Молодец! Умеешь.
Телохранитель хорошо себя чувствует?

Понравился состав Милти и калорийность блюда. Если без хлеба есть и с куском овоща какого-то, то идеальный приём пищи.
А ты свою еду взвешиваешь или на глазок определяешь "много"-"не очень много".

Картинка с мечтой... я вначале увидела, что ты мечтаешь о 17 миллионах... И только потом приметила, что есть лишняя точка в этом ряде цифр.

"Хозяйку гостиницы" читала - у Жени Василинки57 в посте давнишнем обсуждали. Фильм смотрела неоднократно.

18 января в 11:30
+2
InnaS пишет:
Телохранитель хорошо себя чувствует?
Скачет, муркает, ночью будит, ест - в общем, активный котик (ттт)
InnaS пишет:
А ты свою еду взвешиваешь
Когда вспоминаю - взвешиваю. Но не записываю, просто для информации
InnaS пишет:
в посте давнишнем обсуждали
Понравилось? Лучше, чем фильм?

18 января в 14:04
+2
для информации
Как?! А проанализировать потом? Прям на тебя мало похоже, любитель всё описать и записать.
Лучше, чем фильм?
Для меня - лучше. Я книги больше люблю.
Насчёт понравилось как в детство и молодость окунулась, в военные городки, где таких историй было полно.

18 января в 15:37
+2
Не калории Этого уже переела
InnaS пишет:
как в детство и молодость окунулась
Понятно

18 января в 11:34
+1
Четверг - маленькая пятница... Не пьятница. а пятница... А за ней выходные
Вот это ты читать...Еще и спортсменка... И еда...эээх. вроде у меня обед недавно был...
Как хвостатый твой охранник?

18 января в 12:03
+1
Охраняет изо всех сил, особенно по ночам

18 января в 12:18
+1
Это хорошо...

18 января в 12:41
+1

18 января в 12:38
+3
Пальмы в снегу - прекрасный фильм.
Джуд Лоу нравится. Посмотрела на кинопоиске рейтинг фильма-не очень , но из за актера хочется посмотреть)

18 января в 12:41
+1
Miledy-2 пишет:
рейтинг фильма-не очень
Да, я тоже видела, что рейтинг невысок. Но интересно с книжкой сравнить будет, когда прочитаю

18 января в 12:44
+2
Много ты красот-хлопот за вечер успела Я такое только в выходные практикую, в будни вечно чего-то где-то не до того
Книги в ассортименте Кстати, люблю варианты книга-экранизация, интересно сравнить свои мысленные образы героев.
Менюшка вкууусная, тоже гречкой завтракала, кстати

18 января в 13:00
+2
Я старалась
Scarabey пишет:
в будни вечно чего-то где-то не до того
Вчера был спокойный вечер. Выбор был: в Инете просидеть, с книжкой просидеть или собой любимой заняться
Scarabey пишет:
люблю варианты книга-экранизация
Слишком часто разочарование бывает...
Scarabey пишет:
тоже гречкой завтракала,

Гречку вообще нежно люблю

18 января в 13:11
+2
Old_14 пишет:
спокойный вечер
Это кайф
Old_14 пишет:
часто разочарование
А что чаще лучше тебе кажется? У меня книги выигрывают, но иногда бывает, что фильм в разы круче
Old_14 пишет:
Гречку вообще нежно люблю
Ага!

18 января в 15:38
+1
Книги круче однозначно - всё-таки прямой замысел автора.
Из более крутых фильмов - первый, который в голову приходит - "Унесённые ветром"
Второй - серия про Анжелику
Про остальные думать нужно

19 января в 5:30
+2
У меня в фильмах 2 "обратные" истории. Мой горячо обожаемый фильм "Шоколад" в миллионы раз лучше книг., которых причем несколько, и если первая еще читаемая, то дальше уже нудятина полнейшая. И еще пример "Дом странных детей мисс Перегрин", смотрится очень неплохо, а книги вообще еле читала, так и не дошла до финала даже.

19 января в 9:07
0
Бывает и такое

18 января в 13:46
+2
Телохранителю респект отлично справляется
Благословите женщину посмотри обязательно, хотя на мой взгляд книга лучше

18 января в 15:39
+2
Ну вот, на выходные план просмотра уже есть
Благословите женщину
Ритм-секция
Пальмы в снегу
Хотя это бы для меня на 3 дня - по фильму в день

18 января в 17:26
+2
Хороший план
Можно в пт просмотр начать

18 января в 19:15
+1
Ниии, я же работаю, муж придёт раньше, за своё засядет...
Сейчас смотрит 2-й сезон "Извне" про каких-то монстров...

19 января в 7:39
+1
Понятно. У нас тоже часто не совпадают просмотры.

19 января в 9:07
+1
Ну, это нормально, вкусы у всех разные, под себя не подстроишь

19 января в 10:23
+1
Это точно

19 января в 10:38
+1

18 января в 18:49
+1
Old_14 пишет:
Благословите женщину
Только смотри полную версию-а не то,что сделали с фильмом-порезали весь!

18 января в 19:16
+1
Интимные сцены вырезали?
Пищу, спасибо за подсказку, Валюша

18 января в 21:56
+1
Нет,там их нет.Просто сократили

19 января в 9:07
+1
Аааа, понятно

18 января в 15:51
+1
Надюша - марафонщица - молодец!

18 января в 16:22
+1
Спасибо, стараюсь!

18 января в 17:45
+2
Надюшка - молодец, к поездке никто не узнает , да еще в новом платье
Филичка по ушкам и по уверенной вальяжности очень неплохо сморится
Книги , какая ты прямо уникальная , книги так быстро читаешь !

С наступающим Крещением Господним.
Желаю с головою погрузиться в мир сладких грёз, добрых надежд, открытых чувств и счастливых ощущений.



18 января в 19:17
+1
voyage68 пишет:
неплохо сморится
Да, тот ещё воображала
voyage68 пишет:
книги так быстро читаешь !
С детства люблю читать, и всегда читаю быстро
С Крещением!!!

18 января в 20:25
+1
А листочек "Моя мечта" что означает????
Как всегда ...очень живенько все!!!!!
Ты увеличила физактивность... скоро будешь фитоняшкой?

18 января в 20:44
+1
Лучше бы ППиташкой
Это для фото До и После. Когда всё получится, будет листочке "Сбылась"!


19 января в 9:08
+1

18 января в 20:27
+2
Доброго времени суток всем.А можно с вами в марафон?Вы одна в марафоне или у вас есть клуб?Я бы вступила с удовольствием

18 января в 20:46
0
Добрый вечер!!!
Клуб я не создавала, упражнения беру из Ютуба, просто себе программу составляю из доступных тренировок
А питание - моя цель уменьшить порции и начать исключать вредности, какого-то специального нет
Марафон придумала сама себе


Оставить свой комментарий
B i "